موز خشک ممکنه سلامت کلیه رو بهبود ببخشه: پتاسیم برای کنترل فشار خون و عملکرد سالم کلیه ها ضروری به حساب میاد، موز به عنوان یک منبع غذایی مناسب از پتاسیم، ممکنه برای حفظ سلامت کلیه مفید عمل بکنه. یک مطالعه در طی 13 سال، بر روی زنان نشون داد که کسانی که 2 تا 3 بار در هفته موز می خورن، 33٪ کمتر در معرض بیماری های کلیوی قرار می گیرند. #طب_سنتی به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306

دستمال کاغذی فله ای نخرید❗️ 👈بصورت کیلویی یا در بسته بندی پلاستیکی بدون شناسه تولید ! 👈عموما از ضایعات پوشاک بچه و دستمال کاغذی کثیف تولید شده و موجب بیماریهای پوستی و عفونی خطرناک میشوند! #ترفند_خانوم_خونه به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306

عزت نفس پایین و... #خانواده 🌺🍀💐🌷🍀🌺 به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306

#تبریک #هفته_بسیج 🇮🇷آغاز هفته بسیج بر تمامی بسیجیان معظم مبارک باد🇮🇷 🔴امام خمینی(ره) بسیج، مدرسه عشق و مکتب شاهدان و شهیدان گمنامی است که پیروانش بر گلدسته های رفیع آن، اذان شهادت و رشادت سر داده اند. 🔴امام خامنه ای: هفته بسیج، در حقیقت فرصتی برای ارائه حرکتِ عظیمی است، که به وسیله امام بزرگوار راحل، در این کشور پایه‌گذاری شد و این حرکت، در این منطقه اسلامی و دینی، برای دیگر ملتها هم ان‌شاءاللَّه الگو و سرمشق خواهد شد. بسیجیان مخلص .هفته بسیج را به شما زاهدان شب و شیران جبهه های حق وباطل تبریک وتهنیت عرض می نمایم.🌹🌹 روابط عمومی عقیدتی سیاسی مرکز آموزش شهید وطن پور به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306

آبشارالاشور، نوشهر مازندران #ایران_زیبای_ما 🌳 🌳 🌳 🌳 🌳 🌳 به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306

تزئین و نصب پرچم و بنر و برپایی یادمان شهدا در پایگاه بسیج ولایت خواهران به مناسبت هفته بسیج #حریم_مقدس #عفاف_حجاب #هفته_بسیج به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306

#مسابقه_مجازی_خانه_های_بهشتی " 💠 نماز از محبوب‌ترین اعمال نزد خداوند به شمار می‌آید و پل ارتباطی بین خدا و بنده است نماز نه تنها در اسلام بلکه در تمام ادیان الهی به عنوان برترین آیین عبادی و رکن معنوی و ارتباطی با خدا مطرح بوده است. و از آنجایی که والدین به عنوان هسته اصلی خانواده نقش بسزایی در هدایت فرزندان دارند لذا تربیت دینی و فراهم ساختن زمینه های سعادت و شکوفا نمودن فرزندان در بحث نماز و سوق دادن آنها به این فریضه الهی می باشد. ✅ در همین راستا مرکز قرآن،عترت و نماز اداره عقیدتی سیاسی نزاجا یکدوره مسابقه کتابخوانی با محوریت راهکارهای جذب فرزندان به نماز ویژه کارکنان و همسران و همچنین مسابقه عکاسی و نقاشی ویژه فرزندان برگزار می نماید. 🌹با اهدای جوایز نفیس از طرف ع س به برگزیدگان هر رشته و همچنین ۵ نفر از شرکت کنندگانی که در مرحله اول حائز رتبه گردنند به مرکز قرآن،عترت ونماز اداره عقیدتی سیاسی معرفی و به ۶۰ نفر از کارکنان ،همسران و فرزندان برتر از طرف اداره ع س نزاجا به قید قرعه به نفرات برتر اهداء می نماید. ✳️ شیوه اجراء؛ ۱-جهت کارکنان پایور و همسران در فضای مجازی از کتاب بالا (خانه های بهشتی)با طرح ۵۰ سوال در فضای مجازی (آزمون ساز پرسال) به صورت چهار گزینه ای برگزار می گردد که زمان آن متعاقبا به عرض علاقمندان خواهد رسید. ۲-در مقطع فرزندان در دو رشته 📸عکاسی و شعر📋 (ویژه فرزندان پسر بالای ۱۵ سال) و نقاشی و دکلمه (ویژه فرزندان زیر ۱۵ سال) برگزار خواهد شد. 🌹 تذکر:شرکت کنندگان در رشته 📸عکاسی📸 باید آثار خود را (حد اکثر ۳ عکس) با موضوعات زیر تا ۱۴۰۲/۰۹/۲۵ به شماره 09116404068 (روحانی شیرزاد) در پیام رسان ایتا /سروش ارسال به فرمایند. ۱ ) حضور خانواده‌ها در نماز جماعت اماکن مذهبی کوی سازمانی ۲ )حضور خانواده‌ها در نماز جمعه شهرستان ۳ ) لحظات ناب نیایش و بندگی نمازگزاران 🌹⏱ شرکت کنندگان در رشته 🎨نقاشی🎨(ویژه فرزندان زیر۱۵سال)می بایست آثار خود را با موضوع (من نماز را دوست دارم)تا تاریخ ۱۴۰۲/۰۹/۲۵ ارسال نمایند. 👇👇توجه توجه👇👇 🌹⏱ شرکت کنندگان در رشته دکلمه خوانی (ویژه فرزندان زیر۱۵سال)می بایست آثار خود را با تهیه 🎥کلیپ ۲ دقیقه‌ای بصورت افقی و با استفاده از چادر و پوشش مناسب برای دختران و پسران نیز با پوشش مناسب با موضوع (نماز عاشقانه)تا تاریخ۱۴۰۲/۰۹/۲۵ ارسال نمایند. #کوی_سازمانی_هوانیروز_شهید_وطن_پور به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306

❤️امروزهم به پایان رسیـد! 💜#الهے🙏 ❤️اگربدبودیم یاریماڹ ڪڹ! 💜تافردایےبهترداشتہ باشیم ❤️#خدایــا🙏 💜بہ حق مهربانیت ❤️نگذارڪسے باناامیدے وناراحتے، 💜شب خودرا بہ صبح برساند شبتون خوش💫💖 #شبتون_در_پناه_خدا به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306