✅ بهترین زمان برای خوردن میوه وقتی است که معده کودک خالی باشد 👌 ینی حداقل ۲ ساعت قبل از غذا و ۳ ساعت بعد از وعده‌ی اصلیِ کودک. ✨ مامان جونی، یادت باشه میوه نباید با صبحانه بخصوص شیر همراه باشه 👌 🍌🍎🍐 از ۶_۷ ماهگی میتونید بر حسب نیاز کودک، بهش موز، سیب یا گلابی بصورت پوره بدید. #تغذیه_کودک به #مصباح_خانواده_۳۰۶ بپیوندید🌺 🆔@mesbah_family306

💢اگر فرزندتان بد غذاست، غذاها را به اشکال و طعم های مختلف درست کنید. 🔸فرزندتان از خوردن سیب زمینی به شکل پوره بیزار است؟ آن را به روش دیگری طبخ کنید. 🔸شیوه طبخ غذا (بخارپز، کبابی، سرخ شده...) و طعم دهنده هایی که استفاده می کنید، در بو، رنگ و مزه غذا موثرند. 🔸سعی کنید هر بار شکل تازه ای از همان ماده غذایی را جلوی فرزندتان بگذارید. #تغذیه_کودک