#سبک_زندگی 🌴🪴🍀🍃🌺🌸🌱🌿🪴🌴 🔖چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟ 🔹گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است. 🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند . 🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود . 🔸پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود . 🔹پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود . 🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند.

#تاریخچه شهرآورد پایتخت

دین را باید درست فهمید تصور نکن هر چه از دین فهمیدی درست است، فهم خودت را به یک دین شناس ارائه کن، اگر تایید کرد درست است و الا ممکن است اشتباه فهمیده باشی گاهی همین اشتباه فهمیدن، دین را پیش تو کن ارزش می کند و نسبت به دین بی توجهی می کنی @mesbah_family507 Instagram.com/mesbah_family507

🔆چگونه از یک پیامرسان داخلی به پیامرسان دیگر پیام ارسال کنیم؟ @mesbah_family507 Instagram.com/mesbah_family507

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷| ﷽ |🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #ســـــــــــــــــلام🌸 #صبـــح_بـــخیر🌹 #السلام‌_علیک‌_یا‌صاحب‌الزمان💐🇮🇷💐 #اللهم_عجلــــــ_لـولیڪ_الفرجـ 🤲🌷🤲 🗓 امـــــروز👈 دوشنبه 4 اردیبهشت ماه 1402شمسی☀️ ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

#تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۴۵۴ ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

🪐ظاهر خوب نشانۀ باطن خوب #نهج_البلاغه 🔮وَاعْلَمْ أَنَّ لِکُلِّ ظَاهِر بَاطِناً عَلَى مِثَالِهِ، فَمَا طَابَ ظَاهِرُهُ طَابَ بَاطِنُهُ، وَ مَا خَبُثَ ظَاهِرُهُ خَبُثَ بَاطِنُهُ 🟠بدان هر ظاهرى باطنى دارد همانند خود، آن چه ظاهرش پاک و خوب است باطنش نيز پاک و خوب است و آن چه ظاهرش خبيث و بد است باطنش نيز خبيث است ✍معمولا اعمال انسان ها بازتاب افکار و اخلاق و صفات درونى آن هاست و ظاهر آنان تراوشى از باطن شان است; همان گونه که در ضرب المثل معروف نقل شده: «از کوزه همان برون طراود که در اوست». 📘#خطبه_154 ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

🎥سپهبد قرنی که‌ بود و چرا پهلوی او را از ارتش اخراج کرد ؟ ۳ اردیبهشت سالروز شهادت سپهبد قرنی ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

💥 راهکار برقراری ارتباط مستحکم با امام زمان ارواحنا فداه 🎙مقام معظم رهبری ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

باور کنید👇 تو خونه ای که بزرگترها کوچیک بشن🤭 کوچیکترها هیچ وقت بزرگ نمیشن👌🏻 حرمت بزرگترامون رو حفظ کنیم☺️ #تلنگرانه #والدین #خانواده_مستحکم ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

💠 یاد بگیریم #همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه #دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. #مهارت_زندگی #مهارت_همسرداری #همسرداری #زناشویی ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

🎥 #کلیپ_نوشت | مقاومت بیشتر؛ اسرائیل ضعیف‌تر 🔻 رهبر انقلاب، روز گذشته: چطور میشود که یک فرد اروپایی که دولتش دلبسته و وابسته‌ی به رژیم صهیونیستی است، به نفع مردم فلسطین و علیه رژیم صهیونیستی در خیابان شعار بدهد؟ 🔸️ چرا این‌جور شده؟ من به شما عرض بکنم که به برکت مقاومت مردم فلسطین است. 🔸️ هر چه این مقاومت بیشتر بشود، رژیم صهیونیستی ضعیف‌تر خواهد شد. 📱قسمت‌های دیگر این مجموعه را ببینید 📹 فلسطین زنده است khl.ink/f/52530 📹 شهید سلیمانی مقاومت را احیا کرد khl.ink/f/52545 ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

🔰 محتوایی مهم برای شکل‌گیری منظومه فکری افراد 💢 مقام معظم رهبری در دیدار با دانشجویان فرمودند: "من یک نصیحتی را بارها کرده‌ام، و آن، اینکه جماعت دانشجو و مجموعه‌های دانشجویی به یک تفکّر زیربنایی محکم احتیاج دارند. این نیاز قطعی آنها است؛ این نصیحت همیشگی من بوده است." ۱۴۰۲/۱/۲۹ ♦️ حال سوال اینجاست که بهترین منبع برای شکل‌گیری زیربنای فکری چیست؟ 🔹 برشی از گفتگوی #حجت_الاسلام_راجی در برنامه جهان‌آرا ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

وقتي به فرزندتون نه بگيد و کودک گريه و زاري کنه، اگه جلوش كوتاه بيايد فرزندتون تبديل بچه #لوس ميشه. وقتي كودك متوجه میشه که هر زمان که در جواب "نه" والدين دست به مانور و بازي و گريه ميزنه، به هدفش ميرسه و میتونه نه رو به بله تبديل كنه، معمولا در بزرگسالي هم از همین ترفند استفاده میکنه تا به خواسته هاش برسه. منتها نه باگریه بلکه با داد و فریاد و ابزارهای دیگه ... بنابراين تا ميتونيد به بچه نه نگيد اما وقتي نه گفتين با مانورهاي كودك كوتاه نياييد. #تربیت_فرزند . ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

❤️ خدا را صدا بزنید که خواسته هر درمانده‌ای را برآورده کرده و گرفتاری و ناخوشی را برطرف می‌سازد... 📖 سوره نمل، آیه ۶۲ ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷| ﷽ |🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #ســـــــــــــــــلام🌸 #صبـــح_بـــخیر🌹 #السلام‌_علیک‌_یا‌صاحب‌الزمان💐🇮🇷💐 #اللهم_عجلــــــ_لـولیڪ_الفرجـ 🤲🌷🤲 🗓 امـــــروز👈 سه شنبه 5 اردیبهشت ماه 1402شمسی☀️ ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

#تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۴۵۷ ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

🪐وصف پروردگار در آفرینش موجودات گوناگون #نهج_البلاغه 🔮[خداوند] آن چه را آفرید، با اندازه گیری دقیقی استوار کرد، و با لطف و مهربانی نظمشان داد، و به خوبی تدبیر کرد. هر پدیده را برای همان جهت که آفریده شد، به حرکت درآورد؛ چنان که نه از حدّ و مرز خویش تجاوز نماید ونه در رسیدن به مراحل رشد خود کوتاهی کند، و این حرکت حساب شده را بدون دشواری به سامان رساند، تا براساس اراده او زندگی کند. پس چگونه ممکن است سرپیچی کند، در حالی که همه موجودات از اراده خدا سرچشمه می گیرند؛ خدایی که پدید آورنده موجودات گوناگون است». 📘#خطبه_91 ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

مرکزقران: https://panel.porsall.com/Azmoon/0d0164ff لینک آزمون خانه های قرآنی ویژه کارکنان پایور مجرد👆 https://panel.porsall.com/Azmoon/22e4aed9 لینک آزمون جشنواره خانه های قرآنی ویژه فرزندان👆 https://panel.porsall.com/Azmoon/d60a35c1 لینک آزمون خانه های قرآنی ویژه کارکنان متاهل👆 https://panel.porsall.com/Azmoon/ee40f2ad 👆لینک آزمون جشنواره خانه های قرآنی ویژه همسران 🔻🔻قابل توجه همکاران گرامی:🔻🔻 1️⃣ لینک آزمون طیف های مخاطب شرکت کننده در آزمون تفکیک شده است. لذا در اطلاع رسانی لینک مختص هر گروه دقت نمائید. 2️⃣ همانطور که در شیوه نامه هم ذکر شد آزمون کلیه گروه های شرکت کننده به صورت همزمان روز پنج شنبه مورخ ۱۴۰۲/۲/۷ راس ساعت ۹ تا ۹:۴۵ دقیقه برگزار و این ساعت و زمان قابل تمدید نخواهد بود. 3️⃣با توجه به اینکه سامانه به صورت خودکار راس ساعت ۹:۴۰ دقیقه بسته خواهد شد برای مدیریت زمان آزمون، حتما به نحوی برنامه ریزی نمایند که شرکت کنندگان راس ساعت ۹ وارد سامانه آزمون شوند. 4️⃣ تاکید گردد اطلاعات خواسته شده قبل از ورود به آزمون دقیق و صحیح وارد شود. 5️⃣ آزمون نمره منفی خواهد داشت و به ازای سه پاسخ اشتباه یک نمره منفی منظور خواهد شد. 6️⃣ حداقل امتیاز لازم نمره ۸۰ خواهد بود.

توجه ! اطلاعیه مسابقات قرآنی

#منبر_مجازی کلیپ منبر مجازی پنجم اردیبهشت 1402 حجت الاسلام یاسین راد #معرفی_کتاب #تفسیر_قرآن #تفسیر #قرآن

🎥 #شبهات 🌀چرا #خداوند مارو از #بهشت به عالم دنیا آورد؟ ❇️هیچ یک از اتفاقات زندگیت بی حکمت نیست #استاد_عالی ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

📹 نماهنگ | طوفان شن 🗓 ۵ اردیبهشت ۵۹ سالروز شکست حمله نظامی آمریکا در طبس 💻 Farsi.Khamenei.ir ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

🔵نقش زن 🏷امام خامنه‌ای ارواحنافداه : بعضی میگویند حجاب مانع از رشد زن و ترقّی زن است؛ نه بعکس؛ حجاب مانع از آن خودنمایی‌های بی‌موردی است که مانع حرکت زن میشود. ما امروز هزاران بانوی بزرگ و برجسته در صحنه‌های گوناگون علمی و عملی و اجتماعی و سیاسی و فنّی داریم که همه با حجاب کامل در حال زندگی هستند. خب وقتی با این نگاه به زن نگاه کردیم، نقش [زن در] خانواده هم برجسته میشود؛ نقش مادری، نقش همسری، نقش کدبانویی و مانند اینها برجسته میشود؛ این چیزی است که در غرب روز‌به‌روز دارد کم‌رنگ‌تر میشود. (۱۳۹۹/۱۱/۱۵) #حجاب ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

والدینی که در تربیت فرزندشان باهم هماهنگ نباشند و مدام در خانه تنش هایی در این رابطه ایجاد کنند در این هنگام نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام می دهد و این باعث می شود نوجوان احساس آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد. کودکان برای كامل كردن زندگی ما به دنیا نيامده اند... آنها براي جبران نقصها و برآوردن آرزوهای ما نيامده اند. آنها برای اينكه ما را به بزرگی و شهرت و افتخار برسانند، نيامده اند. آنها انسانهایی مستقل از ما هستند که از قضا، قرار است مدتی زندگيشان را در كنار ما و با ما بگذرانند. #تربیت_فرزند ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507