راههای کاهش اسید معده رو بفرمائید ◀️ پاسخ : ➖ معده در اثر کشیدگی دیواره، اسید ترشح می کنه پس هرچی بیشتر بخوریم بیشتر اسید ترشح می کنه(بخاطر همین میگیم روی غذا، آب و چای نخورید) ➖ استرس و عصبی شدن هم سبب افزایش ترشح اسید میشه ➖ خوردن قهوه، الکل، نوشابه گازدار، غذاهای تند و ترش هم همینطور 🔸پس اگر زیاد غذا نمی خورید و یاغذای نفاخ نخوردید، ممکنه به دلیل استرس و عصبی بودن باشه که اگر زیاد هست باید به روانپزشک مراجعه بشه. #دکترعسگرزاده ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507

✳️ ریزش مو- قسمت سوم : ◀️ اگر ریزش مو دارید هرچه زودتر به متخصص پوست با تجربه مراجعه کنید، چون اگر دیربشه و فولیکولهای مو از بین برن و سر طاس بشه، دیگه با دارو نمیشه موها رو برگردوندو باید مو کاشت که هم پرهزینه س و هم پردردسر. ✳️ گاهی برای کمک به جریان خونِ فولیکولهای مو، از برخی محلول ها مثل ماینوکسیدیل استفاده میشه که به پوست سر می مالن و باعث میشه جریان خون در پوست سر بیشتر بشه. ✳️ حتی بعد از کاشت مو هم لازمه برای تثبیت موها از داروهای هورمونی استفاده کرد. خیلیا میرن هزینه می کنن و مو می کارن اما داروهای بعدش رو جدی نمی گیرن و بخاطر همین موهای کاشته شده رو هم از دست میدن😢 ✳️ همونطور که قبلا گفتم ریزش مو در خانمها کمتر اتفاق می افته و اگر هم باشه، اغلب تحت تاثیر ژنتیک و هورمون نیست ولذا خانمها کمتر نیاز به درمانهای هورمونی دارن وباید به متخصص پوست یا زنان مراجعه کنن برای یافتن علت ✳️ در ریزش موی ناشی از کمبود ویتامین ها ویا بعد از کرونا و بیماریهای سخت، تغذیه و برخی مکملها مثل «ترکیبات روی» نقش دارن.مثلا کپسول زینک سولفات روزی یک عدد می تونین بخورین به مدت 3 ماه والبته تغذیه با موادغذایی غنی از روی مثل تخم مرغ، حبوبات، مغزهاو گوشتها. #دکترعسگرزاده ‌┅༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ 🆔Instagram.com/mesbah_family507