#دهه_فجر #ایران_قوی چشم اندازی از پیشرفت های ایران اسلامی ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋

#سلامتی ۱۰ عادت روزانه برای بهبود سلامت جسم و روان ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋

#دانستنی وقتی بند انگشت‌هایمان را کش می‌دهیم یا خم می‌کنیم صدایی می‌دهند که علتش ترکیدن حباب های گازی ای است که در مایع مفصلی درون آن ها تشکیل می‌شود. این مایع مفصل‌های ما را لیز و روان می‌کند و همه‌ی فشار ناشی از شکستن قولنج را به خود جذب می‌کند. بسیاری از تحقیقات نشان داده این عادت باعث آرتریت یا همان ورم مفاصل نمی شود اما شاید به دلیل دیگری لازم باشد این عادت را ترک کنید. چیزی که می دانیم این است که شکستن قولنج به طور مداوم می‌تواند قدرت چنگ زنی دست‌ها را کاهش دهد. ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋

#سلامتی ۶ علامت کمبود موادمغذی در بدن ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋

#دهه_فجر #فجر۱۴۰۰ 🇮🇷 پرچم افتخار 🔹کلام شد گلوله باران 🔹به خون کشیده شد خیابان 🔹ولی کلام آخر این شد 🔹که جان من فدای ایران ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋

#دهه_فجر #فجر۱۴۰۰ #ایران_قوی 🇮🇷🇮🇷🇮🇷سامانه پدافندی باور ۳۷۳ با افتخار : ساخت ایران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋

#سخن_بزرگان 🎤سخنران : حجت الاسلام قرائتی ⭕️اولین سیلی خدا ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋

#پندانه 💠 ۳۰ حق مومن بر مومن ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋

#دهه_فجر #فجر۱۴۰۰ #ایران_قوی 🇮🇷🇮🇷🇮🇷ماهواره بَرِ سیمرغ با افتخار : ساخت ایران 🇮🇷🇮🇷🇮🇷 ‌‌‌┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅ ‌┅═༅𖣔 @mesbah_family507 𖣔༅═┅ 🦋Instagram.com/mesbah_family507🦋