#تغذیه_سالم
🔺#قارچ براى کسانى که یبوست دارند مفید است زیرا سللوزهاى آن به رفع #یبوست آنان کمک مى کند.
🍄قارچها هیچگونه مواد قندى ندارند و #فاقد_چربى هستنداز این جهت دارای #ارزش_غذایی زیادی هستند
📱لطفا رسانه ما باشید.👇👇👇
🆔@mesbah_family512
🆔instagram.com/mesbahfamily512