فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥 اینجوری #نماز_شب بخونی بعدا عاشق نماز شب خوندن میشی👆
چه عالی😍
#دکتر_سعید_عزیزی
🔶کانال مصباح ۶۰۶ خانواده👇
╔═.🍃🌸.══════════╗
❤️@mesbah_family606❤️
╚══════════.🍃💕.═╝
.ـ🍁🍂🍁🍂
ـ🍂🍁🍂 ﷽
ـ🍁🍂
ـ🍂
✅ #نماز_شب_یک_دقیقه_ای
📣 همه ما حرفهای زیادی دربارهٔ فوايد #نمازشب شنیدیم، با این وجود، حال انجام اون رو نداریم.
♥️ شاید بهخاطر اینه که نمیدونیم #خدا توی این زمینه چقدر بهمون آسون گرفته و چه #آپشن های مختلفی برامون گذاشته.
🖍 مثلاً
🔸اگه نمیتونی #نمازشب رو قبل اذان صبح بخونی، آخر شب و قبل خواب بخون؛ چون وقت #نمازشب از نیمهشب شروع میشه تا اذان #صبح.
ما هم که معمولاً تا #نیمهشب بیداریم، پس چرا #محروم بشیم؟
🔶اگه با هم خوندن همهٔ یازده رکعت برات سخته، جداجدا بخون.
🔹اگه یازده رکعت برات سخته، #سه رکعت #آخرش رو بخون؛ چون این سه رکعت #مهمتره. حال اینم نداری؟! یک رکعت #آخر رو بخون.😞
🔷اگه اینم برات سخته، سوره رو بیخیال بشو و فقط #حمد رو بخون؛ اگه بازم حال نداری، #قنوت رو هم نخون.😕
🔸اگه #نیمهشب یا #قبل اذان صبح برات سخته، ولش کن و همون #سر_شب بخون.😍
🔷اگه حال سر پا وایسادن نداری، ولش کن و #نشسته یا #درازکشیده بخون.
🔹اگه همهٔ اینها هم که گفتم، برات سخته؛ اشکال نداره، بذار فردا قضاش رو بخون.
همهٔ آپشنهای بالا برای #قضای_نماز شبم هست.
💥 #ثواب_قضاش هم اینقدر زیاده که #علما گفتن به جای سر #شب خوندن، بهتره بذاری فردا #قضاش رو بخونی.😃
🔶تازه توی همه موارد، اگه وقت و حالِ رو به قبله وایسادن و معمولی نماز خوندن رو هم نداری، مهم نیست.
موقع راه رفتن یا رانندگی بخون، رکوع و سجده رو هم بیخیال و فقط ذکرشون رو بگو و با سر اشاره کن.🤩🤩
🔺‼️دیدی #خدا چقدر حال داده؟! یعنی یک رکعت آخر #نماز_شب رو فردا در حال حرکت و بدون #سوره و #قنوت بخونی، بیشتر از یک #دقیقه طول میکشه؟🦋🌺
📛 بیخود هم نگو اینطوری به دلم نمیچسبه.
اینها وسوسه #شیطان هست.😞
خدا زود راضی میشه.
کلاً دنبال بهانه است که ما رو بیامرزه و ببره #بهشت.😇
✍️ #نماز_شب فواید زیادی داره، اما فوایدش فقط مربوط به عالم #آخرت نیست.😌
#نماز_شب توی همین دنیا باعث سلامتی #جسم، تضمین #رزق و روزی، دفع #بلا و… میشه.😉
⭕️✔️ این #عبادت اینقدر مهمه که به محروم از اون در روایات، « #محروم_واقعی» گفته شده.
#بر_چهره_دلگشای_مهدی_صلوات
#دکتر_سعید_عزیزی
🔶کانال مصباح ۶۰۶ خانواده👇
╔═.🍃🌸.══════════╗
❤️@mesbah_family606❤️
╚══════════.🍃💕.═╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 هم وطن این خانه را ما باید بسازیم!
💠 در آستانهی چهلم شهید #سجاد_منصوری که در بامداد شنبه پنجم آبان ۱۴۰۳، بر اثر حملات رژیم صهیونیستی به شهادت رسید
🔥#فرزند_ایران
🔥#فداییان_وطن
❌⭕️ روش کنترل خشم برای والدین
✅ با روش کنترل خشم (روش توقف، تفکر، اقدام) والدین میتوانند با تمرین بر تکنیکهای خود کنترلی بهنگام بروز عصبانیت میزان اشتباهات ناشی از خشم که بعلت تغییرات ناگهانی در بدن رخ میدهد را تا حدود زیادی کم کرد. والدین بهنگام بروز خشم ، از این گامها پیروی نمایند:
✋توقف کنید :
🎃زمانیکه احساس میکنید که در حال عصبانی شدن هستید موقعیت را تشخیص داده و از مکان دور شوید. یک فعالیت ۶۰ ثانیهای را تا بهبود حالت جسمانی و روحی خود آغاز کنید.
😇تفکر کنید:
💪شروع کنید و این جملات را با خود بگویید:
🔸اکنون من دارم در این وضعیت عصبانی و خشمگین میشوم.
🔸سپس بپرسند: من درباره رفتار بد فرزندم چه چیزی به خودم میگویم که اینطور باعث خشمگین شدن من میشود؟
🌾سپس بگویند: من برای برخورد رفتار بد کودکم، مجبورنیستم خشمگین شوم. احتمالاً در این هنگام خشم والدین کاهش پیدا میکند.
🌾تصور کنید که بدون اینکه خشمگین باشید با فرزند خود رفتار میکنید.
اقدام کنید:
✅در این هنگام شما میتوانید بطرف کودک و بازگشته و روشی را که به آن فکر کرده اید را اجرا کنند، درهنگام انجام دادن این رفتارها، انتظار کمال وبی عیب و نقص بودن را از خود یا از کودکان نباید داشت.
👌همواره این مساله را به خود گوشزد کنید که هر انسانی میتواند اشتباه کند و اشتباه کودکان بیشتر بخاطر ناآگاهی آنها در انجام کارها و رفتارهایشان میباشد پس بایستی با رفتار مناسب شیوه مناسب رفتارها را به آنها آموخت.
☝برای مثال، یکی از والدین ممکن است اعلام کند: "من از اینکه تو اسباب بازیهایت را جمع نکردهای عصبانی هستم".
شخصی که خشم خود را کنترل میکند، گفتگو را طوری پیش میبرد که سازنده باشد و به جای اینکه بگوید چه چیزی نمیخواهد، به بیان واضح خواسته خود میپردازد.
او ممکن است به فرزندش بگوید:" من میخواهم که تمام اسباب بازیهایت را جمع کنی، در غیر اینصورت مجبور میشوم مدتی آنها را کنار بگذارم."
در این روش، والد، فرزند خود را بخاطر اجرای درخواست خود خجالت نمیدهد و او را مقصر جلوه نمیدهد. روش اول در برخورد کودک 👆 ممکن است در کوتاه مدت مفید باشد، اما همکاری کودک را در دراز مدت تضمین نمیکند و علاوه بر آن موجب بروز رنجش و کینه توزی خواهد شد.
🔶کانال مصباح ۶۰۶ خانواده👇
╔═.🍃🌸.══════════╗
❤️@mesbah_family606❤️
╚══════════.🍃💕.═╝