✴️چه خوراکی‌هایی باعث سفید شدن مو می‌شوند !؟ ▫️نوشابه ▫️شکر ▫️پروتئین‌های حیوانی ▫️رنگ‌های خوراکی ▫️شیرین‌کننده‌های افزودنی ▫️نمک ▫️آرد سفید ▫️سیگار ▫️پفک #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️مصباح خانواده ۶۱۳ - اهمیت فضای مجازی به اندازه اهمیت انقلاب اسلامی است. - برگزاری انواع مسابقه فرهنگی همراه #جوایز 🎁 - بهترین پست های #انگیزشی ، #سلامتی، #خبر، #تربیت_فرزند ، #همسرداری و ... فقط میتونی داخل مصباح خانواده ۶۱۳ پیدا کنی😉 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️مصباح خانواده ۶۱۳ - اهمیت فضای مجازی به اندازه اهمیت انقلاب اسلامی است. - برگزاری انواع مسابقه فرهنگی همراه #جوایز 🎁 - بهترین پست های #انگیزشی ، #سلامتی، #خبر، #تربیت_فرزند ، #همسرداری و ... فقط میتونی داخل مصباح خانواده ۶۱۳ پیدا کنی😉 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️ پاکسازی ریه 🔺️ نعنا شامل «منتول» است که باعث تنفس راحت‌تر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی می‌شود 🔺️ همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان با باکتری‌های تنفسی مبارزه می‌کند #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️چطور با ۷ میوه از ۷ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ جلوگیری کنیم؟ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮما ﻧﻘﺮﺱ:گیلاس ﺧﺸﮏ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ:ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️كندر بخوريد؛ 🔺️كندر سوزش قلب را مى‌برد 🔺️كمر را محكم و عقل را زياد مى‌كند 🔺️ذهن را ذكاوت و چشم راجلا مى‌بخشد 🔺️فراموشى را از ميان مى‌برد #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️اگر آلرژی بهاره دارید مصرف این مواد ممنوع 🔹گوجه فرنگی 🔹قارچ خوراکی 🔹موز(سندرم آلرژی دهانی) 🔹ماست 🔹مواد غذایی خام 🔹مواد غذایی تند(افزایش هیستامین) #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️خواص مویز طبیعت مویز بنا به نوع انگور آن و شیرینی آن متغیر است. (مویز انگوری است که بر درخت خشک شده باشد.). 🔺️تقویت کننده‌ی کبد و چاق کننده 🔺️هضم کننده غذا 🔺️ گرم کننده کل بدن بخصوص کلیه و مثانه 🔺️تقویت کننده معده و ریه و کبد و کلیه و مثانه #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️مصرف توت شیرین برای چه افرادی توصیه نمی‎شود؟ 🔺️در افراد با غلبه رطوبت در معده (غالباً کسانی که روی زبان شان جرم سفید رنگ دیده می‌شود) افراد گرم و تر مزاج که مصرف توت خشک یا مصرف توت همراه با مصلح (سکنجبین یا سرکه) برای این افراد مناسب‌تر است. #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️گوجه سبز سرشار از ویتامین سی می باشد و حاوی مقادیر زیادی از فیبر می باشد. این میوه به پاکسازی روده ها کمک کرده و فرآیند گوارش را تنظیم می کند. گوجه سبز سرشار از ویتامین سی، کا و آ می باشد. همچنین این میوه دارای سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، فسفر، و مواد شیمیایی گیاهی است. #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

✴️موز بخورید تا سکته نکنید 🔺️کلسترول بد خون عامل اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته می‌شود. 🔺️موز حاوی فیتواسترول است که کلسترول بد خون را نابود و عروق را پاکسازی می‌کند. #سلامتی 🌺مصباح خانواده۶۱۳ در روبیکا و ایتا👇👇 https://rubika.ir/mesbah_family613 Eitaa.com/mesbah_family613 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷