#ایران_زیبا آبشار گِریت _ لرستان آبشار گریت یا هفت چشمه در فاصله‌ی ۵۰ کیلومتری از شهرستان خرم‌آباد و کنار روستای گریت قرار گرفته است. از آنجا که سرچشمه این آبشار هفت چشمه است به آن آبشار هفت چشمه نیز گفته می‌شود. @mesbah_family801

#سلامتی بهترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامتی کبد ◽️بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). ویتامین‌های گروه B از جمله ویتامین B۱۲ و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب ارتقا می‌بخشند. ◽️ویتامین C می‌تواند با محدود کردن تجمع چربی و پیشگیری از بیماری شایع کبد چرب، به سلامت کبد کمک کند.ویتامین D به پیشگیری از بیماری‌های التهابی و متابولیک، که بر سلامت کبد تأثیر منفی می‌گذارند، کمک می‌کند. @mesbah_family801

#تربیت_فرزند چهار تا رفتاری که هرگز نباید با بچه ها داشته باشید. ۱. نادیده ش نگیر. تحقیرش نکن بهش بها بده. بهش عزت نفس بده. وقتی کوچولوئه بهش بگو عزیزم تو از نظر من زیباترینی . بذار باور کنه خودشو. این بچه ها در بزرگسالی به خاطر عزت نفس و خودباوری ای که دارن کمتر سراغ جراحی میرن. چون از سمت پدرشون باور شدن و عزت نفسشون خیلی بالاست. ۲جلوی بچه دعوا نکنید. جلوی بچه از دعواها و مشکلاتتون حرف نزنید . روحیه ش داغون میشه و این عقده رو با خودش نگه میداره و بزرگ شه دقیقا همون رفتارو سر خانوادش پیاده می‌کنه. ۳. بذارید خودش تصمیم بگیره . هی نگید این خوبه اون بده. بذارید گاهی خودش بره انتخاب کنه. این باعث میشه تو بزرگسالی وابسته نباشه ومستقل بار بیاد. ۴. احساسشو تو نطفه خفه نکنید. مثلا هی دستتونو نگیرید جلوی دهنش که جیغ نزنه . یا به پسرا نگید تو مردی مرد که گریه نمی‌کنه. این حرفا چرت و پرته. اینا همش تو روح و روانش میمونه و فردا همه چی رو با خشم و عصبانیت طلب می‌کنه. @mesbah_family801

#شهید_روز یک قرارشبانه باشهدا ای خدا یاد مرا ازشهدا دورنکن 💚هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم💚 هدیه امشب را تقدیم می کنیم به روح مطهر 🌹🌹شهیدحسین سمائی 🌹🌹 🌷اجرتون باشهدا🌷 @mesbah_family801

#دعای‌سلامتی‌و‌فرج‌حضرت💌 به رسم وفای هر شب بخوانیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ دعا برای‌ فرج‌ هرچقدر هم‌ باشد تاثیر دارد. اَللّهُمَ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرَج💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mesbah_family801

خدایا 🙏 به حرمت ایام فاطمیه▪️ به حرمت خانم فاطمه زهرا(سلام الله علیه وآله) به مادران این سرزمین سلامتی و طول عمر عنایت فرما🙏 و هیچ فرزندی را از داشتن مادر این فرشته زمینی محروم نکن🙏 ان شاء الله بحق این ایام همگی حاجت روا بشید 🙏 آمیـــن 🙏 شب بخیر ✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌

#صبحانه امیدوارم امروزتان زیبا و پراز خنـده های بی پایان باشہ و فرشتہ اقبال روی شانه هاتون بشینہ و هر آرزویی تو دل مهربونتون دارید برآورده کـنه🍂 #سلام اول هفته تون پر از موفقیت @mesbah_family801

روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ هر روز یک صفحه با کلام حق صفحه۴۰۵ @mesbah_family801

روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ هر روز یک صفحه با کلام حق #صفحه۴۰۵ @mesbah_family801

#حدیث حضرت زهرا(سلام الله علیها) کسی که عبادت های خالصانه خود را به سوی خدا بفرستد،پروردگار بهترین مصلحت های او را به سویش خواهد فرستاد. 📘بحار ج۶۷ ص۲۴۹ احادیث فاطمی @mesbah_family801