#تربیت_فرزند مهمه که جلوی بچه چطور لباس بپوشیم @mesbah_family801

#سبک_زندگی • برنامه هفتگی ایده آل برای هفته جدید : 1- به هدفت فکر کن. 2- سه بار در هفته ورزش کن. 3- کتاب زیاد بخون. 4- برای بودن بیشتر پیش خانوادت برنامه ریزی کن. 5- برای توسعه فردیت وقت بزار. 6- زمانی رو برای تفریحت و استراحتت بزار. 7- حساب پس انداز داشته باش. 8- به پوستت رسیدگی کن و تغذیه سالم داشته باش. • انقدر هی نگو وقت ندارم! : هر هفته 168 ساعته. توی این 168 ساعت، 48 ساعت میری سرکار یا درس میخونی، 14 ساعت ورزش میکنی، 49 ساعت میخوابی. و در آخر چقدر میمونه؟ 57 ساعت. یعنی تو در هفته 57 ساعت وقت داری به کارایی که به رشد فردیت کمک می‌کنه رسیدگی کنی. هدرش نده و ازش درست استفاده کن. @mesbah_family801

#همسرداری پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. درست کردن زندگی خیلی سخت هست،اما نابود کردنش میتونه در یک ساعت اتفاق بیافتد ‍‌‌‎‌@mesbah_family801

#مسابقات قرآن 🟢 باعرض سلام وادب واحترام وتشکرازهمه دست اندرکاران بیست و سومین دوره مسابقات قرآن خانواده‌ها و فرزندان وعرض تبریک به منتخبین کاروان قرآنی اعزامی به مسابقات نفرات برنده در رشته های مختلف به شرح ذیل می باشددرضمن آرزوی توفیق در مرحله بعدی مسابقات رابرای این عزیزان ازخداوندمتعال خواستاریم: ✨💫✨💫✨💫 🟩نفرات برنده بخش همسران: 🌹مقام سوم حفظ ۵جزء:خانم زهرافریادرس 🌹مقام دوم حفظ ۱جزء:خانم آرزوخانی 🌹✨🌹✨🌹✨🌹 🟧نفرات برنده بخش فرزندان پسر: 🌺مقام اول رشته قرائت ترتیل:جناب آقای عرشیامهجوری 🌺مقام اول حفظ یک جزء:نوجوان عزیزمان جناب آقای ابوالفضل فیضی 🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺 🟦 نفرات برنده بخش فرزندان دختر: 🌸مقام اول حفظ یک جزء:دخترخانم نوجوانمان اسراءفیضی 🌼🌺🌼🌺🌼🌺

#همسرانه درگوشی‌ با آقایان آقای شوهر وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را ماساژ دهید. و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و فرزندان شما هم، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند. برخی کارها برای همیشه در ذهن همسرتان می‌ماند. و با همان تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید. و باعث همدلی می‌شود. @mesbah_family801

#آقایان_بخوانند _آقای شوهر اگر می‌بینید دیر به‌ منزل‌ می‌رسید به‌ بانوجان تلفن‌ کنین و دیر اومدنتونتو بهش اطلاع‌ بدین. – برای‌ اینکه‌ ثابت‌ کنین ناراحتی‌ بانو تقصیر شما نیست‌ توضیح‌ و راه‌ حل‌ارائه ‌ ندید. . @mesbah_family801

#خانمها_بخوانند وقتی که همسرتون گرسنه است ازش نخواهید براتون کاری رو انجام بده یا درباره موضوعات مهم باهاتون صحبت کنه! غالب مردها وقتی گرسنه‌ هستند حال و حوصله ندارن ضریب دعوا و بگو و مگو خیلی خیلی بالا میره! @mesbah_family801

📹 اینجاست که میگن لقمه اندازه دهنت بردار! @mesbah_family801

خود زنی به سبک علی کریمی @mesbah_family801

🎥 روش برداشت بلوبری @mesbah_family801

جلوی سرقت از ماشینتون رو بگیرین! @mesbah_family801

#انگیزشی روتین 1 ساعت برای داشتن روحیه خوب : - 10 دقیقه : تحرک جسمی داشته باش. - 12 دقیقه : موسیقی سالم مورد علاقتو گوش کن. - 5 دقیقه : چیزایی که بابتش شکرگزاری‌ رو بنویس‌. - 10 دقیقه : مراقبه و مدیتیشن انجام بده. - 3 دقیقه : نوتیفیکیشن های گوشیتو قطع کن. - 5 دقیقه : با عزیزان و دوستای نزدیکت حرف بزن. - 15 دقیقه : برو بیرون پیاده روی کن. @mesbah_family801

#ویژگیهای_زن_و_مرد اهمیت دارد که: ▫️اصل بر کل نگر بودن مرد است. ▫️جزء نگری برای مرد بیماری محسوب می شود ▫️مرد باید در اموری که به نفع زندگی اش است مهارت های جزء نگری را کسب کند. ◻️مواردی که مردان باید نبست آن جزء نگر باشند: ▫️وضعیت و فیزیک ظاهری همسر ▫️پوشش همسر و تعریف در محیط خانه ▫️سلیقه همسر ▫️دست پخت همسر ▫️صحبت های خانم ▫️روز های مهم زندگی ◻️مواردی که زن باید نسبت مرد توجه بیشتری کند: ▫️تلاش مرد در زندگی ▫️احترام گذاشتن به مرد (حفظ غرور مرد ) ▫️اعتماد به مرد ▫️توجه به تفریحات سالم آقا ▫️خانواده شوهر حجت الاسلام المسلمین تراشیون @mesbah_family801

چطور در هوای گرم مراقب وسایل الکترونیکی باشیم؟ @mesbah_family801

چه کنیم تا بدنمون کم آب نشه؟ @mesbah_family801

#دیدنی یکی از زیباترین ویدیوهایی که از از مهمونی ده کیلومتری روز غدیر ساخته شده است @mesbah_family801

🎥 دختری که بسیار داشت نشان از پدر؛ مهدیه الهی قمشه‌‌ای! @mesbah_family801