#سبک_زندگی راههایی برای خنثی سازی خشم ۱.قدم بزنید. ۲.اگر مقصرید معذرت خواهی کنید. ۳.سه نفس عمیق بکشید. ۴.به دنبال مصالحه و چشم پوشی باشید. ۵.به خود بگویید این موضوع چندان مهم نیست. ۶.روی زمین بنشینید. ۷.آرام و ملایم صحبت کنید. ۸.تعریف و تمجید کنید. ۹.دیدگاه دیگران را تایید کنید. ۱۰.برای بهبودی حالتان لطیفه بگویید. @mesbah_family801

­ #هردو_بخوانیم یادمون باشه؛ زندگی مشترک،مثل یک پل می‌مونه پلی که پایه‌های آن روی دوش دو نفر، یعنی زن و شوهر بنا شده اگه هر کدام از آنها در نیمه‌ی راه جا خالی بدهند؛ این پل فرو می‌ریزد! @mesbah_family801

🎥 مچ‌گیری ممنوع! عاقبت مچ‌گیری و عیب‌جویی از همسر @mesbah_family801

#همسرانه زن و شوهر یک سال بعد از ازدواج به زیبایی صورت یکدیگر فکر نمی کنند، بلکه هردو متوجه اخلاق و رفتار هم‌ میشوند... @mesbah_family801

#تربیت_فرزند پدردرنگاه دخترقوی ترین و دوست داشتنی ترین مرد است رویای اورا باکمبود توجه،خراب نکنید اگر دختر از توجه پدر لبریز نشد بیکار نمی نشیند توجه را از دیگران می‌گیرد @mesbah_family801

#همسرداری بی توجهی سالگرد ازدواج ممنوع روان شناسان و مشاوران خانواده معتقدند شیوه برقراری ارتباط زن و شوهر با یکدیگر نقش به سزایی در حیات و تدوام زندگی زوجین دارد و بی توجهی سم کشنده روابط است. میتوان به جرات گفت، تاریخ سالگرد ازدواج یکی از مهمترین روزها برای خانمها است و فراموشی از طرف شوهران به شدت ازار دهنده برای همسرانشان می باشد. @mesbah_family801

#خانومها_بخوانند ▫️خیلی وقت‌ها مردهایی کاملاً وفادار را دیده‌ام که فقط بخاطر اینکه همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، دست به خیانت زده‌اند. ▫️آنها به نقطه‌ای رسیده‌اند که فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. در چنین مواردی خیلی ناراحت‌کننده است که ببینیم ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. ▫️وقتی اعتمادی شکسته می‌شود، دوباره اعتماد کردن خیلی سخت است. همه چیز به گرفتن یک تصمیم هوشیارانه از اعتماد به کسی برمی‌گردد. باید از خودتان بپرسید، شفافیت در یک رابطه به چه معناست؟ ◻️آیا چک کردن گوشی‌های همدیگر نشانه شفافیت است یا عدم امنیت؟ این چک کردن‌های مضطربانه هیچ جایی در یک رابطه شفاف ندارد. @mesbah_family801

#دانستنی چطور از شر مورچه‌ها خلاص بشیم؟ @mesbah_family801

مراحل دریافت گذرنامه اربعین @mesbah_family801

◻️بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب ▫️به طور خاص توصیه شده که در برخی مواقع و شرایط، نوشیدن آب می‌تواند برای بدن مفیدتر باشد از جمله: ▫️وقتی احساس گرسنگی را با تشنگی اشتباه می‌گیریم. ▫️وقتی از خواب بیدار می‌شوید. ▫️وقتی عرق کرده‌اید. ▫️قبل، حین و بعد از ورزش کردن ▫️وقتی بیمار هستید. ▫️وقتی در هواپیما هستید. ▫️قبل از عادت ماهانه ▫️وقتی بی‌حال هستید. ▫️وقتی سردرد دارید. ▫️قبل از خوردن یک وعده غذایی ▫️زمانی که می‌خواهید سرحال باشید/ ایسنا @mesbah_family801

🎥 مقام معظم رهبری : در دفاع از نظام اسلامی هیچ تقیه نکنید،صریح باشید ،نظام اسلامی مایه افتخار است @mesbah_family801

بچه هامانم اینگونه ارادت دارند ... @mesbah_family801