eitaa logo
مصباح خانواده ٨٠١
476 دنبال‌کننده
35.8هزار عکس
16.5هزار ویدیو
887 فایل
آدرس کانال @mesbah_family801 ارتباط با ادمین @Mesbah_801
مشاهده در ایتا
دانلود
مسابقه بزرگ و سراسری مقاله نویسی با موضوعات داخلی، منطقه ای و بین المللی با جوایز ارزنده و نفیس👇 @tabiyne @mesbah_family801
یه نمونه که هیچوقت رعایت نمیشه ! @mesbah_family801
8.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مادر هستند دیگر / هر چند بار که ببینید مهم نیست، چون از دیدنش سیر نمی‌شوید. خیلی‌ زیبا @mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قلق و نکات طلایی چندنوع غذا اگه میخوای غذات طعم و مزه ی غذاهایی که سرآشپزهای ماهر درست میکنن رو داشته باشه،باید این نکات رو موقع درست کردن غذا بکارببری. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mesbah_family801
مراقب خودتون باشید. ▫️بدن شما تا آخر عمر همراه شماست، یک ورژن سالم و قدرتمند از خودتون بسازید. ▫️عصای روزهای پیری شما عضلات و مفاصل‌تون هستن نه فرزندان شما(این جمله رو هرگز فراموش نکنید) @mesbah_family801 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
خوب و بدهای تغذیه‌ای در آنفلوآنزا ▫️اغلب افراد پس از ابتلا به آنفلوآنزا در کمتر از دو هفته بهبود می‌یابند؛ زیرا سیستم ایمنی‌شان با عفونت مبارزه می‌کند؛ اما افراد با سیستم ایمنی ضعیف‌تر، در معرض خطر بیشتری برای تشدید بیماری و ایجاد عوارض هستند. ▫️پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم در زمانی که آنفلوآنزا دارید می‌تواند از سیستم ایمنی بدنتان حمایت و بهبودی شما از آنفلوانزا را راحت‌تر و سریع‌تر کند. @mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نکته این آموزش اینه حتما بعد از ساخت آدم برفی با خمیر هوا خشک بذارید ۲۴ساعت خشک بشه بعد رنگ آمیزی کنید. از رزین اپوکسی برای‌ ضد آب کردن میتونید استفاده کنید. @mesbah_family801