کبد چرب:
شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمی دونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:
👈زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈ککومک و لک صورت
👈ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈درد مچ پاها و پیچخوردگی های مکرر مچ پاها
👈ریزش موی شدید
👈احساس مورچهروی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
👈درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!
🔴 اگه این علائم را مشاهده کردین حتما حتما یه آزمایش خون ساده بدین. خیلی هم هزینه نداره. به دیگران هم بگین لطفا
پزشک سلامت ↯
@mesbah_family801
مدام سرفه میکنید؟ آب آناناس بخورید !🍍
آب آناناس 5 برابر مؤثرتر از شربت ضدسرفه است!
🔸آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملین است که خاصیت ضدالتهابی دارد، با عفونت مقابله کرده و باکتری ها را نابود میکند !
🔸آب آناناسِ تازه در متوقف کردن سرفه 5 برابر بهتر و موثرتر از شربت ضدسرفه عمل میکند
پزشک سلامت ↯
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ نترس؛ روزی دست خداست...
چقدر این کلیپ زیباست😊👌
@mesbah_family801
🔶 #برکت_بردن_نام_خـــدا 🔶
✨🌹✨
🌺پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله :
❶•⇦خداوند می فرماید: « هرگاه بنده بگويد #بسم_اللّه الرحمن الرحيم، خداى متعال می گويد: بنده من با نام من آغاز كرد. بر من است كه كارهايش را به انجام رسانم و او را در همه حال، بركت دهم».
❷•⇦دعايى كه با #بسم_اللّه الرحمن الرحيم شروع شود، رد نمى شود.
❸•⇦اگـر بنـده اى... در ابتداى وضويش، #بسم_اللّه الرحمن الرحيم بگويد همه اعضايش از گناهان پاك مىشود.
❹•⇦هر گاه بنده اى هنگام خوابش، #بسم_اللّه الرحمن الرحيم بگويد، خداوند به فرشتگان مى گويد: به تعداد نفس هايش تا صبح برايش حسنه بنويسيد.
📚 امالی(صدوق) ص۱۷۷۴
بحار الانوار(ط-بیروت) ج۸۹ ، ص۲۵۸
⊱✿❤️❥⊱━━━━━━⊱✿❤️❥⊱
@mesbah_family801
#روانشناسی
محبوب ترین جمله نزد زنان
دوستت دارم است
نزد مردان چیست؟
این جمله:به تو افتخارمیکنم
جملۀ به تو افتخار میکنم همان اندازه به مردان انرژی میدهد که جملۀ «دوستت دارم»به زنان نیرو میبخشد
⊱✿❤️❥⊱━━━━━━⊱✿❤️❥⊱
👨👩👧👦 @Khanevade_Beheshtie
#روانشناسی
✅چگونه بدون قرص، با هورمونهای شادیبخش ، حال بهتری داشته باشیم؟
دوپامین ( هورمون انگیزه و لذت):
- تقسیم اهداف بزرگ به اهداف کوچکتر
- جشن گرفتن پس از موفقیت در هر مرحله
- خلق اهداف جدید پس از رسیدن به هدف
سروتونین ( هورمون اعتمادبنفس)
- فعالیت فرهنگی و گروهی
- استفاده از هوای آزاد و آفتاب
- فکر کردن به دستاوردها و موفقیت های گذشته
- قدردانی از داشتهها و شکر گذاری
اکسی توسین ( هورمون صمیمیت و وفاداری)
- بغل کردن دیگران و محبت کردن
- رد و بدل کردن هدیه
اندروفین ( هورمون آرامبخش - مسکن)
- ورزش
- خندیدن و شوخ طبعی
- تمرین حضور در زمان حال به جای تمرکز بر گذشته و آینده
- از شکلات تلخ، رایحه وانیل یا اسطوخودوس استفاده کردن
@mesbah_family801
#از_خانه_تا_خدا....
#درس_بیست_و_نه
💎 " روحِ همیشه جوان "
🔹یه موضوعی که معمولاً ازش غفلت میشه اینه که در #نگاه_دینی، انسان قرار نیست سی چهل سال زندگی کنه.
قراره 70 سال و بیشتر زندگی کنه.
⭕️ این #عاقلانه نیست که آدم توی جوانی، با "برخوردِ ناشیانه و شتابزده با لذّت"،
توانایی لذّت بردنِ خودش رو در سنینِ بالاتر از بین ببره.
🔶 این جمله رو دقّت کن: "روحِ انسان همیشه دنبالِ لذّت هست"
🚫 یعنی اینطور نیست که اگه انسان پیر بشه دیگه دنبال لذّت بردن نباشه.
✔️ بلکه بر خلافِ جسم، "روحِ انسان" همیشه جوان باقی میمونه و "نیاز به لذّتهای مختلف" داره.
🌹 پیامبر اکرم فرمودند:
✨[ نَفس ابن آدم شابَّه وَ لَوِ التَقَت تَرقُوتاه مِنَ الکِبر اِلّا مَنِ امتَحَنَ الله قَلبهُ لِلتَقوی وَ قَلیل ما هُم ]✨
🔷 طبق این روایت، "روحِ انسان هیچ وقت پیر نمیشه، حتی زمانی که جسمش شدیداً پیر میشه
👈بازم روحش دنبال لذّت بردن هست".
📚 میزان الحکمه/ حدیث ۲۰۱۰۲
✅ طبیعتاً ما باید خیلی به فکرِ دورانِ پیری خودمون باشیم.
🚷 نباید طوری از بدن سوءاستفاده کنیم که توی پیری دیگه "توانی برای لذّت بردن" نداشته باشیم.
@mesbah_family801
یه سؤال؟❓
🔹 تا حالا شده دورانِ پیری خودتون رو تصوّر کنید؟
🔸دلتون میخواد توی دورانِ پیری بازم "لذّت ببرید" یا نه؟؟
⭕️ یکی از فریبهای هوای نفسِ انسان اینه که وقتی آدم به این فکر کنه که خیلی زود از گناهانش #توبه کنه،
👈 میاد انسان رو فریب میده و میگه نه تو حالا حالاها زنده ای و فرصت داری! هر موقع پیر شدی #توبه میکنی!
😈 امّا تا آدم میخواد به این فکر کنه که یه جوری زندگی کنه که توی پیری کمترین مشکل رو داشته باشه،
هوای نفس میاد به انسان میگه معلوم نیست اصلاً پیر بشی!
🔴 میگه فعلا از همین لذّتهایی که داری نهایتِ استفاده رو بکن! ❌
🚷 آخه نامردِ روزگار! بالاخره تکلیفِ ما رو روشن کن! پیر میشیم یا نمیشیم؟
🔹 اینا حرفای شیطان و هوای نفسه. شما اصلاً به حرفاشون گوش نده. 😒
👌تا گناه کردی #توبه کن و خیلی مراقب باش دیگه فریبِ هوای نفس رو نخوری.
✔️ ضمن اینکه کاملاً برای دورانِ پیری خودت برنامه بریز.
توی جوانی، از لذّتها طوری استفاده کن که توی پیری هم غرق در لذّت باشی.💞
✅🔶🌺💖
اللهم صل علی محمد و آل محمد
و عجل فرجهم
@mesbah_family801
#نکات_تربیتی_خانواده 29
🔶 طبیعتا یه خانم هر چقدر که از سنش بگذره، این ترس رو پیدا میکنه که یه موقع از چشم آقاش نیفتاده باشه! 😢
✅ اینجا آقا باید به خانومش آرامش بده و بگه:
خانوم گلم، من همیشه دوستت دارم. 😊
اگه تمام حورالعین های بهشتی هم بیان روی زمین، تو یه چیز دیگه ای...
😍💖💞
آخ که چقدر لذت میبرم نگاهت میکنم...
😊
چقدر صورتت رو دوست دارم...
جووونم!
😇😍
فدای چشای قشنگت بشم...
تو ماه منی... از نظر من تو زیباترین زن دنیایی...😘🎁💖
هر از گاهی آقایون از همسرشون تعریف کنن و بهش آرامش بدن. چقدر قشنگ میشه این زندگی؟!😊
⭕️ البته اینم عرض کنیم که به فرض اگه یه آقایی هم بلد نبود به خانمش آرامش بده این دلیل نمیشه که خانم بره قرص اعصاب مصرف کنه!
•┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•
@mesbah_family801
•┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈•
📖 کتابخوانی | عادت به کتاب
2⃣ حضرت آیتالله خامنهای: «به فرزندانمان هم از کودکی عادت بدهیم کتاب بخوانند؛ ... وقتی ایام فراغتی هست، روز جمعهای هست که تفریح میکنند، حتما بخشی از آن روزها را به کتاب خواندن اختصاص دهند.» ۷۲/۲/۲۱
💻 @Mesbah_family801
پدر.pdf
6.31M
📚عنوان : پدر ، مادر ، نوجوان ( آموزش قدم به قدم برای تربیت موثر نوجوان ها )
✍نویسنده : دان دیک میر
📝مترجم : مهدی قراچه داغی
📖موضوع : مشاوره
📄تعداد صفحات : ۲۲۴ صفحه
کپی فقط با ذکر منبع مجاز است
مشاوره پدر مادرنوجوان
@mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نکته
سلام والدین محترم
😍روش صحیح کتابخوانی برای کودکان👦
💕
💜💕
╲\╭┓
╭ 💜💕 @mesbah_family801
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐دعای دسته جمعی برای فرج امام زمان (عج) درحرم امام حسین(ع)
💐سربازان کوچک امام زمان (عج) یادمون باشه هرروز یه سلام به آقامون بدیم وبرای#فرجشون دعاکنیم 🌸🌸
🛑بچه ها گفتیم چون جواب_سلام واجبه، حضرت مهدی (عج) حتما جواب سلاممون رو می دهند🌷🌷🌷
🌹@mesbah_family801
استاد بهشتی 15 ؛ آموزش عملی وضو و نماز؛ صلوا کما رایتمونی اصلی.mp3
2.91M
﷽ نمازوخانواده
✍ آموزش عملی وضو و نماز
✨﷽✨
♥️پدر و مادرت را نگاه كن
✅نگاه كردن به جمال مادرت عبادت است.
فرمان مادرت را ببر، ببين كه چه بر سرتو خواهد آمد.
هرچه مادرتان سختگير باشد فرمانش را ببر اگر مادرت تند باشد فرمان بردن از او اثرش بيشتر است
✨صدق و پاكي و اخلاق و محبت را از خانه ات و از پدر و مادرت مشغول شو تا به رفقايت و از جواني شروع كن پس از آن بركتش با خداست.
#حاج_اسماعیل_دولابی
داستانهای آموزنده
•✾📚 @mesbah_family801
#عفو_گذشت
✍ (مالك اشتر) روزي از بازار كوفه مي گذشت با لباسي از كرباس خام و به جاي عمامه از همان كرباس بر سر داشت و به شيوه فقراء عبور مي كرد . يكي از بازاريان بر در دكانش نشسته بود ، چون مالك را بديد به نظرش خوار و كوچك جلوه كرد و از روي استخفاف كلوخي را به سوي او انداخت .
مالك به او التفات ننمود و برفت . كسي مالك را مي شناخت و اين واقعه را ديد ، به آن بازاري گفت : واي بر تو هيچ دانستي كه آن چه كس بود كه به او اهانت كردي ؟ گفت : نه ، گفت : او مالك اشتر يار علي عليه السلام بود . آن مرد از كار بدي كه كرده بود لرزه به اندامش آمد و دنبال مالك روانه شد كه از او عذر خواهي كند . ديد به مسجدي آمده و مشغول نماز است صبر كرد تا نمازش تمام شد ، خود را بر دست و پاي او انداخت و پاي او را مي بوسيد مالك سر او را بلند كرد و گفت : اين چه كاري است مي كني ؟ گفت : عذر گناهي است كه از من صادر شده است كه ترا نشناخته بودم .
💥مالك گفت : بر تو هيچ گناهي نيست ، به خدا سوگند كه به مسجد نيامدم مگر براي تو استغفار كنم و طلب آمرزش نمايم.
📚 منتهی الآمال ج۱ ص۲۱۲
@mesbah_family801