#دانستنی ۴ عامل موثر در افزایش شوره سر شوره باعث ایجاد مشکلاتی مانند خارشِ سر می‌شود و اکثر افراد با آن درگیر هستند؛ اما به نظر شما چه اشتباهاتی هست که این شوره‌ها را روی سر به وجود می‌آورد و چگونه باید با آن‌ها برخورد کرد؟ این قسمت را مطالعه کنید تا با اشتباهاتی که باعث ایجاد شوره مو می‌شوند، آشنا شوید. ▫️نشستن مو به اندازه کافی ▫️شستن مو با آب داغ ▫️اسکراب کردن خشن پوست سر ▫️استفاده از محصولاتِ بهداشتی سنگین/ ایلنا @mesbah_family801

#اطلاعیه شماره یک ستاد انتخابات کشور ▫️ثبت نام داوطلبان انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری از روز پنجشنبه مورخ ۱۴۰۳/۳/۱۰ تا روز دوشنبه مورخ ۱۴۰۳/۳/۱۴ از ساعت ۸:۰۰ صبح لغایت ۱۸:۰۰ (به مدت ۱۰ ساعت) در محل وزارت کشور انجام می­پذیرد. دارا بودن شرایط ذیل جهت ثبت نام از داوطلبان گرامی الزامیست: ۱-سابقه تصدی حداقل مجموعاً چهار سال در مناصب ذیل که در احراز مدت جمع سابقه تصدی در یک یا چند مورد از مناصب مذکور کفایت می کند. ۱-۱مقامات سیاسی موضوع بندهای (الف) (ب) و ( ج) ماده (۷۱) قانون مدیریت خدمات کشوری مصوب ۱۳۸۶/۸/۷ ۲-۱-معاونین روسای قوای سه گانه ۳-۱- اعضای شورای عالی امنیت ملی ۴-۱- اعضای مجمع تشخیص مصلحت نظام ۵-۱- مدیر مرکز مدیریت حوزه های علمیه کشور ۶-۱- روسای سازمان ها، موسسات ، نهادهای دولتی و موسسات و نهادهای عمومی غیر دولتی در سطح ملی ۷-۱ -فرماندهان عالی نیروهای مسلح با جایگاه سرلشگری و بالاتر. ۸-۱- رئیس دانشگاه آزاد اسلامی در سطح کشور ۹-۱- استانداران ۱۰-۱- شهرداران شهرهای بالای دو میلیون نفر جمعیت . ۱۱-۱- اشخاص، مقامات و مدیران هم طراز مناصب فوق به تشخیص شورای نگهبان ۲- سلامت و توانایی لازم جهت ایفای مسئولیت های ریاست جمهوری ۳- حداقل سن ۴۰ سال تمام شمسی و حداکثر سن ۷۵ سال تمام شمسی در هنگام ثبت نام ۴-داشتن مدرک تحصیلی حداقل کارشناسی ارشد یا معادل آن مورد تایید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری یا وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و یا مرکز مدیریت حوزه های علمیه ۵-ارائه برنامه ها و خط مشی های اجرایی در چارچوب صلاحیت و اختیارات قوه مجریه مبتنی بر اسناد بالادستی از جمله قانون اساسی و سیاست های کلی نظام ۶-معرفی مشاوران جهت تشریح برنامه ها و توان مدیریتی ۷- عدم محرومیت از حقوق اجتماعی در زمان ثبت نام ۸- فقدان سابقه محکومیت کیفری موثر ۹- عدم محکومیت قطعی کیفری به جرایم اقتصادی از جمله کلاهبرداری، رشاء و ارتشاء، اختلاس، تبانی در معاملات دولتی، پولشویی، اخلال در نظام اقتصادی کشور و عدم محکومیت به اقدام علیه نظام جمهوری اسلامی ایران 🔹۱۰- وابسته نبودن به گروه های غیر قانونی و فقدان سوابق سوء امنیتی از جمله در فتنه سال ۱۳۸۸ ۱۱-عدم وابستگی به رژیم گذشته و موثر نبودن در تحکیم آن #خبر 📲@mesbahesiyasat1

🎥خاطره سرلشکر موسوی از شهید جمهور/ تغییر محل یک برنامه را به آقای رئیسی اطلاع دادیم؛ او گفت «من سرباز هستم هر کجا بگویید می‌آیم» ۱۱ @KDnews_ir

#توجه ! ۵ بیماری که اضطراب می‌تواند ناشی از آنها باشد. ▫️پرکاری تیروئید ▫️بیماری قلبی ▫️کم‌خونی ▫️کمبودهای تغذیه‌ای ▫️سرطان پانکراس یا لوزالمعده @mesbah_family801

اگه فکر میکنید آدم بد شانسی هستید، این کلیپ رو ببینید!!!🤦 https://t.me/mesbah_family801 http://eitaa.com/Mesbah801qurani http://eitaa.com/Mesbah_family801

#بیشتر_بدانیم ترکیب عسل‌طبیعی با بعضی از موادغذایی میتونه تبدیل به یک داروی موثر بشه🍯 @mesbah_family801

#نوستالژی "قهر، قهر، تا روزِ قیامت" این زیباترین دروغِ کودکی‌هایمان بود. قشنگترین نوستالژی کودکی❣ @mesbah_family801

فالوده شیرازی😋 مواد برای شربت : ▫️رشته فالوده ۱ بسته ▫️آب ولرم ۱ لیتر ▫️گلاب ½ لیوان ▫️شکر ۷۰۰ گرم @mesbah_family801

#شهید_روز یک قرارشبانه باشهدا ای خدا یاد مرا ازشهدا دورنکن 💚هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم💚 هدیه امشب را تقدیم می کنیم به روح مطهر 🌹🌹شهیدسیدمهدی موسوی🌹🌹 🌷اجرتون باشهدا🌷 @mesbah_family801

#دعای‌سلامتی‌و‌فرج‌حضرت💌 به رسم وفای هر شب بخوانیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ دعا برای‌ فرج‌ هرچقدر هم‌ باشد تاثیر دارد. اَللّهُمَ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرَج💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mesbah_family801

#شبانه آرامش آسمان شب سهم قلبتان و خــداونـد روشنى بى خاموشِ تمـام لحظہ هايتـان باشد. لحظه هاتون سرشار از آرامش #شبتون بخیر @mesbah_family801

#صبحانه صبح است و یک تصویر زیبا با هزاران خاطره، بازیِ انوار خورشید در کنار پنجره... آرزوهای قشنگ و زیبا ‌سهم لحظه های خوب زندگی تان سرشار از خیر و برکت الهی #سلام صبح دوشنبه تون بخیر @mesbah_family801

روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ هر روز یک صفحه با کلام حق صفحه۲۱۳ @mesbah_family801

🎧صوت و معنی #صفحه۲۱۳ @mesbah_family801

#حدیث پیامبر اکرم (صلی‏ الله‏ علیه‏ و ‏آله) خداوند اصرار کنندگان در دعا را دوست دارد. 📚 بحارالأنوار ج۹۳ ص۳۷۸ @mesbah_family801

#ایران_زیبا روستای گوغر - شهرستان بافت این روستا که قدمت چندین هزار ساله دارد، با جاذبه‌های تاریخی و طبیعی بسیاری، مقصدی جذاب برای گردشگران است. @mesbah_family801

#سلامتی ◻️فواید بی نظیر کوهنوردی ▫️تنظیم فشار خون ▫️پاک کننده شش‌ها ▫️افزایش طول عمر ▫️پایین آوردن ریسک سرطان ▫️مفید برای دیابت ▫️تقویت قلب و عضلات ▫️پیشگیری از افسردگی و اضطراب @mesbah_family801

#تربیت_فرزند چگونه به فرزند خود نه بگوییم؟ نه را با جملات مثبت بگویید: کودکتان را برای خرید برده اید و او مدام دامان شما را می کشد و شکلات می خواهد. شما هم به او می گویید قبل از شام نمی شود شکلات بخوری. او پاهایش را بر زمین می کوبد و شما دوباره نه می گویید. او این بار محکمتر پا می کوبد و بلندتر جیغ می زند. تا شما به راهروی چهارم برسید او پنج بار قشقرق به راه می اندازد تا به خواسته اش برسد. شما هم یا تسلیم خواسته او می شوید تا از شر سر و صدا و آبروبریهای او در فروشگاه خلاص شوید و یا محکم بر سر حرف خودتان می ایستید و سرخ و سفید می شوید. که در هر دو حالت شرایط برای شما و کودک سخت می شود. بعضی از کودکان تنها با شنیدن کلمه نه نمی توانند علت بعضی از قوانین را بفهمند. متخصصان روانشناسی خانواده معتقدند می توانید با این کودک به گونه مثبت حرف بزنید و به همان نتیجه برسید. مثلا به جای اینکه بگویید قبل از شام نمی توانی شکلات بخوری می توانید به او بگویید بله تو اجازه داری شکلاتت را بعد از شام بخوری. @mesbah_family801

#مهارتهای_زندگی ▫️گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال خوشی نداریم. و انگیزه‌ای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد. ▫️یکی‌از مهارتهایی که می‌تواند فضای بی‌روح خانه را تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد تلنگر و استارت زدن است. ▫️لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم قرآن، مناجات، روضه‌ای دلنشین یا کلیپی زیبا از شهدا و یا سخنان کوتاه اخلاقی، جرّقه‌ای می‌شود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند. ▫️اتصال همسران به معنویت عامل ازدیاد آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد. @mesbah_family801

#هردوبخوانیم عذرخواهی همسر خود را سریع بپذیرید و توقع نداشته باشید که همسرتان مطابق میل شما و با الفاظی خاص عذرخواهی کند. گاهی همسر شما بدون استفاده از لفظ با نوعی رفتار عذرخواهی می‌کند. مثلا لبخند می زند و شما را می بوسد. رفتارهای اینچنینی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. نپذیرفتن یا دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط را فراهم می کند. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید. @mesbah_family801

#سیاست_زنانه داد نزن ...خانم جان، با شما هستم ... داد نزن!🤫 زن مظهرجمال خداست و مرد مظهرجلال. و باطن مردان از زن خشن، و باطن زنان از مرد ضعیف، بیزار است. وقتی جای مرد و زن، در خانه عوض شده، و زن مظهر قدرت خانه می‌شود؛ تنفر و پشیمانی جای عشق و عاطفه را می‌گیرد. نرمش و سکوت، حتی در زمانی که حق با شماست، شأن زنانه و روح لطیف شما را، حفظ خواهد کرد. از امروز، حواست به تُنِ صدایت بیشتر باشد💓 @mesbah_family801

#آقایان_بخوانند باور کنید که سکوت ، موفق ترین ازدواجها را هم ویران می کند.اگر می خواهید زندگی مشترک شما عاقبت خوبی داشته باشد، نگذارید سکوت جایش را در خانه شما باز کند. هرگز شوخی ، صحبت ، بازی ، رابطه و... را رها نکنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌جملاتی که دل خانمها را آب می‌کند بکار بگیرید. چقدرزیبایی باتوبودن بی نظیراست. #دوستت_دارم متأسفم(بعدازدلخوری) بیا صحبت کنیم. تو خیلی خاصی همه چیز را درست می‌کنم. @mesbah_family801

#سیاست_مردانه نشانه های داشتن کمبود محبت در خانمها: ▫️افسردگی ▫️عصبی بودن ▫️پرتوقع بودن ▫️خستگی مزمن ▫️سرد مزاجی ▫️بی تفاوتی احساسی ▫️کم اشتهایی یا پرخوری ▫️تحریک‌پذیری و تند مزاجی و.. آقایان این علائم را جدی بگیرید و نسبت به آن بی تفاوت نباشید. @mesbah_family801