#اینفوگرافی چرا با گلو درد از خواب بیدار می‌شویم؟ @mesbah_family801

#ترفند این ترفندارو سیو کن که خیلی به کارت میاد @mesbah_family801

#دانستنی چندتا راهکاراورژانسی گفتم که مفیده به کارهمه میاد. گوش کن مفیدبودسیوکن بفرست بذارخانواده ودوستان هم استفاده کنن. @mesbah_family801

#عطاری_خانگی دمنوش مناسب هر بیماری @mesbah_family801

#توجه ! این ۱۰ عادت کلیه ها را نابود می کند. ▫️ننوشیدن مقدار کافی آب ▫️مصرف بیش از اندازه نمک ▫️مصرف بیش از اندازه قند و شکر ▫️نگه داشتن ادرار ▫️کمبود ویتامین B6 و منیزیم در بدن ▫️مصرف بیش از حد قهوه ▫️خواب ناکافی ▫️مصرف الکل و مسکن ها @mesbah_family801

#آشپزی مرغ مواد لازم: ▫️یک عدد مرغ ▫️پیاز دو عدد ▫️غوره انگور ▫️رب انار ▫️رب گوجه ▫️رب آلوچه جنگلی ▫️نمک و فلفل ▫️زردچوبه @mesbah_family801

#شهیدروز ای خدا یاد مرا ازشهدا دورنکن هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم هدیه شبهای جمعه راتقدیم میکنیم به روح مطهر 🌹🌹شهید گمنام 🌹🌹 🌷🌷اجرتون باشهدا🌷🌷 @mesbah_family801

#دعای‌سلامتی‌و‌فرج‌حضرت💌 به رسم وفای هر شب بخوانیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ دعا برای‌ فرج‌ هرچقدر هم‌ باشد تاثیر دارد. اَللّهُمَ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرَج💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mesbah_family801

هرکاری میکنی خاکش کن خدا رشدش میده 🌱 شبتون بخیر❤️

#صبحانه #سلام صبحتون بخیر و شادی @mesbah_family801

روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ هر روز یک صفحه با کلام حق صفحه۳۶۹ @mesbah_family801

روزمان را به نور قرآن منور کنیم✨ هر روز یک صفحه با کلام حق #صفحه۳۶۹ @mesbah_family801

#حدیث امام حسن عسکری(علیه السلام) در زمان غیبت مهدی(عج) هيچ کس نجات پيدا نميکند غیر از دو دسته: اول: شیعیان ثابت قدمش دوم: دعاکنندگان فرجش 📚کمال الدین ص۲۸۴ #اللهـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرج ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mesbah_family801

#سلام_امام_زمانم سلام برتو ای نگهبان و حافظ اسرار پروردگار عالم آفرینش ألـلَّـھُـمَ؏َجِّـلْ‌لِوَلـیِـڪْ‌ألْـفَـرَج @mesbah_family801

#دعای_ندبه لبیک مولاجانم ! یا صاحب الزمان حاج سید رضانریمانی صبح جمعه قرائت دعای ندبه به نیابت از درگذشتگان ، امام و شهداء .. @mesbah_family801

#دعای_عهد جمعه ای دیگر و دوباره موعِد عاشقی زیارت امام زمان (عج) در روز جمعه با نوای زیبای استاد فرهمند به امید توفیق زندگی مهدوی الْعَجَلَ الْعَجَلَ یَا مَوْلایَ یَا صَاحِبَ الزَّمَانِ (التماس دعا) @mesbah_family801

#صلوات صبحتون معطر به عطر خوش صلوات بر حضرت محمد (ص) و خاندان مطهرش 🍃🌺اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🍃🌺کَمَا صَلَّیْتَ عَلَی آلِ إِبْرَاهِیمَ 🍃🌺إِنَّکَ حَمِیدٌ مَجِیدٌ @mesbah_family801

#ایران_زیبا تصویر هوایی از کاخ ملت سعدآباد رو ببینید😍 @mesbah_family801

#سلامتی ◻️راههای درمان افسردگی پاییز ▫️نور را زیاد کنید. ▫️غذاهای ترش کمتر مصرف کنید. ▫️گردش و تفریح یادتان نرود. ▫️پیاده روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است. ▫️از رنگ های گرم استفاده کنید. ▫️از ویتامین ها غافل نشوید. ▫️یک برنامه ریزی جدید برای زندگی خود داشته باشید، سلامت بدنی مثل ورزش و سلامت روانی مثل یاد گرفتن چیزی جدید می تواند جزو برنامه شما باشد. ▫️تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید. @mesbah_family801

‍ #تربیت_فرزند نکته های طلایی تربیت به کودکتان نگویید : بر دیوار خط نکش. بلکه بگویید : بر برگه ای بکش. سپس آن را به دیوار میچسبانیم. نگویید: بلندشو و اتاق کثیف و شلخته ات را تمیز کن. بگویید: دوست داری با یکدیگر اتاق را مرتب کنیم. چون میدانم نظم را دوست داری. نگویید : بازی را تمام کن و درس بخوان زیرا درس خواندن مهمتر است. بگویید : اگر دروست را به بهترین نحو تمام نمایی با همدیگر بازی خواهیم کرد. @mesbah_family801

#همسرانه همه ما دوست داریم همسری داشته باشیم که برای رابطه مان زمان بگذارد و دعواکردن نشان دهنده این است که هر دو طرف روی رابطه کار می کنند و این رابطه برایشان مهم است؛ بنابراین اگر با همسرتان جروبحث می کنید، باید از این بابت خوشحال باشید که زندگی تان را به حال خودش رها نکرده اید و هنوز این زندگی برایتان مهم است. @mesbah_family801

#آقایان_بخوانند خانم خانه، محور اتفاقات خوب آن خانه است. اگر کسل باشد یا شاد و پر از شور و شوق، هر دو تاثیر خود را روی خانواده خواهد گذاشت. اتفاقات کوچک و بزرگ زندگی را می‌توان با کارهای ساده برای عزیزان‌مان شیرین و خاطره انگیز کنیم. حالا که زندگی بر مدار شما می‌چرخد، زندگی بخش بتابید. @mesbah_family801

#مهارت_همسرداری اگر همسر شما به کسی دیگر توجه می کند ، باعصبانیت شما این توجه عمق بیشتری پیدا می کند. تلاش کنید همسرتان را جذب استعداد و توانایی شما شود و دلایل زیادی برای دوست داشتن شما در شخصیتتان بیابد . شاید تهدید همسرتان در یک مقطع زمانی کوتاه مدت او را بترساند اما در طولانی مدت اثر ندارد و شما نمی توانید همسرتان را با استفاده از تهدید و ترس در کنار خود حفظ کنید. @mesbah_family801