●○●○ چای سیاه ●○●○ 📝 تاریخچه استفاده از چای نشان می‌دهد این درخت در قدیم توسط چینی‌ها یافت شده، حتی در ۲۵۰۰ سال قبل از میلاد استفاده میشده؛ این گیاه بعدا از چین به ژاپن و از آنجا به نواحی دیگر آسیا و اروپا منتقل شده و مورد استفاده قرار گرفته است 🇮🇷 در نواحی شمال ایران، مخصوصا در لاهیجان، زمین‌های بسیاری به پرورش چای اختصاص یافته که مناظر بسیار زیبایی در آنجا بوجود آورده است 🌱 قسمت مورد استفاده در چای برگ‌های آن است که پس از چیدن و انجام یک سری کارهای مخصوص، به صورت چای درمی‌آید ●○●○ چای سیاه ●○●○ 🔹 به طور کلی چای دو نوع است: چای سبز چای سیاه ☕️🫖 در کتاب گیاهان دارویی معتبر آمده‌است ترکیبات چای سیاه باعث: ✴️ فراخ شدن شریان کرونر ✴️ آهسته شدن ضربان قلب ✴️ پایین آمدن فشارخون ✴️ افزایش تعداد گلبول‌های سفید خون می‌شود ⬅️ همچنین خاصیت #مدر بودن و مقوی ماهیچه قلب را نیز دارد ⚠️ در صورت افزایش مصرف چای، عوارضی چون سردرد و تهوع ممکن است اتفاق بیفتد ✍ با توجه به اینکه سالهاست که چای سیاه وارد ایران شده و متداول و عادت گشته است، می‌توان به طور روزمره از چای سیاه طبیعی کمرنگ به عنوان دم نوش استفاده نمود(و البته تازه‌‌ِ دم) مگر اینکه فرد به چای سیاه حساسیت داشته باشد و قادر به تحمل آن نباشد‌ #چای_ایرانی #چای_طبیعی #چای_بدون_اسانس 🌱 سبک زندگی سالم 🆔 @mesbah_family804 🌼🌼🌻🌻🌼🌼🌻🌻