✋ سلام و روزتان بخیر😊
👈اینجا " کرمان" است و ما اطلاعاتی در اختیار شما قرار می دهیم که ممکن است به دردتان بخورد.👌
📿ذکر امروز:
🔸لا اله الا الله، الملک الحق المُبین
🌤دمای هوا:
👈دمای هوای امروز کرمان بین ۱ الی ۱۴ درجه سانتی گراد خواهد بود.
📣اوقات شرعی:
👈یادتان باشد که زمان اذان ظهر امروز به وقت کرمان ساعت ۱۱:۵۱ و غروب آفتاب ۱۷:۰۴
همچنین اذان مغرب ۱۷:۲۲ خواهد بود.
نیمه شب شرعی نیز ساعت ۲۳:۱۱ است.
💥 روشهای تنظیم خواب کودکان
1️⃣ افزایش فعالیتهای فیزیکی روزانه
2️⃣ استفاده از کتاب صوتی یا نوار قصه
3️⃣ خریدن عروسک و تشویق کودک به خواباندن
4️⃣ ایجاد آرامش با کم کردن نور و ساکت کردن محیط
5️⃣ نخوردن غذای سنگین برای شام
6️⃣ تعیین ساعت مشخص برای خواب
7️⃣ تذکر ندادن بیش از حد برای خواب
8️⃣ عدم استفاده از وسایل الکترونیکی یک ساعت قبل از خواب
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #تربیت_فرزند
💢 آشکار بودن راههاى هدایت
💠 امام علی علیه السلام فرمودند:
🍃 قدْ بُصِّرْتُمْ إِنْ أَبْصَرْتُمْ
🔹 حقيقت به شما نشان داده شده است اگر چشم بينا داشته باشيد.
📚 حکمت 157 نهج البلاغه
📎 #اعتقادات
📎 #اخلاق
📎 #امامت
📎 #نهج‌البلاغه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نظرتون خواب چی رو داره می‌بینه؟! 😍