چراباید بچه ساعت ۹‌ بخوابه؟ هورمون رشد ساعت 21 تا 2 بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری میشود! که موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود. خواب کافی کودک را با هوش می‌کند #فرزند_پروری #تربیت_فرزند 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا

#فرزند_پروری به کودک بفهمانید خانه قوانینی دارد! 🔻به کودکتان قوانینی که در خانه باید انجام دهد را یادآوری کنید همچنین وقتی قانونی را زیرپا می‌گذارد ،چه پیامدهایی دارد . بجای تنبیه کردن ، منطقی و رو راست باشید،مثلا : اگه تو خونه با توپ فوتبال بازی كنی، مجبورم بذارمش تو گاراژ، ✅ #تربیت_فرزند 🧒 🧒 🧒 🧒 🧒 🧒 🧒 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا

#فرزند_پروری بعضی از صفت هایی که والدین، آنها را ویژگی «بچه خوب» می دانند، در واقع نشانه های افسردگی یا عزت نفس پایین هستند. انزوا، سکوت و گوشه گیری ابراز وجود نکردن داشتن احساس گناه و عذاب وجدان شدید، بی علاقگی به ارتباط با همسالان، وابستگی زیاد به والدین مخالفت نکردن 🏡 #فرزندپروری 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا

#فرزند_پروری ⭕ اجازه ندهید کودکان تان تبلیغات را تفننی مشاهده کنند ...!!! اغلب محققان روی این موضوع اتفاق نظر دارند که تبلیغات تلویزیونی رژیم غذایی سالم و صحیحی را ترویج نمی‌دهد که در بلند مدت می‌تواند روی سلامت کودک اثر منفی بگذارد. 🔺اغلب تبلیغات‌ تلویزیونی در بین برنامه‌های کودک مربوط به خوراکی‌ها و خوردنی‌هایی است که ارزش غذایی خاصی ندارند اما چون در میان برنامه‌های کودک پخش می‌شود کودکان به خوردن آن‌ها علاقه زیادی پیدا می‌کنند. ❗️همچنین از آنجایی که حافظه کوتاه مدت در کودکان به خوبی رشد نکرده است هنگامی که یک برنامه قطع می‌شود و تبلیغات پخش می‌شود کودک موضوع برنامه را فراموش می‌کند و ادامهٔ آن را یک داستان جدید فرض می‌کند و باعث جابجایی سریع اطلاعات در مغز کودک می‌شود دقیقا بر عکس چیزی که باید اتفاق بیفتد. برای رفع این مشکل (جا به جایی) می توانید، پس از تماشای برنامه مورد علاقه، تلویزیون را خاموش کنید. و یا در حین پخش تبلیغات تلویزیون را خاموش نمایید. به کودکان بیاموزید که تبلیغات در دسته ی تنقلات پرضرر هرم رسانه ای قرار دارند. #فرزندپروری 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا

#فرزند_پروری زمانیکه نوزادتان گریه می کند او را در آغوش بگیرید. دکتر الینور مکوبی، روانشناس رشد آمریکایی طی تحقیقی ثابت کرد نوزادانی که به محض گریه کردن در آغوش کشیده شدند، مستقل تر و کنجکاوتر خواهند بود. این نوزادان کمتر گریه خواهند کرد و امنیت بیشتری احساس خواهند کرد. احتمالا اطرافیان شما از شنیدن این جمله بر آشفته خواهند شد که "بغلش نکن بغلی میشه" اما بر خلاف باور پیشینیان، اگر هر اندازه که فرزندتان نیاز دارد او را در آغوش بگیرید او امنیت، آرامش عشق و اعتماد بیشتری را تجربه خواهد کرد. ماههای اول می توانید او را با کوله به خود ببندید و تا با خیال راحت به کار خود برسید. #فرزندپروری 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا

✅#فرزند_پروری سوال مهم: اگر قرار بود یک بار دیگر #فرزند خود را #بزرگ کنید، چه می کردید؟ 🍃اگر قرار بود یک بار دیگر فرزندم را بزرگ کنم، کمتر خودم را جدی می گرفتم، اما جدی تر با او بازی می کردم. 🍃دشت های بیشتری با او می پیمودم و ستارگان بیشتری را با او تماشا می کردم. کمتر او را می کشیدم که تندتر راه برود و بیشتر او را در آغوش می کشیدم. 🍃رفتار خشک و سخت گیرانه ام را کمتر به کار می بردم و در عوض بیشتر حمایتش می کردم. 🍃به جای فکر کردن به ساختن خانه، اعتماد به نفس او را بهتر می ساختم. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ┄┄┅═✧❁💠❁✧═┅┄ 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا

#فرزند_پروری به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد كودكي كه همه حرف شما را گوش كند فردا دراجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه به سيگار و مواد مخدر وعشق های دروغین "نه" بگوید. #فرزندپروری 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا 🕌مجتمع فرهنگی

#فرزند_پروری #والدین_آگاه وقتى همسرتان با كودك صحبت ميكند، حتى اگه در گفتار همسرتان اشتباهى مي بينيد، همان موقع جلوى کودک، تذكر ندهید دفاع از عملكرد کودک يا حمله به گفته‌ های همسر، عواقب خوبی ندارد #فرزندپروری 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا 🕌مجتمع فرهنگی

#فرزند_پروری 🔸کودک مسأله‌گشا 🍀 مسأله‌گشایی بیشتر برای کودکان بالای هشت سال کارآمد است. 🍀خودتان الگوی مسأله گشایی در زندگی باشید. 🍀از کودک بخواهید قبل از هر اقدام عملی به این سؤال‌ها به صورت کتبی پاسخ دهد «مشکل چیست؟»، «چه کسی یا چیزی سبب بروز این مشکل شده؟»، «روش‌های حل آن چیست؟»، «بهترین روش کدام است و شیوه اجرای آن چگونه است؟ اگر نیاز بود به کودک در دادن پاسخ‌ها یاری رسانید ولی تا حد امکان خودتان مشکل را به جای او حل نکنید. 🍀 بعد از اجرای مسأله‌گشایی با هم‌فکری کودک بررسی کنید «آیا این روش مؤثر بوده یا نه و چرا؟» 🍀 اگر کودک مشکلی ارتباطی با سایر کودکان پیدا کرده، افزون بر اجرای مراحل قبل کمکش کنید تا خود را جای آن کودک گذاشته و افکار و احساسات او را درباره مشکل مشترکشان درک کند. 🍀با تفکر پیشاپیش بخواهید کودک این سؤالات را پاسخ دهد، «چرا می‌خواهم این کار را بکنم؟» باید چه مراحلی را برای رسیدن به هدف انجام دهم؟» و بعد از پایان کار «آیا به هدفم رسیدم؟» 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا 🕌مجتمع فرهنگی

#فرزند_پروری بگو مگو و دعوا😤 ▫️خودتان اهل دعوا و مشاجره کردن با کودک و دیگران نباشید.🤨 ▫️مراقب الگو گرفتن کودک از برنامه‌های پرخاشگرانه تلویزیون باشید.🖥 ▫️با هم فکری کودک فهرستی از راه‌های درست و نادرست پایان دادن اختلاف‌نظر با دیگران را تهیه کنید.🔖 ▫️ با بازی کردن شیوه درست حل اختلاف‌نظرها را به کودک آموزش دهید👦🏻 ▫️ بعد از آرام کردن کودکان در هنگام مشاجره مسابقه بگذاریدکه هر کدام راه حل‌های مناسب و عاقلانه حل مشکل را بگویند. راه‌حل‌های بهتر را تحسین کرده و در فرصتی مناسب پاداش دهید.👏 ▫️کودک را از نتایج احتمالی و خطرناک پرخاشگری آگاه سازید. 😦 ▫️جدولی روی دیوار نصب کنید هر روز که کودک مشاجره نکرد و یا خیلی کمتر از روز قبل مشاجره کرد ستاره‌ای بچسبانید؛ چندستاره معین یک جایزه خوب. ⭐️ ▫️کودکان خطاکار را از برخی مزایا محروم کنید. مثلاً اگر دعوای دو کودک سر تماشای تلویزیون است، هر دو را نیم‌ساعت از دیدن تلویزیون محروم کنید.😠 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا 🕌مجتمع فرهنگی

#فرزند_پروری کودک قانون‌مدار👦🏻 ✓روی کاغذ، فهرستی از قوانینی را که می‌خواهید کودک به آنها عمل کند، از مهم به کم‌اهمیت بنویسید؛ مانند این‌که هر کجا می‌رود باید به شما اطلاع دهد دیر برنگشتن به خانه انجام دادن تکالیف مدرسه...🗒 ▫️ابتدا فقط روی دو یا سه قانون مهم تأکید کنید. ▫️هر قانون را برای فرزندتان خیلی دقیق و روشن توضیح دهید. نگویید، مشق‌هایت را بنویس. بگویید: باید هر روز تکالیفت را بین ساعت ۵ تا ۷ انجام بدهی. ▫️مشخص کنید که رعایت و عدم رعایت قوانین باعث به دست آوردن یا از دست دادن چه امتیازاتی می‌شود؛ امتیازاتی مثل تماشای تلویزیون بازی با دوستان..🙄 ▫️دو نسخه مکتوب از قوانین برای خود و کودک تهیه کنید. ✍️ ▫️مرتب قانون ها را گوش‌زد نکنید فقط بگویید چند امتیاز گرفته یا از دست داده است.😒 ▫️در پایان هر روز عملکرد او را در حضورش بررسی کنید. به‌تدریج تعداد روزهای مورد بررسی در یک نوبت را بیشتر کنید.👌 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا 🕌مجتمع فرهنگی

#فرزند_پروری روش گوش دادن به کودک👧🏻 ❀ به زبان رفتار کودک گوش دهید چند دقیقه خود را جای کودک بگذارید؛ بکوشید هدف او را از بروز چنین رفتارهایی بفهمید. ❀ هر روز زمانی را در اختیار کودک بگذارید تا از احساساتش درطول رخدادهای روزانه زندگی برای شما بگوید.بین سخنان کودک نپرید. ❀ با نگاه کردن به کودک و همراهی احساسی با او تمام توجه‌تان رابه حرف‌هایش نشان دهید.🧐 ❀ از پرسش‌های متنوع برای افزایش اعتماد به نفس کودک و به حرف کشیدن او استفاده کنید برای مثال؛ بعدش چی شد؟ ❀ با سخنان کودک هم‌دردی کنید برای مثال؛ چه بد! منم جات بودم ناراحت می‌شدم.😔 ❀ برخی از جمله‌های کودک را تفسیر و یا تکرار کنید. می‌توانیددرخواست کنید که منظورش را بیشتر توضیح دهد. ❀ از تکرار زیاد روش‌های بالا در هنگام گوش دادن بپرهیزید. ❀ خود را از شنیدن حرف‌های او خوشحال نشان دهید. برای مثال بگویید؛ متشکرم که درباره این موضوع با من صحبت کردی. 😊 👈 به #مصباح_خانواده_۱۱۸ بپیوندید:👇 🆔https://eitaa.com/mesbahfamily118 | ایتا 🕌مجتمع فرهنگی