چگونه باورهای خود را تغییر دهیم؟
تغییر باورها دو مرحله مهم و اساسی دارد که برای هر کدام از مراحل تکنیک های متفاوتی وجود دارد ما در اینجا سعی میکنیم ساده ترین و قدرتمندترین تکنیک ها را به شما معرفی کنیم.
این مراحل عبارتند از:
مرحله اول شناسایی و کشف باورهای غلط و محدود کننده و تضعیف کننده است
مرحله دوم اصلاح و تغییر باور کشف شده و جایگزین کردن باور صحیح بجای آن.
#روانشناسی
💟 🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سواد_رسانه
🎥 رسانهها چگونه انگیزههای رفتاری را شناسایی میکنند
#فضای_مجازی
#شبکه_های_اجتماعی
╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
╰═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╯
#همسرداری
همسرم اهل ابراز محبت زبانی نیست...
❣بعضی از مردها ذاتا اهل ابراز محبت کلامی نیستن، ولی با کارهای دیگه محبتشون رو نشون میدن؛ مثلا با زیاد کار کردن تا بتونن شرایط خوبی رو برای خانوادشون فراهم کنن.
❣اونها اینطوری محبت میکنن ولی خانمها طور دیگهای دوست دارن. ابراز محبت زبانی برای بیشتر خانمها خیلی خیلی مهمه.
❣سعی کنین کم کم ابراز محبت زبانی رو توی خانوادهتون باب کنین و به همسرتون یاد بدین که برای اینکه دلتون رو بدست بیاره در کنار زیاد کار کردن، کارهای رمانتیک و ابراز محبت و.... رو یادش نره.
❣مثلا بهش بگین: " وقتی بهم زبونی ابراز محبت میکنی انقدر احساس خوشبختی میکنم حس میکنم خوشبختترین زن روی زمینم..."
یعنی با یه جملههایی نیازتون رو مطرح کنین که همسرتون حس کنه اگه اون کار رو انجام بده خیلی خیلی شوهر خوبی بوده یا خیلی توانمند بوده!!!!
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
5.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥#کلیپ
استاد شجاعی
✘ همسرم و بچههام نمکنشناسن!
هرکاری براشون میکنم بازم راضی نیستن.
#سبک_زندگی
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت_فرزند 6
#استاد_شجاعی
نصف شخصیت👤
انسان عاقل🧠 تحمل است
و نصف دیگر آن بی خیالی
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
کسب رتبه های برتر کارکنان گروه ۴۵۵ مهندسی رزمی شهید رجب زاده در مسابقات قرآن و حدیث نزاجا و راهیابی به مسابقات کل ارتش را به همه همراهان گرامی تبریک و تهنیت عرض می نماییم.
#مسابقات_قرآن
#جشنواره_حدیث
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌖#شبانه
شــبتون پر از لبــخند خــدا
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
📆 #امروز سهشنبه
☀️ ۱۴ آذر ۱۴۰۲ هجرے شمسے
🌙 ۲۲ جمادیالاول ۱۴۴۵ هجرے قمرے
🎄 ۵ دسامبر ۲۰۲۳ میلادے
📿 #ذکر امروز ۱۰۰ مرتبه:
🎗«یا اَرْحَمَ الرّاحِمین»🎗
🎗«ای مهربانترین مهربانان»🎗
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
♥السلام علیک یا ابا صالح المهدے♥
❣ #قرار_همیشگی❣
✨بسماللهالرحمنالرحیم✨
🕊اِلـهی عَظُمَ الْبَلاءُ،وَبَرِحَ الْخَفاءُ،وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ،وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ،وَمُنِعَتِ السَّماءُواَنْتَ الْمُسْتَعانُ،وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى،وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِوالرَّخاءِ؛اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدوَآلِ مُحَمَّد ،اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْناطاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنابِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم،فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاًعاجِلاً قَريباًكَلَمْحِ الْبَصَرِاَوْهُوَاَقْرَبُ؛يامُحَمَّدُياعَلِيُّ ياعَلِيُّ يامُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُماكافِيانِ،وَانْصُراني فَاِنَّكُماناصِرانِ؛
يامَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ،اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني،السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ،الْعَجَل،يااَرْحَمَ الرّاحِمينَ،بِحَقِّ مُحَمَّدوَآلِهِ الطّاهِرين🕊
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
صبح زیباتون بخیر
خونه هاتون پر برکت
شادی توی دلهاتون
آرامش توی قلبهاتون
دلتون پر امید
وجودتون سلامت
رابطه هاتون پر از عشق
روز خوبی داشته باشید
#سلام_صبحگاهی
🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908
#تربیت_فرزند
🔸اگر میخوای همزیستی مسالمتآمیز و حسن معاشرت با بچههات تجربه کنی، نیاز داری به دو واحد هوشیاری به علاوه یک واحد تغافل!
✨️به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908