🔻شیر را با شیرینی و شکر نخورید ▪️ویتامین های آن را کاهش می دهد ▫️خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد ▪️شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید #طب_و_سلامت 🔸به کانال#مصباح_خانواده ٩٠٨ بپیوندید👇https://eitaa.com/mesbahfamily908

💡فواید کثیر بادام 📌بادام در رفع مشکلات لثه و دندان و گلو مفید است 📌علاوه بر این، به درمان یبوست نیز کمک می‌کند. 📌افرادی که با مشکل ضعف بینایی مواجه هستند، می‌توانند برای بهبود وضعیت خود از بادام استفاده کنند. 📌افراد عصبی باید مصرف بادام را به صورت مستمر در برنامه غذایی خود داشته باشند چون به تقویت اعصاب کمک می‌کند.⬅️ برای تقویت حافظه و اعصاب، می‌توان 10 عدد بادام را با یک قاشق عسل و آب در مخلوط‌کن ریخت و بعد از ترکیب شدن، میل کرد. 🌿 #طب_و_سلامت 🌿 ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ •┈┈✾💐💐💐✾┈┈• 🌹 https://eitaa.com/mesbahfamily908 🌸

▪️عسل و آناناس :ترک سیگار ▪️عسل و لیموترش :کاهش وزن ▫️عسل و میخک :ضد درد دندان ▫️عسل و زنجبیل :ضد معده درد ▪️عسل و دارچین : آرامش اعصاب ▪️عسل و زردچوبه : زخم های دهانی ✅ #طب_و_سلامت ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ #سلامت •┈┈✾💐💐💐✾┈┈• 🌹 https://eitaa.com/mesbahfamily908 🌸