لبخند زدن اندورفین و سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند تحقیقات نشان داده است که لبخندزدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخندزدن یک داروی مسکن طبیعی است. به نظر می رسد افرادی که لبخند می زنند اعتمادبه نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند. لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید در واقع وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که «زندگی خوب پیش می رود» پس با لبخند زدن از افسردگی و نگرانی دور بمانیم. خنـده همراه همیشگیتون 😊😊😊 ❄️☃❄️ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#همسرانه ❣💕❣ یه نکته ای که کلا ناخوشاینده و جالب نیست اینه که زن وشوهر رازهای خونه رو به بیرون از خونه ببرن. هیچ وقت عیب های همسرتون یا مشکلات بینتون رو پیش خانواده همسرتون مثلا مادرش یا... نبرین بدتر از بردن مشکلات پیش اونها که از اونا بخواین پا درمیونی کنن و مثلا نکته ای رو به همسرتون تذکر بدن خیلی بستگی به شرایطتون داره ولی اصلش اینه که این چیزها رو نباید فامیل ها بخصوص فامیل های نزدیک بدونن چون روی احترام خود شما و دیدشون نسبت به شما تاثیر داره! ❄️☃❄️ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

✨ *◇//﷽//◇* ✨ 📣📣 *اطلاعیه فوری* ♨️ مژده به اهالی محترم لارستان 🌹 🔷 *برگزاری دومین کارگاه حضوری روانشناسی و مشاوره* 🔹 *باموضوع « فرزندپروری»* 🔶 *با حضور سرکار خانم* *دکتر مریم زاد احمد ( از تهران)* 🔸 *«دکتری روانشناسی سلامت»* 💌 *آنچه در این کارگاه می آموزید:* 👨‍👩‍👧‍👦 *مهارت های تربیت فرزند* 🤝 *مهارت های ارتباط والدین با فرزند* 🧑🏻‍🏫 *مهارتهای ارتباط با دانش آموزان* 📆 *دوشنبه 5 دیماه ساعت 10صبح* 🚪 *لارستان-شهرجدید- سالن شورای شهر* 💯 *شرکت در این کارگاه به تمامی اولیا و مربیان توصیه میگردد.* 🌹 *برنده زندگی باشید؛ نه بازنده* ✾════✾🦋✾════✾ 🔷 *آموزش و پرورش لارستان-کانون فرهنگی هنری شهید شاکری لارستان- کانون دانش آموزی شهدا لارستان-کانون فرهنگی هنری امام رضا(ع)* 🌐 *آدرس کانال روانشناسی و مشاوره* ◀️ *در ایتا* https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8 ◀️ *در واتساپ* https://chat.whatsapp.com/BEgDL1xiWvIC4XdYgatQ7z

💬لیست اسامی اساتید روانشناسی و مشاوره طرح ملی مشکات 🔸جهت نوبت گیری و بهره مندی از مشاوره تلفنی و مهارت آموزی میتوانید به استاد مربوطه پیامک زده و وقت بگیرید ... 🍂🍁🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

کارگاه امروز فراموش نکنید

✍ جلسه حضوری ، پرسش و پاسخ روانشناسی 🔴 با حضور سرکار دکتر خانم زاداحمد [ دکتری روانشناسی سلامت ] ( از تهران ) ☑️ جمعه 9دی ماه ⏱ ساعت 9:30صبح 🏫 شهرجدید- جنب مدرسه بنی زمان-سالن شهید نوبخت ⚛ شرکت برای عموم آزاد می باشد. ⬅️ برای دسته بندی سوالات به جهت مدیریت زمان ، خواهشمندیم سوال های خود رادر زمینه های(مهارت های پیش از ازدواج- مهارت های همسرداری-مهارت های تربیت فرزند) در یک پیام با ذکر سن وتحصیلات تا پنجشنبه 8 دی ماه به آیدی @Kargah91 در پیام رسان ایتا ارسال نمایید. ⏪ اداره آموزش و پرورش لارستان-کانون فرهنگی هنری شهید شاکری لارستان-کانون دانش آموزی شهدا-کانون فرهنگی هنری امام رضا(ع) کانال روانشناسی و مشاوره در ایتا https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8 کانال روانشناسی و مشاوره در واتساپ https://chat.whatsapp.com/BEgDL1xiWvIC4XdYgatQ7z

یه جرعه حس زیبا ببین❄️❤️ ✨زندگی زنجیره ای از آغازهاست تا به رویاهایمان رنگ واقعیت ببخشیم امیدوارم تمامی آغازهایت از نیزه های آفتاب پرفروغ گردند و تمامی رویاهایت گرمی پیروزی را نوید دهند...🍃   ✨زندگیتون پراز خوشی های تمام نشدنی...🍃 ❄️☃❄️ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

حال خوب یعنے خدا ڪنارته و تو دلگرمے به بودنش ...😍 ❄️☃❄️ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#داراییهای_ما 💫🌱 میدونی فرق زیادی هست بین اینکه تو از چیزهایی که پیرامونت هستن نهایت لذتو ببری تا اینکه قانع باشی به حداقل داشته های زندگی و تلاشی برای رسیدن به آرزوهات نکنی، پیدا کردن آرامش یعنی حداکثر لذت از حداقل داراییهات و تلاش برای رسیدن به حداکثر آرزوهات، یادت نره دنیا برای تو خلق شده برای لذت و شکرگزاری تو. «قارون» هرگز نمی دانست که روزی،کارت عابر بانکی که در جیب ما هست از آن کلیدهای خزانه وی که مردهای تنومند عاجز از حمل آن بودند، ما را به آسانی مستغنی میکند و «خسرو پرويز» پادشاه ایران نمی دانست که مبل سالن خانه ما از تخت حکومت وی راحت تر است و «قیصر» که بردگان وی با پر شترمرغ وی را باد می‌زدند، کولرها واسپلیتهایی که درون اتاقهایمان هست را ندید و «هرقل» پادشاه روم که مردم به وی بخاطر خوردن آب سرد از ظرف سفالین حسرت میخوردند؛ هیچگاه طعم آب سردی را که ما می چشیم نچشید‌ و «خلیفه منصور» که بردگان وی آب سرد و گرم را باهم می آمیختند تا وی حمام کند، هیچگاه در حمامی که ما براحتی درجه حرارت آبش را تنظیم میکنیم حمام نکرد بگونه ای زندگی میکنیم که حتی پادشاهان گذشته نيز اینگونه نمی زیستند اما باز گله منديم! و هر آنچه دارائیمان زیاد میشود تنگدست تر میشویم...! 💗عبارت تاکیدی💗 من بیش از داشته هایم شکرگزار خواهم بود. ❄️☃❄️ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#داراییهای_تو 💫🌱 یادت باشه یکی دیگه با خیلی کمتر از چیزی که تو داری خوشحاله، اینو نمیگم که تلاش نکنی اینو نگفتم که به دنبال آرزوهات نری گفتم که فقط بیخودی حرص نزنی گفتم که خودتو اذیت نکنی که چرا فلانی فلان چیزو داره من ندارم، چرا سواری دارم شاسی بلند ندارم، چرا اپل۷ دارم اما اپلx ندارم، قبلا هم گفتم فلسفه ی زندگی اینه ما از آغاز برای از دست دادن اومدیم نه بدست آوردن چون در انتها هم چیزی با خودمون نمیبریم حتی جسممون، پس فقط به یه چیز فکر کن اونم آرامش و نزار هیچ چیزی آرامشو ازت بگیره زندگی یعنی حال دلت خوب باشه با هر آنچه الان داری. ✅✅ من برای هر آنچه دارم هر آنچه به دست خواهم آورد و هرآنچه از دست داده ام شاکرم خدایاشکرت🤲 ❄️☃❄️ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#افکار+ - ❄️☃❄️ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8