👆 ضبط جلسه را هم با دقت گوش دهید

👆 3 تا اطلاعیه های بالا را با دقت گوش دهید

💫🌱 بعضی مواقع، درختِ ارتباطتان را هَرس کنید، شاخه‌هایِ بلا استفاده و دست و پا گیری که فقط وقتِ شما را می‌گیرند، قطع کنید! از حذف کردنِ آدم‌هایِ بی‌ارزشِ زندگیتان نترسید، باور کنید همه ی آدم‌ها لیاقتِ ماندن ندارند، همه ی آدم‌ها شعورِ هم‌نشینی ندارند ... گاهی، فقط یک نفر، جایِ هزار نفر را برایتان پر می‌کند ... تا پیدا شدنِ همان یک نفر، منتظر بمانید، به اصالت و ارزشِ خودتان وفادار باشید و معیارِ ارزشمندیتان را در جوارِ آدم‌هایِ بلاتکلیف و اشتباه، خراب نکنید! اطرافتان را از رابطه‌هایِ آزار دهنده، خالی کنید، این روزها "آرامش"، غنیمتِ کم‌یابی‌ست ... 🖋نرگس صرافیان طوفان‌ 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#روابط_صحيح اگر هر کسی را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد. برای ایجاد و نگه داری روابط انسانی مورد نیازمان باید از انتخاب زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره گیری (رفتارهای مخرب/ قطع کننده ارتباط) دست برداریم. به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی (پیوند دهنده) که عبارتند از: گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده رویی و احترام گذاردن را جایگزین کنیم. منبع: تئوري انتخاب-ويليام گلاسر 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#تاٰمّلی 💫🌱 ✳️ تفکر دلفینی چیست؟ دلفین ها نوعی از حیوانات دریایی هستند. این پستان‌داران آبزی باهوش، دارای روحیه همکاری هستند و در ارتباطات خود شیوه برنده – برنده را برگزیده‌اند. دلفین هیچ کمبودی ندارد و میخواهد که همه چیز را با همگان تقسیم کند. اگر یک دلفین زخمی شود، ۴ دلفین دیگر او را همراهی میکنند تا خود را به گروه برساند. در همین راستا پژوهشگران تعداد ۹۵ کوسه و ۵ دلفین را به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کرده و به مطالعه حالات رفتاری آنها پرداختند. کوسه‌ها به یکدیگر حمله کردند و در این تهاجم تعداد زیادی از آنها نابود شدند، سپس به دلفین‌ها حمله‌ور شدند. دلفین‌ها فقط می‌خواستند با آنها بازی کنند ولی کوسه‌ها بی‌وقفه به آنها حمله می‌کردند. سرانجام دلفین‌ها به آرامی کوسه‌ها را محاصره کرده و هنگامی که یکی از کوسه‌ها حمله می‌کرد آنها به ستون فقرات پشت یا دنده‌هایش می‌کوبیدند و آنها را می‌شکستند. به این ترتیب کوسه‌ها یکی پس از دیگری کشته می‌شدند. پس از یک هفته ۹۵ کوسه مرده و ۵ دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می‌کردند در استخر دیده شدند. در دنیای کوسه‌ای، برای برنده‌شدن؛ دیگران یا باید بمیرند و یا ببازند. اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود دارد و سر شار از تشخیص‌های پربار است. 👈🏼نتیجه‌گیری: دنیای زیباتری داشتیم اگر که ما انسان‌ها نیز دارای چنین تفکر زیبایی می‌بودیم؛ تفکر دلفینی یعنی اینکه: غیر از خود به دیگران هم بیاندیشیم؛ با دیگران در زمان بروز مشکلات همزاد پنداری کنیم؛ از خوشحالی دیگران شاد شویم؛ و از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم؛ با دیگران همدلی و همراهی کنیم؛ دست در دست هم و برای موفقیت هم تلاش کنیم. به جای اینکه برای بالا رفتن از نردبان ترقی پا روی کسی بگذاریم، دست دیگری را بگیریم و با خود بالا بکشیم که مطمئنا در این حال دست دیگری هست که از بالا دستمان را بگیرد. همکاری، همدلی، همراهی، همفکری و تمام کارهایی که با انجام‌شان هم به خودمان کمک کرده‌ایم هم به دیگران 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#زيباصحبت_كردن 💫🌱 ديدين بعضي ها ، تو نگاه و مكالمه اول خيلي عاقل به نظر ميان، رازش ميدونيد چيه؟ زيبا و آرام صحبت كنيد! ▪️آرام صحبت کردن نشانه تعقل گوینده است و کسانی‌که صدای آرام دارند، ممکن است به مرحله‌ای رسیده باشند که نیازی به شلوغ کردن و ایجاد جنجال نداشته باشند، چراکه آنها از آرامش درون بهره می‌برند. با ارام و متين صحبت كردن با مخاطبتان نظرتان را در كمال آرامش القا كنيد. 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#همسرانه ❣💕❣ 💑 مردها قبل از هر چیز به این نگاه میکنند که زن زندگی شان چقدر مهربان است. ➖ برگ برنده در دست زنی است که لقب مهربان ترین را بگیرد. زن مظهر محبت و نرمی است و این چیزی است که مردها از قدیم تا امروز به عنوان اولین شرط انتخاب همسر در نظر داشته اند. ➖ یک رابطه کامل رابطه ای است که در آن هم محبت کنید و هم محبت ببینید. هم دوست داشته باشید و هم مورد دوست داشتن قرار بگیرید. ✔️ بنابراین هر قدر در یک رابطه، به لحاظ عاطفی، زیاد (اما متعادل) مایه بگذارید، رابطه قوی تر می شود. 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

لیست مشاورین تلفنی

💫🌱 "زنـدگی کـن هیچـکس اونقدر ثـروتمند نیست که گذشـته‌شو بخـره؛ بنابراین تمام زنـدگی رو زنـدگی کن!💎 روزها گـران قیـمت هستند. زمانیکه یک روز را خـرج میکنید، یک روز کـمتر برای خـرج کردن دارید! پس مطـمئن شوید که روزهایتـان را به درسـتی خـرج میـکنید. 👤جیم‌ران 🍂❄️🍂 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8