هدایت شده از 🦋🦋فرزند پروری آگاهانه
↙️ لیست کلاس های آنلاین اساتید روانشناسی و مشاوره
( به همراه ضبط جلسات)
🎤 این کلاس ها در برنامه قرار ( که این برنامه را میتوانید از بازار دانلود نموده و برروی موبایل خود نصب کنید) برگزار می گردد.
✍ جهت شرکت در تمامی کلاس های آنلاین 30 استاد به همراه ضبط جلساتشون از طریق ایتا به یکی از آیدی های @Kargah91 یا
@MeShKatT213 یا @Dariae پیام ارسال نمایید.
✅ با پرداخت ماهیانه 60 هزار تومان از تمامی کلاس های آنلاین اساتید به همراه ضبط جلساتشون بهرهمند شوید.
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
هدایت شده از 🦋🦋فرزند پروری آگاهانه
👆 لطفا به دو اطلاعیه بالا دقت کنید
هم روش نوبت گیری مشاوره تلفنی
هم شرکت در کارگاه های آنلاین اساتید
پائولو کوئیلو یه جایی تو کتاب کیمیاگر میگه:
آدما وقتی به گنج برسن ازش رد میشن
چون به گنج اعتقاد ندارن ما هم یه وقتا از کنار بهترین آدمهای زندگیمون به سادگی رد میشیم...
چون فکر میکنیم بقیه قراره از اون بهتر باشن!
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
من برای تمام آدمها حالِ خوب آرزو میکنم،
برای تمام قفلها کلید،
و برای تمام دلها آرامشی که تمام نشدنی باشد.
من برای تمام آدمها آرزو میکنم که عاشق شوند، عاشق آدمها و چیزهای خوب؛ آرزو میکنم هر صبح که چشم باز کردند، به اشتیاق هدفی لبخند بزنند، تلاش کنند و امیدوار باشند به رسیدن...
آرزو میکنم برای تمام آدمها که زندگی کنند، که آرام باشند، که نگران نباشند.
آرزو میکنم همه یکنفر را داشتهباشند که دوستشان داشتهباشد، که بگوید؛ نگران چیزی نباش، درستش میکنیم...
آرزو میکنم عمرها طولانی باشد و زیستنها عمیق! که آدمها عمیقا زندگی کنند.
آرزو میکنم روزی برسد که همه به آرزوهاشان رسیدهباشند...
و شهر پر باشد از آدمهای آرام و خوشبختی که هیچ آرزویی ندارند.
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
نیازمندیهای خانواده سالم
😇 به نیازهای یکدیگر توجه نمایید.
😎 مسئولیت پذیر باشید.
😉 صداقت را هیچگاه از یاد نبرید.
😊 نسبت به یکدیگر فداکار باشید.
🥰 عشق و محبتِ خود را شرطی نکنید.
☺️ بین صمیمیت و تنهایی تعادل ایجاد کنید.
🤝 در مورد احساسات با هم صحبت کنید.
🥸 غریبهها را وارد دعواهای خانوادگی نکنید.
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#سیاستهای_همسرداری
🔵 ثابت کنید یک #همدم خوب می تونید باشید.
❌ به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و #رازهای خودش رو بهتون بگه.باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید.
✅چون معمولا افراد رازهای دل و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند میگند.
👈 قدرت عشق رو باور داشته باشید که میتونه آدم و زندگیش رو به کلی متحول کنه، پس عاشق باشید و همسرتون رو #جذب کنید.
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
👈 ۱۴ عادت خوب در رشد فردی🌱
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#انگیزشی
🌱💫
👈اینجوری بی انگیزگی رو خنثی کن:
🎯هدف گذاری کن:
اهدافت رو روی یک برگه بنویس. برای اون برنامه ریزی کن و اقدام کن. از منطقه امنت خارج شو.
🎲 از گذشته درس بگیر اما نشخوارش نکن:
اشتباهات گذشته یکی از عوامل بی انگیزگی هستن. فکر کردن به گذشته برای شما سودی نداره. شما فقط باید از اون درس بگیرید و به دنبال ساختن آینده ولذت بردن از لحظه حالتون باشید.
🥇موفقیت های گذشته رو به یاد بیاور:
ذهن انسان به طور کلی منفی گراست. به این معنی که بیشتر خاطرات منفی در اون ثبت میشه و موفقیت ها و خاطرات خوب کمرنگ تر میشن.
با به یاد اوردن دستاوردها و موفقیت هاتون(هر چند کوچک) میتونید دوباره به استعدادها و توانایی هاتون ایمان بیارید.
🏵مقایسه ناسالم نکن:
مقایسه درون زندگی خودت با ظاهر زندگی دیگران باعث بی انگیزگی شما میشه. متاسفانه مقایسه در فرهنگ ما رواج زیادی داره و از همون کودکی والدین بچه رو با بقیه بچه ها مقایسه میکنن. فراموش نکنید که شرایط زندگی هر کس متفاوته، شاید اگر اون در شرایط زندگی شما بود، موقعیت بدتری داشت.
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
Trust in what you love, continue to do it, and it will take you where you need to go."
- Natalie Goldberg
"به چیزی که دوست دارید اعتماد کنید، به انجام آن ادامه دهید، و این شما را به جایی که باید بروید، خواهد برد."
👤 ناتالی گلدبرگ
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#انگیزشی
🌱💫
💎بهترین باش
🕊چنان قوی باش که هیچ عاملی آرامش فکر تو را به هم نزند.
درباره ی سلامت، شادمانی و خوشبختی سخن بگو.
محاسن و مزایای دوستانت را به آنها گوشزد کن.
در هر چیز جنبه ی روشن آن را ببین.
همیشه درباره ی بهترین پیش آمدها فکر کن.
از موفقیت دیگران همان قدر خوشحال باش که از موفقیت خودت خوشحال می شوی.
به اشتباهات گذشته فکر نکن، اما از آنها درس بگیر.
شاد و بشاش باش و به دیگران لبخند بزن.
آن قدر بزرگ باش که نگران نشوی.
آن قدر نجیب و موقر باش که خشمگین نشوی.
و آن قدر شاد باش که اجازه ندهی مشکلات بر تو غلبه کند در گاوبازی کسی که نسبت به حمله گاو بهترین جاخالیها را میدهد برنده میشود، نه کسی که با گاو درگیر میشود!
در زندگی هم وقتی افکار منفی به سمتمان میآیند بهترین کار رد شدن از کنارشان است، درگیری با آنها نه تنها سودی ندارد بلکه به ضررمان هم است...
💯عبارت تاکیدی💯
من بهترین خواهم بود تا بهترین ها برای من محقق شود...
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
💫گذشته
`🕊حال
✨ ✨ ✨ آینده
تمام عمرمون رو در پیچ خم زمان توی همین سه حالت میگذرونیم.
یا حالمون خوبه یا بد،
بیشتر دقت کنیم حال بدیهامون بخاطر اینه که یا تو گذشته و مرور خاطراتشیم و یا توی آینده سِیر میکنیم و نگرانیم.
حسرت و غصه خوردن وجه اشتراک هردوشونه.
البته متوجه نمیشیم که دقیقا لحظه حالمون رو داریم به بدترین شکل از دست میدیم.
لحظه حالی که میتونه توسط خودِ خود ما
عالی باشه.
بنظرم وقتی نگاه کردن به گذشته دیگه برات جذاب نباشه یعنی با حسرت و غصه های گذشته خداحافظی کردی و ازشون فاصله گرفتی و جرقه ساختن و داشتن حال خوب تو ذهنت خورده.
حالا چه گذشتت خوب بوده باشه و الان در شرایط خوبی نباشی و چه گذشتت بد بوده باشه و الان بخوای باهاش خداحافظی کنی.
زندگی منت هیج کس رو نمیکشه،
این ماییم که باید بریم به سمتش.
مراقب لحظه های حالت باش که چطوری از کنارشون رد میشی...
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
#خودت_باش 🌱
کسی هم اگر خوشش نیامد، نیامد...
اینجا کارخانه مجسمه سازی نیست...!
🍂❄️🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8