AUD-20211006-WA0036.mp3
11.86M
#نکات_ناب
#روابط_موفق
سرزنش ممنوع
🔹استاد شجاعی
🔹استاد پناهیان
✅پیشنهاد دانلود
________________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیات روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
#روانشناسی
🔶مهارت افزایی سلامت روان
‼️نمی توانی روز مرا خراب کنی!
🔔بیدار باش شماره ۱
✅همه چیز را آن طور که هستند ببینید
باید بیاموزیم که بپذیریم... زندگی را بپذیریم، خودمان را بپذیریم، نه کورکورانه، بلکه با یک لبخند.
💥 باید پایان یافتن زندگی را بپذیریم، نه به این دلیل که منطقی و رضایتبخش است، بلکه چون این تنها چیزی است که ما داریم.
❌تا زمانی که همه چیز را آن طور که هستند نپذیرید تا زمانی که ندانید دیگران را نمیتوانید تغییر بدهید، نخواهید توانست جنبههای مثبت زندگی خودتان را بشناسید.
❌تا زمانی که از جایی که هستید راضی نباشید، تا زمانی که از هر موقعیتی که در آن هستید خوشحال نباشید، هرگز شادمانی را احساس نخواهید کرد.
💥استرس ناشی از آن است که اینجا باشید و بخواهید که آنجا باشید. در زمان حاضر به سر ببرید و بخواهید که در آینده باشید.
ممکن است مشکلات سخت و جدی باشند زیرا شما این مشکلات را به شکلی که هستند نپذیرفتهاید. شما میخواهید این مشکلات را تغییر دهید تا به شکلی مطابق میل و نظر شما درآیند.
ممکن است شما از طرز برخورد رئیستان با مشتریان خوشتان نیاید و حتی نظرتان را در اینباره با او در میان بگذارید، اما اگر او روی رفتارش بایستد و به آن ادامه دهد، اگر پیوسته بخواهید او را تغییر دهید، زیر فشار و استرس قرار می گیرید.لازم است که شما اوضاع و احوال را به همین شکل که هست بپذیرید و به راهتان ادامه دهید.
برای مستند بودن و روز بسیار خوبی داشتن، باید دیگران را به همان شکلی که هستند بپذیرید. مهم نیست که شما میخواهید آنها چگونه باشند. توجه داشته باشید من نمی گویم که نخواهد از دنیا مکانی بهتر بسازید، اما سر خود را مرتب به دیوار کوبیدن و تلاش برای تغییر دادن چیزی یا کسی که اصلا تغییرپذیر نیست، تلف کردن وقت و هدر دادن تلاش شماست.
پذیرفتن به معنای تسلیم شدن نیست، معنایش درک کردن این مطلب است که هر چیز شکل خود را دارد که باید آن را پذیرفت.
💥پیش از آنکه ناراحت شوید و بگذارید که کسی یا چیزی روز شما را خراب کند پس از لحظهای درنگ از خود بپرسید:«آیا مایل بگذارم که اوضاع و احوال آن طور که هست باقی بماند؟!»
💥رنج و ناراحتی ناشی از نپذیرفتن است. وقتی چیزی را به همان شکلی که حرف می پذیرید زندگیتان به گونهای چشمگیر بهتر میشود.
📚 نمیتوانی روز مرا خراب کنی!
نوشته الن کلین
________________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیات روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
مشکات [بانوان روضة الزهرا(ع) دزفول]
#روانشناسی 🔶مهارت افزایی سلامت روان ‼️نمی توانی روز مرا خراب کنی! 🔔بیدار باش شماره ۱ ✅همه چیز
سلام و عرض ادب خدمت مخاطبان و همراهان عزیز گروه فرهنگی مشکات
سری مطالب نمیتوانی روز مرا خراب کنی، نکات کاربردی برای داشتن ذهنی آرام و نگرشی مثبت در زندگی است.
بابت طولانی بودن مطلب عرض خواهی می کنیم ولی ارزش خواندن
داره😉...
به امید اینکه همه ما زندگی سراسر آرامش و رضایت داشته باشیم 🥰
شبتون خوش
التماس دعا... ☺️
7.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شب_زیارتی حضرت ارباب🥀
همــه چیزِ تــواستثناء استــــ . . .
صلیالله علیک یا ابا عبدالله
🎙 پویانفر
🌍 مهتدون :
https://chat.whatsapp.com/DI3SolCAUUDIkhhKFJ3F1J
#حدیث_روز
💠 امام مهدی (ع):
✨ دختر رسول خدا (فاطمه) سلام الله علیها برای من سرمشقی نیکو است.
[الغیبه، طوسی، ص۲۸۶]
🍃 اینکه امام زمان (ع) میفرمایند: مادرم زهرا اسوهی حسنهی من است، نه از این جهت که پیغمبر(ص) اسوهی من نیست، بلکه از این جهت است که زهرا(س) جان پیغمبر(ص) است.
در روایت آمده است شبیهترین فرد به پیغمبر حضرت فاطمه(س) است. رضای پیغمبر(ص) در رضای فاطمه(س) است همانطور که رضای خدا هم در رضای پیغمبر(ص) است.
پیغمبر(ص) به سلمان فرمودند: خدا چنان ایمانی به دخترم فاطمه داده، به قلب وجوارحش، حتی تا مغز استخوانش، که او را خالی میکند از هر چه غیر خداست.
✨صلوات خاصه امام مهدی علیه السلام
اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمان، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا قاطِعَ الْبُرْهانِ. اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَ الْجانِّ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ وَ عَلى آبائِکَ الطَّیِّبینَ، وَ أَجْدادِکَ الطَّاهِرینَ الْمَعْصُومینَ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَ بَرَکاتُهُ
سلام بر مولای مهربانم🌹🍃
_________________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیئت روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
http://eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
#جمعه_های_مهدوی
🕊️🤍
آقا بیا تا زندگی معنا بگیرد
شاید دعای مادرت زهرا بگیرد
آقا بیا تا با ظهور چشمهایت
این چشمهای ما کمی تقوا بگیرد
🕊️🤍
لَيْتَ شِعْرِي أَيْنَ اسْتَقَرَّتْ بِكَ النَّوىٰ؟
کاش مي دانستم اکنون کجا اقامت داری.
📚 فرازی از دعای ندبه
________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیئت روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
http://eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
#حدیث_روز
💠 پیامبر اکرم (ص):
✨هر کس چشم خود را از حرام پُر کند خدا هم در قیامت چشم او را از آتش پُر میکند.
[بحار الانوار، ج۷۶]
🔥مصداق بارز اين عمل زشت مشاهده زنان و مردان نامحرم در فيلمهای مبتذل است كه متأسفانه در عصر ما با گسترش وسائل ارتباط جمعی مدرن مانند ماهواره و اينترنت و تلفن همراه و ... به اوج خود رسيده و بنيانهای زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی را متزلزل نموده است.
✨إنَّ اللَّهَ وَ مَلائِکتَهُ یصَلُّونَ عَلَی النَّبِی یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَیهِ وَ سَلِّمُوا تَسْلِیماً «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم»
صبحتان شاد و پر از امید 🌹🍃
_________________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیئت روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
http://eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
#همسرداری
#دلخوری
🔖توصیه
🔅اگر همسرتان عادت به قهر کردن دارد، بهتر است در برابر این رفتار او عکسالعملی نشان ندهید، چرا که رفتار متقابل وضعیت را بحرانیتر میکند.
سعی کنید روال عادی زندگی را دنبال کنید و اهمیتی به قهر او ندهید، در عوض او را به چای و شیرینی مهمان کنید و در آرامش با او صحبت کنید تا به آرامش برسید.
🔅همچنین مراقب طولانی شدن قهر باشید که بزرگترین سمّ زندگی است.
✍️کارشناس ارشد روانشناسی:
خانم کوثر موتاب
_________________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیات روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
#حدیث_روز
💠 حضرت زهرا (سلاماللهعلیها):
✨خوشرويى با مؤمن، موجب دستيابى به بهشت مىشود و خوشرويى نسبت به غير مؤمن انسان را از عذاب آتش حفظ مىكند.
[ فاطمه الزهرا بهجة قلب المصطفی، ج ۱، ص۳۰۰ ]
🍃 خوشرویی، هم در نگاه مطرح است، هم در لبخند. هم در گفتار آشكار میشود، هم در رفتار.
چه بسا رابطهها و دوستیهایی كه با «ترشرویی» و «اخم كردن» و «عبوس شدن» به هم خورده است. از طرفی مبدأ بسیاری از آشناییها هم یك «تبسّم» بوده است.
وقتی با چهره شكفته و باز☺️ با كسی روبهرو میشوید، در واقع كلید محبت و دوستی را به دستِ او دادهاید. برعكس، چهره اخمو و ابروهای گرهخورده و صورتِ درهم و بسته😠، دریچه ارتباط و صمیمیّت را میبندد.
✨صلوات خاصه فاطمه الزهرا (س)
اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى الصِّدِّيقَةِ فَاطِمَةَ الزَّكِيَّةِ حَبِيبَةِ حَبِيبِكَ وَ نَبِيِّكَ وَ أُمِّ أَحِبَّائِكَ وَ أَصْفِيَائِكَ الَّتِي انْتَجَبْتَهَا وَ فَضَّلْتَهَا وَ اخْتَرْتَهَا عَلَى نِسَاءِ الْعَالَمِينَ؛ اللَّهُمَّ كُنِ الطَّالِبَ لَهَا مِمَّنْ ظَلَمَهَا وَ اسْتَخَفَّ بِحَقِّهَا وَ كُنِ الثَّائِرَ اللَّهُمَّ بِدَمِ أَوْلاَدِهَا؛ اللَّهُمَّ وَ كَمَا جَعَلْتَهَا أُمَّ أَئِمَّةِ الْهُدَى وَ حَلِيلَةَ صَاحِبِ اللِّوَاءِ وَ الْكَرِيمَةَ عِنْدَ الْمَلَإِ الْأَعْلَى فَصَلِّ عَلَيْهَا وَ عَلَى أُمِّهَا صَلاَةً تُكْرِمُ بِهَا وَجْهَ مُحَمَّدٍ (أَبِيهَا) صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ تُقِرُّ بِهَا أَعْيُنَ ذُرِّيَّتِهَا وَ أَبْلِغْهُمْ عَنِّي فِي هَذِهِ السَّاعَةِ أَفْضَلَ التَّحِيَّةِ وَ السَّلاَمِ
سلام صبحتون فاطمی 🌹🍃
________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیئت روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
http://eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
کانون دختران طهورایی
وابسته به کانون های فرهنگی_ هنری مسجد شهدای کربلا
در رده های سنی زیر ثبت نام میکند:
☘️رده خردسال:
۵ تا ۶ سال
مربی: خانم چمن آرا
تلفن تماس:
۰۹۳۷۷۳۳۹۰۱۳
________________
☘️ رده نونهال:
۷ تا ۹ سال
مربی: خانم فروزش زاده
تلفن تماس:
۰۹۱۶۹۳۶۶۹۷۱
__________________
☘️رده کودک:
۹ تا ۱۲ سال
مربی: خانم بک صحرایی
تلفن تماس:
۰۹۱۶۰۶۹۲۲۰۹
✅جهت ثبت نام با مربی مربوطه تماس بگیرید.
🔅ظرفیت ثبت نام محدود است.
________________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیات روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
7.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#دانستنیهای_خانواده
⚠️ آثار خطرناک تشویق
محبت کوپنی ممنوع❌
⛔ تشویقهای بیجا آدمها را متوقف میکند.
🎙️استاد علیرضا پناهیان
_________________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیئت روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
http://eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
#همسرداری
#دلخوری
💯 زمانی که از موضوعی مطمئن نیستید، سوال کنید.
💚 خیلی وقت ها پیش آمده که درباره معنای رفتار همسرمان تفاسیر و داستانهای متعددی میسازیم.
برای مثال👇🏻:
«او به من توجه نمیکند، حتما مرا دوست ندارد».
✅بهتر است در مواقعی که ذهنتان شروع به منفی بافی میکند، مکالمهای را با همسرتان آغاز کنید و در کمال آرامش و بدون سوالات بازجویانه از او خواهش کنید معنای رفتارش را برایتان توضیح دهد.
❌در این زمینه مراقب باشید که هرگز از کلمه پرسشی «چرا» استفاده نکنید. به جای آن بگویید: «چه شد که ...؟»
✍️کارشناس ارشد روانشناسی:
خانم کوثر موتاب
________________
✳️گروه فرهنگی مشکات
واحد خواهران هیات روضه الزهرا علیهاالسلام دزفول
eitaa.com/meshkat_rozatoalzahra
https://t.me/joinchat/AAAAAFXijPAJsp5PwZFg8w
https://chat.whatsapp.com/8y287742FkFEfVG2oiQIIF