13.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#راه_تشخیص_ماهی_تازه
✅ راه تشخیص ماهی تازه 🐟
🆔️ @meshkatqom
5.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#روش_تمیز_کردن_میگو
بعضی از میگو ها علاوه بر کمر ، زیر شکمشان هم رگ دارد و در صورت مشاهده حتما شکم آنها را هم رگ گیری کنید .
📌معمولا برای تهیه میگوی سوخاری یا کبابی، دم آن گرفته نمیشود، ولی در صورتی که مایلید دم میگو را نیز جدا کنید
🆔️ @meshkatqom
.
#قلیه_ماهی
🐟قلیه ماهی 🐟
🔸این خورش متعلق به بوشهر و جنوب کشور میباشد
🔵مواد لازم
🔹ماهی : 500 گرم
🔹سبزی قلیه(گشنیز 500 گرم / شنبلیله 200 گرم)
🔹پیاز :یک عدد بزرگ
🔹سیر :4 حبه بزرگ
🔹تمر هندی :مقدار لازم
🔹فلفل عنابی،زردچوبه،تخم گشنیز
🔹روغن طبیعی
🔹نمک دریا
🔹سویق گندم :به ازای هر نفر یک قاشق چایخوری
🥣 طرز تهیه 👇👇👇
.
#قلیه_ماهی
🟢طریقه طبخ
1⃣ ابتدا ماهی ها را بشویید و خرد کنید و با نمک آغشته کنید تا بوی بد آن از بین برود ، تمر هندی را هم با آبجوش مخلوط کنید و کنار بگذارید
2⃣ پیاز خرد شده را با روغن تفت دهید تا سبک شود ، سبزی قلیه را ریز خرد کنید (ساقه ها را جدا کنید فقط از برگ سبزی استفاده کنید) و به پیاز ها افزوده ، درب قابلمه را ببندید تا سبزیها بخار پز شوند سپس آنها را تفت دهید .
3⃣ سیر ،فلفل عنابی ، زردچوبه و تخم گشنیز را در هاونگ بکوبید و با سبزی ها تفت دهید
4⃣ ماهی هایی را که نمک زدید بشویید و اجازه دهید که آب آن خارج شود سپس به سبزیها اضافه و تفت دهید تا بوی ماهی از بین برود
5⃣ سویق را هم به قلیه اضافه کنید
تمر هندی را هم صاف کنید تا هسته های آن جدا شود و سپس عصاره آن را همراه با مقدار کمی نمک به خورش بیفزایید و اگر نیاز بود دوباره آب اضافه کنید در آخر درب قابلمه را نیمه باز بگذارید تا قلیه جا بیوفتد ، در حین پخت زیاد هم نزنید تا ماهی وا نرود
✅ نکات تکمیلی👇
📌 ماهی های مناسب برای قلیه 👇
ماهی تن ، هامور، شیر ، جش ، سنگسر،شوریده، سرخو ، سکن ،
📌 یکی از نکات مهم در پخت قلیه این است که درب قابلمه را نباید کامل ببندید و باید به صورت نیمه باز باشد تا قلیه بریده نشود
📌تمر هندی به صورت بسته های کوچک در مراکز فروش مواد غذایی موجود است
📌 این خورش سریع آماده میشود و نیازی به اضافه کردن آب زیادی ندارد
📌در دستور پخت اصلی این خورش ، ماهی را به صورت خام اضافه و تفت میدهند اما اگر حساس هستید میتوانید ابتدا ماهی را سرخ و در اخر به قلیه اضافه کنید
📌برای اینکه خورش چرب و روغنی شود از روغن بیشتری استفاده کنید
✅کپی با ذکر منبع
🆔️ @meshkatqom
.
#قلیه_مرغ
🍗قَلیِه مرغ 🍗
🔵مواد لازم
🔹مرغ بومی :400 گرم
🔹سبزی قلیه(گشنیز 400 گرم / شنبلیله 100 گرم)
🔹پیاز :یک عدد بزرگ
🔹سیر :4 حبه بزرگ
🔹تمر هندی :مقدار لازم
🔹فلفل عنابی،زردچوبه،تخم گشنیز
🔹روغن طبیعی
🔹نمک دریا
🔹سویق گندم :به ازای هر نفر یک قاشق چایخوری
1⃣ ابتدا پیاز خرد شده را با روغن تفت دهید تا سبک شود ، سبزی قلیه را ریز خرد کنید (ساقه ها را جدا کنید فقط از برگ سبزی استفاده کنید) و به پیاز ها افزوده ، درب قابلمه را ببندید تا بخار پز شوند سپس سبزی ها را سرخ کنید
2⃣ سیر ،فلفل عنابی ، زردچوبه و تخم گشنیز را در هاونگ بکوبید و با سبزیها تفت دهید
3⃣ تکه های مرغ را کمی سرخ کنید تا طلایی شود سپس به سبزیها افزوده و تفت دهید
4⃣ سویق را هم به قلیه اضافه کنید
تمر هندی که از قبل با آبجوش مخلوط کردید را صاف کنید تا هسته های آن جدا شود سپس عصاره تمر هندی را همراه با مقدار کمی نمک به خورش بیفزایید و اگر نیاز بود دوباره آب اضافه کنید در آخر درب قابلمه را ببندید تا قلیه جا بیوفتد
____________________________
✅ نکات تکمیلی 👇
📌 برای قلیه بهتر است تکه های مرغ کوچک باشد
📌بجای مرغ میتوانید از سینه بوقلمون ، خروس ، بلدرچین ، کبک ، کبوتر و گوشت ماکیان دیگر هم استفاده کنید
📌 در قلیه مرغ بر خلاف قلیه های دیگر باید درب قابلمه را ببندید تا مرغ پخته شود
📌 تا جای ممکن از مرغ بومی که 3 روز تزکیه شده استفاده کنید
✅کپی با ذکر منبع
🆔️ @meshkatqom
.
#قلیه_میگو
🦐قَلیِه میگو 🦐
🔸این خورش متعلق به بوشهر و جنوب کشور میباشد
🔵مواد لازم
🔹میگو:400گرم
🔹سبزی قلیه(گشنیز400 گ/ شنبلیله 100گ)
🔹پیاز:یک عدد بزرگ
🔹سیر:4 حبه بزرگ
🔹تمر هندی :مقدار لازم
🔹فلفل عنابی،زردچوبه،تخم گشنیز
🔹روغن طبیعی
🔹نمک دریا
🔹سویق گندم:به ازای هر نفر یک قاشق چایخوری
1⃣ابتدا پیاز خرد شده را با روغن تفت دهید تا سبک شود
2⃣سبزی قلیه را ریز خرد کنید (ساقه ها را جدا کنید فقط از برگ سبزی استفاده کنید) و به پیاز ها افزوده ، درب قابلمه را ببندید تا بخار پز شوند سپس سبزی ها را سرخ کنید
3⃣سیر ،فلفل عنابی ، زردچوبه و تخم گشنیز را در هاونگ بکوبید و با سبزی ها تفت دهید
4⃣میگو های پاک کرده را هم اضافه و تفت دهید تا میگو ها جمع شود (دقت کنید میگو نباید زیاد تفت بخورد و چند دقیقه تفت کافیست)
5⃣ سویق را هم به قلیه اضافه کنید
تمر هندی را هم از قبل با آبجوش مخلوط و صاف کنید تا هسته های آن جدا شود و سپس عصاره تمر هندی را همراه با مقدار کمی نمک به خورش بیفزایید و اگر نیاز بود دوباره آب اضافه کنید در آخر درب قابلمه را نیمه باز بگذارید تا قلیه جا بیوفتد در آخر با برنج میل کنید
✅ نکات تکمیلی👇
📌 این خورش سریع آماده میشود و نیازی به اضافه کردن آب زیادی ندارد
📌چون تمر هندی کمی شور هست از نمک کمتری استفاده کنید و قبل از اضافه کردن نمک ، قلیه را بچشید
📌 یکی از نکات مهم در پخت قلیه این است که درب قابلمه را نباید کامل ببندید و باید به صورت نیمه باز باشد تا قلیه بریده نشود
✅کپی با ذکر منبع
🆔️ @meshkatqom
.
هدایت شده از سلامتکده مشکات | ارگانیک
سلام بر مشکاتیای دوست داشتنی😘
اومدم با لیست تمام غذاهای سالمی که تا امروز توی کانال بهتون آموزش دادیم تا راحت به هر کدوم خواستین دسترسی سریع داشته باشین✌️
1️⃣عدسی کودک
https://eitaa.com/meshkatqom/575
2⃣کمپوت سیب
https://eitaa.com/meshkatqom/3316
3⃣نخودآب
https://eitaa.com/meshkatqom/3326
4⃣زولبیا بامیه
https://eitaa.com/meshkatqom/3363
5⃣شیرینی گوش فیل
https://eitaa.com/meshkatqom/3364
6⃣شیرینی چوروس خانگی
https://eitaa.com/meshkatqom/3365
7⃣حلوای دوسویق
https://eitaa.com/meshkatqom/3411
8⃣مربای کنجد سیاه
https://eitaa.com/meshkatqom/3484
9⃣شیرگردو
https://eitaa.com/meshkatqom/3536
🔟شیربادام،شیرپسته،شیرفندق،شیرخرما
https://eitaa.com/meshkatqom/3537
1⃣1⃣ارده کنجد خانگی
https://eitaa.com/meshkatqom/3637
2️⃣1️⃣حریره بادام
https://eitaa.com/meshkatqom/3644
3⃣1⃣پنکیک مغزدار
https://eitaa.com/meshkatqom/3655
4⃣1⃣شربت های تابستانه
https://eitaa.com/meshkatqom/3868
5⃣1⃣ماالجبن
https://eitaa.com/meshkatqom/3874
6⃣1⃣رب زرشک
https://eitaa.com/meshkatqom/4025
7⃣1⃣رب لیمو عمانی
https://eitaa.com/meshkatqom/4030
8⃣1⃣رب نارنج
https://eitaa.com/meshkatqom/4032
9⃣1⃣رب غوره
https://eitaa.com/meshkatqom/4035
0️⃣2️⃣شیرگوشت
https://eitaa.com/meshkatqom/3274
1️⃣2️⃣گوشت و تخم مرغ
https://eitaa.com/meshkatqom/4962
2️⃣2️⃣ قلیه ماهی
https://eitaa.com/meshkatqom/7161
3️⃣2️⃣ قلیه مرغ
https://eitaa.com/meshkatqom/7163
4️⃣2️⃣ قلیه میگو
https://eitaa.com/meshkatqom/7164
✅ آموزش جرم گیری کردن ماشین لباسشویی
@meshkatqom
هر چند وقت یکبار ماشین لباسشویی رو جرم گیری کنیم 🤔⁉️
🆔️ @meshkatqom