🤩 برگه قیسی(شمس)(آفتابی)
دارای خواص درمانی فوق العاده👍
✅خواص :
✔️بهبود مشکلات روده
✔️محکم شدن استخوان
✔️خونساز قوی
✔️کنترل قندخون
✔️افزایش شیرمادر
✧༺♥༻✧
قیمتهای باورنکردنی می خوای بیا پیش خودم👇
🆔@meshkat120
کانال سلامتکده مشکات قم👇
💟@meshkatqom
#خوراکی#قیسی#زردالو#تنقلات
11.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤩 برگه زردآلو(آفتابی)
دارای خواص درمانی فوق العاده👍
✅خواص :
✔️بهبود مشکلات روده
✔️محکم شدن استخوان
✔️خونساز قوی
✔️کنترل قندخون
✔️افزایش شیرمادر
قیمت هر کیلو ۲۰۷ تومان
✧༺♥༻✧
قیمتهای باورنکردنی می خوای بیا پیش خودم👇
🆔 @meshkat120
کانال سلامتکده مشکات قم👇
💟 @meshkatqom
#خوراکی#قیسی#زردالو#تنقلات
♡
3⃣میوه خشک بخورین
میوه خشک از تنقلاتی است که خوردن آن در شب یلدا پسندیده است ☺️☺️
زیرا کمک کننده و بسیار سالم است و حتی اگراین میوه ها مخصول فصل دیگری باشند، به واسطه خشک شدن مصرف شان بی اشکال است 🔻🔻🔻
اما...
برگه #هلو و یا #زردآلو را زیاد نخورید🚫🚫
و همراه آنها بهتر است از مواد گرم و تر استفاده نمایید.
در کل نباید با این تصور که میوه های خشک هیچ کالری ندارند در مصرفشان زیاده روی کرد.
مثلا هر ۵ عدد انجیر، ۸ برگه زردآلو، نصف لیوان توت خشک یا ۲ قاشق غذاخوری کشمش، 60 کیلوکالری انرژی دارند.😱😱😱
♡