نمک دریا🌊 نمک دریا در واقع به عنوان نمکی شناخته می شود که در فرآیند تبخیر آبِ نمک تولید می شود. آنچه که نمک دریا را از نمک سفره (نمک طعام) مجزا می سازد، حضور مواد مغذی بیشتر و مواد معدنی تیره تر است. در واقع نمک دریا شامل مواد معدنی حیاتی مانند پتاسیم، سدیم، کلسیم، منیزیم، کلر، آهن، مس و روی (زینک) است اما......نمک تصفیه شده این موارد را نداره❌️ #مطالب_طبی ╭═━━⊰✹🛒✹⊱━━═╮ @meshkatqom ╰═━━⊰❀🛍❀⊱━━═╯

✅️میدونستی که.... زیتون حاوی 11 الی 15٪ چربی است که 74٪ درصد آن اسید اولئیک ، نوعی اسید چرب اشباع نشده است. ✅️ این ماده اصلی ترین ترکیب روغن زیتون است. اسید اولئیک با چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب و کاهش خطر بیماری های قلبی در ارتباط است. حتی ممکن است به مبارزه با سرطان کمک کند.🎗 #مطالب_طبی ╭═━━⊰✹🛒✹⊱━━═╮ @meshkatqom ╰═━━⊰❀🛍❀⊱━━═╯

سلام مشکاتیای دوست داشتنیِ خودم😍به نظرتون خوراکی به این خوشمزگی مگه میشه ضرر داشته باشه?!🤨 پفک خوراکی که خیلییییییییییی مورد علاقه بچه هاست👶🏻 میگن که مواد تشکیل دهنده ی پفک از ذرته🌽، اما آیا شما باور میکنید⁉️ #مطالب_طبی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• @meshkatqom •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•

قهوه مورد علاقه ترین نوشیدنی این روزاها☕️ 👩‍🔬چربی سوزی کافئین توی آزمایش های زیادی به همه ثابت شده.... به خاطر همین بیشتر ورزشکار ها🏃یا کسایی که توی رژیم غذایی🤾‍♂️ هستند، روزانه حداقل 1 الی 2 فنجان قهوه میل میکنند. ☕️یک فنجان قهوه شامل مواد مختلفی مثل ویتامین B2 و B5، منگنز و پتاسیم، منیزیم و نیاسین است. یعنی یه منبع غنی از مواد معدنی و مغذیی😌اما..... #مطالب_طبی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• @meshkatqom •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•

قهوه از نظر طبعی بسیار سرد و خشکه🧊 مصرف روتین قهوه☕️ غیر از اعتیاد به کافئین، میتونه مشکلات دیگه مثل: 🟡اختلال گوارشی 🟣بیماری های معده 🟡مشکلات دفع 🟣خشکی شدید مغز 🟡افزایش فشار خون 🟣اختلالات خواب و..... به دنبال داشته باشه😔 پس بهترین کار چیه?! #مطالب_طبی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• @meshkatqom •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•

حالا کدوم بهتره⁉️ روغن ارده کنجد یا روغن خوده کنجد⁉️ 🔴روغن کنجد،چسبندگی آن در عروق بسیار زیاد است و می دانیم که هر غذای لَزِجی🥴 برای کبد مضر است و موجب کبد چرب می‌شود. 🟢شاید باورتون نشه،اما طبیعت روغن ارده کنجد در دوم گرم و تره،تازه تا هفت سال قوت آن باقی می‌ماند و قابل مصرف است😎 🔴روغنی که به روش سرد تولید میشه،تقریبا ارزش غذایی ندارد😳 مگر آن که آن را برای مصارف دارویی یا.....استفاده شود. 🟢روغن ارده کنجد،رفع کننده‌ی سودا و صفرای غیرطبیعی، تنگی نفس، سرفه‌ی خشک😮‍💨، زخم ریه و آسم، تشنج خشک و سوزش ادرار. #مطالب_طبی ✧༺♥༻✧ میدونی که سوال، نظر یا سفارش داشتی من اینجام 👇 🆔 @meshkat120 🆔️ @meshkatqom

📚از مهم ترین خواص شیره توت میشه به این موارد اشاره کرد: 🔸️تقویت اعصاب😮 شیره توت دارای منابع مناسبی از ویتامین‌های گروه B است که در تقویت اعصاب و آرامش و کاهش استرس مؤثر هستند. ⚠️پس شیره توت آرامش اعصاب میاره.. 🔹️کاهش مشکلات گوارشی شیره توت به دلیل فیبر بالایی که دارد برای رفع مشکلات گوارشی بسیار مناسب است🙊 🔸️سلامت قلب شیره توت به دلیل سطح بالای ویتامین A، از طریق کاهش گرفتگی عروق می‌تواند در سلامت قلب نقش داشته باشد. ⚠️ این ویتامین در بدن موجب کاهش مشکلاتی چون خواب رفتن دست یا پا به همراه کاهش گرفتگی عروق می‌شود. 🔹️تنظیم قند خون قند موجود در شیره توت، برخلاف دیگر شیره‌ها، برای مصرف دیابتی‌ها مضر نیست.🤯 ⚠️ علت آن هم دیر جذب بودن قند موجود در این شیره است. #مطالب_طبی ✧༺♥༻✧ میدونی که سوال، نظر یا سفارش داشتی من اینجام 👇 🆔 @meshkat120 🆔️ @meshkatqom

چرا بعد از عطسه الحمدلله میگوییم ؟! (خیلی جالبه)👌👌 علت گفتن الحمدلله بعد از عطسه اینست که ضربان قلب در هنگام عطسه متوقف میشود و سرعت عطسه 100کیلومتر در ساعت است و اگر به شدت عطسه کردی ممکن است استخوانی از استخوان هایت بشکند و اگر سعی کنی جلو عطسه را بگیری باعث میشود خون در گردن و سر برگردد و سپس باعث مرگ شود و اگر در هنگام عطسه چشم هایت را باز بگذاری ممکن است از حدقه بیرون بیاید! و برای آگاهی در هنگام عطسه همه دستگاههای تنفسی و گوارشی و ادراری از کار می ایستد و قلب هم از کار می افتد رغم اینکه زمان عطسه بسیار کوتاه است و بعد آن به خواست خدای مهربان بدن به کار می افتد اگر خدا بخواهد که به کار افتد گویی هیچ اتفاقی نیفتاده است به همین دلیل الحمدلله میگوییم. میگوییم خدایا شکرت برای سلامتی  که به بدنم دادی و شکرت برای بیماری هایی که به من ندادی.. خدا را شکر ❤️ 📝#مطالب_طبی •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈• @meshkatqom •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•