فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻نحوه اصلاح ستون فقرات
🔻آموزش اعمال یداوی
#ستون_فقرات
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تکنیک اصلاح ستون فقرات
✅دیسک گردن و دیسک کمر
👈آموزش اعمال یداوی
#ستون_فقرات
#دیسک_گردن
#دیسک_کمر
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
5.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅نحوه قلنج گیری
✅وحرکت #اصلاح_ستون_فقرات
👈آموزش اعمال یداوی
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈۳ حرکت عالی برای درمانی خشکی
کمر،گرفتگی کتف (نقاط ماشه ای)
#حرکت_اصلاحی
#کمر_درد
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
10.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻آزادسازی ستون فقرات
✅کلاس اعمال یداوی /صفاجو
👇این تکنیک بسیارعالی است برای👇
🔹رهایی از دیسک گردن
🔸رهایی از دیسک کمر
🔹رهایی از آرتروز گردن
🔸رهایی از انحنای ستون فقرات
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرکت_اصلاحی_دیسک
به راحتی بیرون زدگی دیسک کمر رو
درمان کنید با حرکات اصلاحی
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
✅اما راهکار درمانی برای قوس کمر
🔻بهترین راهکاردرمانی:
👈تمرین وحرکات اصلاحی است
👈ماساژ عضلات پشتی کمر
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻حرکات اصلاحی برای رفع قوس کمر
👈روزانه به مدت یک ربع انجام دهید
🌼کانال تخصصی ماساژ درمانی🌼
https://eitaa.com/joinchat/2558198104C9c92f120bd