#سفرنامه_اربعین 🏕یه جاهایی هم توی مسیر پیاده روی همچین موکبهای هست ⭕️که البته بیشتر خود عراقی ها و مخصوصا آقایون تو فضای باز استراحت می کنن @admindaryaa .

.♻️♻️♻️ 👇دوستای نازنینم این روتین هر روزمون هست انشالله😍 ✨میخوایم به کمک پروردگار, همتون نتایج درخشان بگیرین 💥فقط کافیه دقیق انجام بدین 📕یک دفتر تهیه کنید تمارین رو با تمام وجود انجام بدین 👇👇 1.اول که بیدار میشین سریع 7بار بگین حسبی الله و یک صلوات بفرسین یعنی خدا برایم کافیه 🌱 @metaachakrah 2. شکرگزاری بابت ده تا از نعمتهایی که دارین🌾 3. یک موزیک بی کلام شاد دانلود کنید جلو آینه بایستین شاد و خوشحال با حس عالی از خودتون تعریف کنید..🎼 ✨ من ارزشمندم، ✨من دوست داشتنی هسم ✨من عاشق خودم هستم ✨من خودمو همون جور که هستم دوست دارم ✨من لایق بهترینا هستم و... 4.یک بار سوره فلق رو توی منزل و با توجه بخونید.( با کلیپ ارسالی) تا انشالله انرژی منفی منزل از بین بره🏵 اینم لینکش 👇 https://eitaa.com/20141981/5188 5.نوشتن ده تا از کارهای مهم روزانه مثلا... خدایا شکرت امروز خیلی خوب درسم رو خوندم و...🗓 @metaachakrah 6. در طول روز منفی بافی و اخبار منفی و غیبت و... ممنوع❌ 7.آخر شب ببین چه اتفاقات مثبت برات افتاده حتی کوچک،،، توی دفترت بنویس و شکر کن💎 مثلا بنویس... خدایا شکرت بابت اینکه امروز خوش اخلاق بودم خدایا شکرت بابت اینکه رفتم بازار و خرید کردم. و... 🌱🌱 8.ذکر روز دوشنبه ... یا قاضی الحاجات صدمرتبه 🌾🌾 ⭕️ ببین اتفاقایی که توی مورد پنج نوشتی رو تونسی اجرا کنی؟ اگر اجرا کردی که بهتر... اگه نه روز بعد بنویس شون و انجام بده. @metaachakrah .😍.بفرست برای دوستای خوبت👆👆 .

. 🖼این راهکارها رو قاب بگیرین بذارین تو تاقچه خونه... 🔑تا مدام ببینین و انجامش بدین 🏅چون جز تکنیک های طلایی دوره #عزت_نفس_پیشرفته هست که قراره 30 آبان رو نمایی بشه...🏆 👇👇 @admindaryaa .

. 1⃣زیادی در دسترس نباش 🙃اگه دوست داری سریع جواب پیامک‌ها رو بدی ❌ به افراد نشون میدی برنامه و کاری ندارم جز تو ✅این یعنی کاهش جذابیت و #عزت _نفس... @admindaryaa .

. 2⃣بدگویی کردن 🔅خانما... وقتی خانم خوش تیپی میبینید 😏و بدگویی میکنید که دوباره فلانی آمدش... اییییش...🤪 😰داری پیش همه شخصیت خودتو خراب میکنی @admindaryaa .

. 3⃣مثل کتاب باز نباش... 📚همه اطلاعات و رازهای زندگیت رو برا مردم بازگو نکن❌ 🤨اینطوری قابل پیش بینی میشی و علیه خودت سو استفاده میکنن @admindaryaa .

. 4⃣از آدما کینه به دل نگیر 👆انگشت اتهام به سمت دیگران نگیر. 🧐یعنی توی اتفاقات تو اصلا مقصر نیسی؟ 👍وقتی یک انگشت اتهام به سمت دیگران می گیری 4 انگشتش به سمت خودت هست @admindaryaa .

. 5⃣مشکلاتت رو جار نزن ❌حس بد به دیگران نده. وقتی مشکلاتت رو میگی... 😱اولا مقدار بیشتری مشکل جذب میکنی 😏دوم عده ای خوشحال میشن که مشکل داری 😔سوم عده ای دلسوز هستن ناراحت میشن اونا هم جذب میکنن @admindaryaa .

. 👌اینها بخشی از تکنیک های دوره عزت نفس پیشرفته هست😌 😍یعنی تضمین میدم با چنین شخصیتی که از خودت میسازی 😮همه انگشت به دهان می مونن 💞رابطه ات با همسرت عالی میشه 🧲خواسته هاتو به راحتی جذب میکنی 💎چون حس لیاقت و ارزشمندیت به سقف میرسه🥳 @admindaryaa .

. 🌱مشکلات باعث #رشد ما میشن به شرط اینکه درست ازشون استفاده کنیم 🫕مثلا انسانها دیدند غذاهاشون فاسد میشه یخچال اختراع کردند 👞یا دیدند پابرهنه اذیت میشن کفش #اختراع شد @admindaryaa .

. ⭕️ چله عزت نفس رایگان ⚫️#روز_سی_و_سوم 🔴موضوع : غنیمت شمردن مشکلات و تضادها 🔳موقع برخورد با مشکلات ناله میکنی 🟥یاااا این تهدید رو تبدیل به فرصت میکنی؟؟ ☑️تمرین برای درس گرفتن از سختی ها... @admindaryaa .

.♻️♻️♻️ 👇دوستای نازنینم این روتین هر روزمون هست انشالله😍 ✨میخوایم به کمک پروردگار, همتون نتایج درخشان بگیرین 💥فقط کافیه دقیق انجام بدین 📕یک دفتر تهیه کنید تمارین رو با تمام وجود انجام بدین 👇👇 1.اول که بیدار میشین سریع 7بار بگین حسبی الله و یک صلوات بفرسین یعنی خدا برایم کافیه 🌱 @metaachakrah 2. شکرگزاری بابت ده تا از نعمتهایی که دارین🌾 3. یک موزیک بی کلام شاد دانلود کنید جلو آینه بایستین شاد و خوشحال با حس عالی از خودتون تعریف کنید..🎼 ✨ من ارزشمندم، ✨من دوست داشتنی هسم ✨من عاشق خودم هستم ✨من خودمو همون جور که هستم دوست دارم ✨من لایق بهترینا هستم و... 4.یک بار سوره فلق رو توی منزل و با توجه بخونید.( با کلیپ ارسالی) تا انشالله انرژی منفی منزل از بین بره🏵 اینم لینکش 👇 https://eitaa.com/20141981/5188 5.نوشتن ده تا از کارهای مهم روزانه مثلا... خدایا شکرت امروز خیلی خوب درسم رو خوندم و...🗓 @metaachakrah 6. در طول روز منفی بافی و اخبار منفی و غیبت و... ممنوع❌ 7.آخر شب ببین چه اتفاقات مثبت برات افتاده حتی کوچک،،، توی دفترت بنویس و شکر کن💎 مثلا بنویس... خدایا شکرت بابت اینکه امروز خوش اخلاق بودم خدایا شکرت بابت اینکه رفتم بازار و خرید کردم. و... 🌱🌱 8.ذکر روز سه شنبه ... یا ارحم الراحمین صدمرتبه 🌾🌾 ⭕️ ببین اتفاقایی که توی مورد پنج نوشتی رو تونسی اجرا کنی؟ اگر اجرا کردی که بهتر... اگه نه روز بعد بنویس شون و انجام بده. @metaachakrah .😍.بفرست برای دوستای خوبت👆👆 .