🔷 ضرر نمی کنی، از هم اکنون لبخند زدن را تجربه کن. 🔷 یادت باشد انسان های خندان و شاد به خداوند شبیه تر هستند. 🔷 فراموش نکن همین لحظه را؛ اگر گریه کنی یا بخندی بالاخره می گذرد. امتحان کن. 🔷 بهشت یعنی شادی، خنده، سرور و شعف. 🔷 جای تأسف است، ما برای شاد بودن بهانه ای می خواهیم ولی برای غمگین بودن نیاز به هیچ بهانه ای نداریم. 💠 جان کلام 👈 یکی از راه های تقرب به درگاه خداوند شادی است.

●🎀• #روانشناسی ●• تاثیر خندیدن بر بدن ●◽️•واکنش ما را نسبت به استرس بهبود می‌دهد. ●◽️•خنده ارگان‌های متعدد را فعال می‌کند ●◽️• تنش را کاهش می‌دهد. ●◽️•سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ●◽️•درد را کاهش می‌دهد. ●◽️•دیافراگم را تقویت می‌کند ●◽️•سطح قند خون را حفظ می‌کند. ●◽️•شکم را صاف می‌کند.(تاثیر خنده روی صاف شدن شکم به اندازه‌ی تاثیر ۱۰ دقیقه پارو زدن است)

🔶🔸🔸🔸🔸 ده فایده لبخند زدن: 💚 لبخند جذابتان میکند. 💕لبخند حال هوایتان را تغییر می دهد. 💛لبخند مسری است. 💜لبخند زدن استرس را از بین می برد. 💚لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را ️تقویت میکند. ❤️لبخند زدن فشار خونتان را پایین می آورد. 💞لبخند زدن مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند. 💛لبخند زدن چهره تان راجوانتر نشان می دهد. 💜لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید. ❤️لبخند زدن کمک میکند مثبت اندیش باشید: پس همیشه لبخند بزنید😊 🍁🍂🍁

🍀🌹💜 🌸اگر زشتی کند دنیا 💕بیا تا مهربان باشیم... 🌸اگر پستی کند با ما 💕بیا تا مهربان باشیم... 🌸اگر آرام جان باشد 💕اگر بارش گران باشد ،، 🌸اگر نا مهربان باشد 💕بیا تا مهربان باشیم... 🌸اگر دل را بیازارد 💕سرش سنگ ستم بارد 🌸و در او تخم غم کارد 💕بیا تا مهربان باشیم... 🌸اگر مهتاب شد پنهان 💕اگر خورشید شد سوزان 🌸اگر مشکل نشد آسان 💕بیا تا مهربان باشیم... 🌸اگر گلها ز هم پاشید ، 💕دل دریاچه ها خشکید 🌸و مرغان چمن کوچید 💕بیا تا مهربان باشیم... 🌸خوشی و غم نمی‌ماند ‌، 💕زیاد و کم نمی‌ماند 🌸چو دنیا هم نمی‌ماند 💕بیا تا مهربان باشیم...

زندگی قطره قطره ذوب میشود، آنچه باقی میماند (دوستی هاست) آنچه دل رامیشكند (جدایی هاست) و آنچه مرحمی بردل میگذارد (خاطره هاست) 🌴❄️💙❄️🌴

🍀زندگی کن و لبخند بزن 💓به خاطر آنهایی که با لبخندت زندگی میکنند 🍀از نفست آرام میگیرند 💓و به امیدت زنده هستند

😊کاش می شد خنده را تدریس کرد 🌸کارگاه خوشـدلی تاسیس کرد..!! 😊کاش می شد عشق را تعلیم داد 🌸نا امیدان را امید و بیم داد..!! 😊شاد بود و شادمانی را ستود 🌸با نشاط دیگران دلشاد بود..!! 😊کاش می شد دشمنی را سر برید 🌸دوستی را مثل شربت سر کشید 😊کاش می شد پشت پا زد بر غرور 🌸دور شد از خودپسندی, دور دور .. 😊با صفا و یکـدل و آزاده بود 🌸مثل شبنم بی ریا و ساده بود... 😊از دو رنگی و ریا پرهیز کرد 🌸کینه را در سینه حلق آویز کرد... 😊کاش می شد ساده و آزاد زیست 🌸در جهانی خرم و آباد زیست!!!!

چرخ دوران میﭼﺮﺧﺪ چه ﺑﺮﺍۍ ﺁنکه ﻣﯿﺨﻨﺪﺩ ﭼﻪ ﺑﺮﺍۍ ﺁنکه ﻣﯿﮕﺮﯾﺪ ﺯﻧﺪگی ﺩﻭﺧﺘﻦ ﺷﺎﺩﯾﻬﺎﺳﺖ ﺯﻧﺪگی ﻫﻨﺮ ﻫﻢ نفسی ﺑﺎ ﻏﻢ ﻫﺎﺳﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻨﺮ ﻫﻢ ﺳﻔﺮی ﺑﺎ ﺭﻧﺞ ﺍﺳﺖ ﺯﻧﺪگی ﯾﺎﻓﺘﻦ ﺭﻭﺯنه ﺩﺭ ﺗﺎﺭﯾکی ﺍﺳﺖ زندگی هنر دل دادن‌هاست زندگی هنر نشاندن لبخند بر لب‌هاست

بگذار هر ثانیه حالِ تو خوب باشد... بگذار رفتنی ها بروند و ماندنی ها بمانند. تو لبخندت را بزن، انگار نه انگار... حالِ خوبِ خودت را به هیچ اتفاق و شرایط و شخصی گره نزن! بی واسطه خوب باش، بی واسطه شادی کن و بی واسطه بخند... شک نکن؛ تو که خوب باشی؛ همه چیز خوب می شود.