.
🔴 دستهبندی انواع غذا
👈 حکما با انجام آزمایشات و تجربیات غذاها را به ۸ بخش تقسیم بندی کردهاند:
1⃣ غذاهای #لطیف:
که مواد زائد آن کم است و به سرعت در بدن هضم و جذب میشوند و برای بیمار تازه بهبود یافته و افرادی که کار فکری میکنند بسیار مناسب است. زرده تخم مرغ عسلی، خرما، عسل، انگور، مویز، بادام درختی پوست گرفته...
2⃣ غذاهای کثیف:
غذاهای غلیظ و درهم فشرده که بدن با زحمت زیاد باید آن را هضم کند و مواد زائد آن هم بیشتر است و برای افرادی که فعالیت بدنی دارند قابل هضم است. گوشت گاو، ماکارانی، فست فود، الویه...
3⃣ غذاهای معتدل:
که بینابین غذای لطیف و کثیف است.
4⃣ غذاهای #صالح_الکیموس:
که در اثر هضم این غذاها، خون طبیعی و صالح تولید میشود مثل آبگوشت.
5⃣ غذاهای فاسدالکیموس:
که خون غیر معتدل در بدن تولید میکند و در صورت تکرار مصرف ایجاد بیماری میکند.
6⃣ غذاهای #کثیرالغذا:
غذاهایی که خون و انرژی زیادی در بدن تولید میکند.
7⃣ غذاهای قلیل الغذا:
غذاهای کم انرژی و شکم پر کن
8⃣ غذاهای متوسط الغذا:
غذاهایی بین قلیل الغذا و کثیرالغذا
🔗 برای مثال غذای لطیف صالح الکیموس کثیرالغذا مثل👈 زرده تخم مرغ عسلی، گوشت پرندگان، کبک
#طبی
#انواع_غذا
مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸🍃━━┏
https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21
┗━━━━━━🍃🍃🌸🍃🍃━┛