کاملترین جامع ترین طبع غذاها مزاج و مصلح غذاها توی این فایله 👆👆👆👆 Eitaa.com/mezajshanasi

فهرست مطالب

‍ #خواب و #بیداری و ارتباط آن با مزاج در طب سنتی: خواب و بیداری و ارتباط آن با مزاج در طب سنتی چگونه است ؟ اگر رطوبت بدن متعادل باشد خواب نیز در حد اعتدال و خوب است. علت بی­خوابی، بدخوابی، پرخوابی و خواب نامناسب تغییرات رطوبت بدن در وضعیت افزایش و کاهش آن است. اگر رطوبت بدن افزایش پیدا کند، باعث سنگین شدن خواب می­شود و در مقابل اگر رطوبت بدن کاهش پیدا کند خواب سبک می­شود. مسئله مهم دیگر، سردی و گرمی است اگر فرد سردمزاج باشد خواب زیاد و اگر گرم مزاج باشد خواب کم است. پس می ­توان گفت مثلاً افراد بلغمی که سرد و تر هستند خوابی سنگین و زیاد دارند و یا افراد صفراوی که گرم و خشک هستند دچار کم خوابی می‌باشند. اما بدخوابی علت دیگری هم دارد و آن تغییر حالات آدمی از غم، شادی، اندوه، نشاط و خشم است. Eitaa.com/mezajshanasi

🔬🌺🍃 🌺 ❇️ خواص و مزاج شکوفه سنجد 💠 شکوفه سنجد مزاج گرم و خشک دارد. ✍ محرک میل جنسی بخصوص در خانم‌ها است ✍باعث باز شدن انسدادهای مجاری داخل بدن می‌شود. ✍ در صورتی که با روغن زیتون حرارت داده‌شود، برای رفع سستی مفاصل و رشد مو نیز مفید است (استفاده موضعی و مالیدنی) ✍نفخ و باد دستگاه گوارش را از بین می‌برد و برای مغز و ریه نیز مفید است. Eitaa.com/mojarebat 🌺 🔬🌺🍃

🔬🌺🍃 🌺 ❇️ درد #سیاتیک چیست؟ 💠 از آنجایی که بیشترین وزن و نیروی خم شدگی بر روی قسمت‌های پایینی مهره های کمر وارد می شود، اعصابی که بیشتر دچار آسیب می شوند عبارتند از: 🔸ریشه #عصب_پنجم_کمری (که از بین مهره چهارم و پنجم کمری بیرون می اید) 🔹و ریشه #عصب_اول_خاجی (که از بین مهره پنجم کمری و استخوان خاجی بیرون می اید) این دو عصب همراه با عصب های دیگر، تشکیل عصب سیاتیک را می دهند که به سمت پایین و پشت رانها و پاها می رود. 👈دردی که به علت آسیب به این عصب ایجاد می شود را اصطلاحا #سیاتیک می نامند. 💠 #درمان_سیاتیک ✍روغن‌مالی با مخلوطی از روغن سیاهدانه و روغن بادام تلخ و روغن دارچین ✍ دمنوش گل گاوزبان و اسطوخودوس سنبل طبیب با لیمو عمانی ✍ زالو درمانی: ۷ عدد زالو قسمت قوزک پا خارجی ✍ #رگ گیری ✍ #حجامت ساکرال ✍ناخن درمانی: ناخن های دست و پا را کوتاه کرده و به طور نامرتب در قسمتی که درد شدید است بریزید و روی آن را با پارچه ببندید تا سه روز بماند. Eitaa.com/mojarebat 🌺 🔬🌺🍃

📊 چطوری مزاج معتدل و نامتعدل رو تشخیص بدیم؟ 1⃣ دست روی اندام‌ها بگذارید: 🔸 اگر خیلی گرم باشد معلوم می‌شود كه مزاج گرم است. 🔹 اگر سرد باشد مزاج فرد سرد است. 🔸اگر معتدل باشد مزاج او معتدل است. 2⃣ اگر گوشتِ اندام: 🔸 سخت هست مزاج او خشک است. 🔹 اگر نرم هست مزاج تر است. 🔸 اگر معتدل است مزاج معتدل است. 3⃣ اگر روی اندام‌ها: 🔸 گوشت و پيه برابر باشد مزاج سرد و تر هست و سردى و ترى برابر يكديگرند. 🔹 اگر پيه بر گوشت غلبه دارد سردى بر ترى غلبه دارد. 🔸 اگر گوشت بر پيه غلبه دارد ترى بر سردى غلبه دارد. 👈 گوشت زیاد نشان مزاج تر است و پيه کم نشان مزاج گرم است. 🔹 وقتی که گوشت و پيه هر دو کم باشد نشان گرمى و خشكى مزاج است (یعنی فرد لاغر باشه) 👈 مادۀ پيه چربى خون است و در مزاج سرد منجمد شود و به همین خاطر هست كه روی اندام‌هاى گرم به هیچ وجه پيه نیست مثل دل، جگر و بر روی اندام‌های سرد پیه وجود دارد مثل غشاء. و پیه روی گوشتى كه مزاج آن ميل بسردى دارد هم منجمد می‌شود چنانكه روس گوشت زبان و روی گوشت ديگر جانوران ماده پیه وجود دارد. 4⃣ به «مو» نگاه كنید 👈 «مو» از سه طریق نشان‌دهنده مزاج‌ است: يكى از بسيارى و كثيفى (پُرپُشتی مو)، دوم از رنگ و سوم از جعدى (فر بودن) و صاف بودن: 🔸 اگر زیاد و پرپشت هست، مزاج گرم است. 🔹 اگر کم و باریک هست مزاج سرد است. 🔸 اگر در هر دو معتدل است مزاج معتدل است. 🔹 اگر مجعد و شكسته (زِبر و فِر) هست مزاج خشک است. 🔸 اگر صاف و برهم ناشكسته (لَخْت) هست مزاج تر است. 🔹 اگر در هر نوع معتدل هست مزاج معتدل است. 🔸 اگر سياه هست مزاج گرم است. 🔹 اگر سرخ هست مزاج معتدل است. 🔸 اگر رنگ سرخى ميل به سپيدى و زردى دارد مزاج سرد است. 5⃣ به رنگ پوست نگاه كنید: 🔸 اگر سرخ هست مزاج گرم است. 🔹 اگر سپيد هست مزاج سرد است. 🔸 اگر تیره رنگ و گرفته هست، سردىِ خوب غالب است. 🔹 اگر سياه هست مزاج گرم و خشک است. و اللّه اعلم. 📚 «ذخیرهٔ خوارزمشاهی مرحوم اسماعیل جرجانی» Eitaa.com/mezajshanasi

👁 مزاج‌های چشم را بشناسیم 🔥 چشمِ گرم: حركت‌هاى این چشم سریع هست و رگ‌هاش مشخصه و رنگ ( قسمت سفیدی) این چشم به سرخى گرایش دارد. ❄️ چشم سرد: هر وقت چشمی دیدید برخلاف مورد بالا یعنی سرد هست. 🍁 چشم خشک: كوچک هست و خشک، اشک و چرک سفیدِ گوشهٔ چشم ندارد و حركتش آرام هست و درد چشم كمتری دارد و رگ‌های چشمِ خشک باريک هست. 🌱 چشم گرم و تر: بزرگ هست و چرکِ سفیدِ گوشهٔ چشم زیاد و اشک این چشم معتدل می‌باشد. 📚 «ذخیرهٔ خوارزمشاهی مرحوم اسماعیل جرجانی» ــــــــــــــــــــــــ ✍ در زبان کتب کهن علامت چشم خشک را عدم «رمص» [ramas/] و علامت چشم گرم و تر را وجود «رمص» نوشته‌اند که ما در متن فوق به جای این واژه نامأنوس عبارت «چرک سفید گوشهٔ چشم» را نوشته‌ایم. (رک: فرهنگ عمید) این توضیح برای کسانی بود که علاقه دارند با اصطلاحات کتب کهن هم آشنا باشند. Eitaa.com/mezajshanasi

🥄 معده با مزاج‌های مختلف چطور فعالیت می‌کند؟ 🔥 معدۀ گرم: هضم غذا در معدهٔ گرم زیاد است و غذاهایی كه در دیگر معده‌ها دير هضم می‌شود در معدهٔ گرم زود هضم می‌شود و غذاهایی كه در معده‌هاى ديگر زود هضم می‌شود در این معده می‌سوزد و دردناک می‌شود و موجب سر درد می‌شود. ❄️ معدهٔ سرد: میل به خوردن غذا بیش از هضم آن غذا هست. در معدهٔ سرد غذا ترش شود و باعث آروغ ترش می‌شود (#ترش_کردن) و کسی که معده‌اش سرد هست میل به غذاهای سرد دارد و آن‌ها را بهتر می‌تواند بخورد با وجود آن‌که با خوردن آن‌ها اذیت می‌شود! 💧 معدۀ تر: تشنگى کم هست و میل به خوراکی‌های «تر» زیاد! 🍂 معدۀ خشک: فرد با معدهٔ خشک زیاد تشنه می‌شود و کمی آب برای آن کافی هست. اگر آب زیاد بنوشد برای او ضرر دارد. این فرد میل به خوراکی‌های خشک دارد با وجود این‌که بسيارى از آن‌ها برای اون ضرر دارد. 📚 گزیده کتاب «ذخیرهٔ خوارزمشاهی مرحوم اسماعیل جرجانی» Eitaa.com/mezajshanasi

🔪 آیا می‌دانستید زخم‌ها هم مزاج دارند؟ #زخم‌ها به حسب «رنگ، بو، شکل» گرمی و سردی مزاج دارند. باید به حسب نوع آن‌ها، روش درمان را گزینش کرد و داروی مناسب انتخاب کرد. 🔥 زخم‌های گرم: زخم‌های قرمز رنگ و زرد رنگ زخم‌های گرم هستند. زخم‌های زرد دیر درمان و زخم‌های قرمز رنگ التیام پذیر ترند. ❄️ زخم‌های سرد: زخم‌های سفید و تیره‌رنگ و طوسی‌رنگ زخم‌های سردند و عفونت پذیر و دیر درمان می‌شوند. Eitaa.com/mezajshanasi

❇️ مزاج صدا 🔊 صداهای صنعتی باعث بروز چه بیماری‌هایی می‌شود؟ 🔔 تمامی صداهای صنعتی سردند و گرمازدا، #سودازا، و موجب غلظت خون می‌شود و انرژی تن را می‌گیرد. مثل صدای موتورهای کارخانجات، موتور اتومبیل و هواپیما. 🏭 توان آلایندگی صداهای صنعتی خیلی زیاد است و با سرعت زیادی #سودا در بدن پدید می‌آورد و موجب بیماری‌هایی ماند وزوز گوش، خستگی اعصاب، سردرد، کم‌حوصلگی، استرس‌پذیری، فراموشی مقطعی، لرزش اندام، کم خوابی و تفکرات و رفتارهای سوداوی می‌شود. #محرم Eitaa.com/mezajshanasi

❇️ مزاج فلزات ⚙ از مزاج فلزات تا نابارور کردن با سُرب ⛓ فلزات هم سردی و گرمی دارند. این سردی و گرمی از طریق تماس با آن فلز، به بدن شما سرایت می‌کند و بعضی وقت‌ها اثرات عمیقی در بدن باقی می‌گذارد، تا حدی که جبران آن بسیار سخته! 🛠 مثلا سرب سرد هست و انقدر سردی آن عمیق هست که اگر قطعهٔ سرب را بر کمر مردی ببندیم، نابارور میشه! 🔧 مزاج انواع فلزات: 🔸 طلا: بسیار گرم 🔹 نقره: سرد 🔸مس: گرم 🔹روی: سرد 🔸آهن: سرد 🔹گوگرد: گرم و خشک 🔸جیوه: گرم و خشک 🔹برنج: گرم 🔸آلومینیوم: سرد 🔹چدن: سرد #محرم Eitaa.com/mezajshanasi

🚬 مزاج دودها و تاثیر آن بر مغز 🤯 دود‌ها نیز جذب مغز انسان می‌شوند و غدد گوناگون بویایی را متاثر می‌سازند و غدد چشایی را نیز وادار به ترشح ویژه‌ای می‌کنند و هر کدام خاصیت ویژه‌ای از سردی و گرمی از خود بروز می‌دهند. 😤 گاهی موجب بروز آرامش در انسان و گاهی باعث وجد و شور و زمانی باعث بی قراری و سستی و نگرانی و نامیدی می‌شوند. 🔸دود اسپند: گرم 🔹دود کندر: گرم 🔸دود عود: گرم 🔹دود چوب و هیزم: گرم 🔸دود برگ گیاه ماهور: گرم 🔹دود چوب انار: گرم و خشک 🔸دود چوب گز: بسیار گرم 🔹دود تنباکو: گرم اول و سرد آخر 🔸دود سیگار: گرم اول و سرد دوم 🔹دود تریاک: گرما بخش در درجهٔ اول و سرما بخش در درجهٔ سوم و چهارم است. 🔸دود بنزین و نفت و گازوئیل: سرد 🔹دود کاه: گرم 🔸دود مواد پلاستیکی: سرد 🔹دود زباله: سرد 🔸دود پشم و ابریشم: گرم 🔹دود پنبه و مو: سرد 💡سه موردی که «گرم اول و سردِ ما بعد» هستند، در ابتدا انرژی کوتاهی می‌دهند و سپس مغز را سرد می‌کند. #محرم Eitaa.com/mezajshanasi