🫒 سالاد زیتون 🫒
🥗مواد لازم
میوه زیتون 500 گرم
جعفری و پیازچه خرد شده 200گرم
سیر متوسط 2 حبه
انار1عدد
ساقه ترد کرفس 3 عدد
کلم بروکلی 200 گرم
مغز گردو 50 گرم
لیموترش تازه و روغن زیتون طبیعی به مقدار کافی
نمک دریا و فلفل سیاه نرم به مقدار لازم
🥗طرز تهیه
هسته زیتون ها را درآورید و آن ها را بشویید وخرد کنید سیر را رنده کنید و انار را دون کنید. ساقه ی کرفس را ازعرض خردکنید وهمه را در ظرف مناسبی بریزید. سپس جعفری وکلم را خرد کرده و به آن اضافه کنید. حال مغزگردو را چرخ کنید وبه سالاد بیافزایید. درانتها کمی نمک و آبلیموی تازه وروغن زیتون را نیز به سالاد می افزاییم و آن را به خوبی هم میزنید.
📍طبیعت این سالاد #گرم_وتر است.
✿●•۰▬▬▬▬▬▬
@mf_eslami
8.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️افرادی که ساعت ۶/٣٠ صبح از خواب بیدار نمی شوند، خیلی کمتر زندگی می کنندو به افسردگی و .....مبتلامیشوند
✔️ الکسی سیتنیکوف، روانشناس روس:
چه بخواهیم چه نخواهیم، در ساعت ۶/٣٠ کورتیزول در خون ترشح می شود، آدرنالین بالا می رود و گلوکز آزاد می شود. افرادی که در این زمان بیدار نمی شوند در واقع دشمن بدن خود هستند.
@mf_eslami
18.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠نسخه رسول اکرم ص =
هاضوم(یار گوارش)
✍پاورقی استاد میرزائی:
طبق امار وزرارت بهداشت ایران بالای هشتاد درصدایرانیها از مشکلات دستگاه گوارش رنج میبرند و سرطان گوارش در کشور ایران روندصعودی دارد
علت مشکلات گوارشی عبارت از:
۱:بدخوری
۲:پرخوری
۳:عدم استفاده از هاضومها
۴:مرده خواری
۵:همه چی خوری
۶:نفت خوری
۷:سم خوری
۸:خام خواری
۹:نابجا و بی وقت خواری
۱۰:عدم استفاده از مصلحات
۱۱:حرام خواری
۱۲:و....................
.
@mf_eslami
🔹تسکین_درد_کمر و یا گردن
خرمای بدون هسته و دنبه و زنجبیل و کمی روغن کنجد به موضع درد و بستن آن روی ناحیه کمر ،برای تسکین درد بسیار موثر است و کمر درد شمارا آرام میکند و همین دارو را روی گردن بگزارید درد گردن را ارام میکند.
@mf_eslami
💠فواید دوسین 👆👇
(دوسین معجون همه کاره )
🔹دارای آهن
🔹فسفات
🔹افزایش دهنده میل و توان جنسی
🔹دافع سنگ کلیه
🔹ضدبلغم بدن و گوارش
🔶سردی گوارش
🔸گرم کننده کلیه ها و مثانه
🔸ارامبخش دردهای مفصلی
🔸تب بر
و........................................
☎️عرضه در👇👇👇
فروشگاه تسنیم ۰۹۱۰۲۸۵۸۵۸۱
🔹لینک کانال فروشگاه تسنیم 👇👇👇
@tasniiimshop