فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیخ کلینی و غیر او از حضرت صادق(علیه‌السلام) روایت کرده‌اند: که این دعا را تعلیم زراره فرمود که در زمان غیبت و امتحان شیعه بخوانند:
اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ، لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ؛ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ، لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ؛ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ، فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ، ضَلَلْتُ عَنْ دینی.
🌷اللهم عجل لولیک الفرج به حق زینب کبری سلام الله علیها🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 توفیق دیدار #امام_زمان ارواحنا فداه چگونه به دست می‌آید ؟
🎙 #استاد_انصاریان
#کلیپ_مهدوی
🌷اللهم عجل لولیک الفرج به حق زینب کبری سلام الله علیها🌷
کسی که بینایی را خلق کرده است، یقینأ بیناست. یک کور نمیتواند بینایی خلق کند،
پس او تو را میبنید از او کمک بخواه
توهم اونوببین👌
♦️#دعای_بسیار_مجرب_که_حاجتتان_را_بحق_پنج_تن_برآورده_میکند♦️
💥اثر شگفت آور این دعا حتی بر اطرافیان هم تأثیر میگذارد💥
این دعا برای بعد از نمازهای_یومیه بسیارتوصیه شده است.
💮بسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم💮
اِلهی بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ اَنتَ المَحمُودُ وَ بِحَقِّ عَلیٍّ وَ اَنتَ العالی وَ بِحَقِّ فاطِمَةَ وَ اَنتَ فاطِرُ
السَّمواتِ و الأرضِ وَ بِحَقِّ الحَسَنِ وَ اَنتَ المُحسِنُ وَ بِحَقِّ الحُسَینِ وَ اَنتَ قَدیمُ الأِحسانِ
اِلهی بِاخُصِّ صِفاتِک وَ بِعِزِّ جَلالِک وَ بِأعظَمِ اَسمائِک وَ بِعِصمَةِ اَنبیائِک وَ بِنورِ اَولیائِک وَ بِدَمِ
شُهَدائِک وَ بِمُناجاتِ فُقَرائِک وَ بِدُعاءِ صُلَحائِک اَسئَلُکَ زِیادَةً فِی العِلمِ وَ صِحَّةً فِی الجِسمِ وَ
بَرَکَةً فِی الرِزقِ وَ طولآ فِی العُمرِ وَ تَوبَةً قَبلَ المَوتِ وَ راحَةً عِندَ المَوتِ وَ مَغفِرَةً بَعدَ المَوتِ وَ
نَجاةً مِنَ النّارِ وَ دُخُولآ فِی الجَنَّةِ وَ عافیَةً فِی الدُّنیا وُ الاخِرَةِ اِنَّکَ عَلی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ.
بعد از گفتن چند مرتبه : اَمَّن یُجیبُ المُضطَرَّ اِذا دَعاهُ وَ یَکشِفُ السُّوء
بگو : یا مُجیبَ المُضطَرّ (3مرتبه)
اَجِبِ المُضطَرّ بِحَقِّ المُضطَرّ وَ نَحنُ المُضطَرّونَ وَ صَلَّی اللهُ عَلی سَیِّدَنا مُحَمَّدٍ وَ الِه الطاهرین.
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
احکام
آیا کاشت #مژه حرامه؟😳
🔺حتما تا #آخر ببینید👌👌
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
احــکــام
#استخاره
#برداشت_های_نادرست_از_احکام
❗️بعضی از مردم برای انجام‌‌دادن یا ندادن احکام شرعی و یا تشخیص وظیفه دینی‌شون استخاره می‌کنن.
📛 درحالی‌که این کار درست نیست.
✍️ حلال‌وحرام خدا که با استخاره معلوم نمی‌شه. استخاره فقط برای جاییه که بین دوتا کار خوب یا مجاز، بعد از مشورت شک داشته باشیم.
〽️ نه اینکه اصلاً نظر خدا رو نمی‌دونیم و با استخاره بخوایم حکم خدا رو بفهمیم.
https://eitaa.com/mhfstjjg
هرزگی و لذت رابطه ی خاصی باهم دارن:
به این صورت که هرچی هرزگی بیشتر بشه لذتم کمتر میشه...میدونم شاید تعجب کنی ولی دنیا اینطوری افریده شده که ادمای هرزه که میخوان زرنگ بازی دربیارن اتفاقا کمتر از بقیه لذت ببرن😉
میدونی چرا؟
ببین به ظاهر که نگاه کنی انگار اون فوتیالیست پولدار یا فلان هنرپیشه مشهور یا فلان خواننده معروف که با ده ها نفر رابطه داره
بیشتر از اون جوون مذهبی که پاکه و اهل این چیزا نیست لذت میبره
ولی اصل قضیه برعکسِ
میدونی چرا؟
خوب گوش بده
چون قدرته لذت بردن خیلی خیلی مهم تر از خوده لذته
اینجور چیزها
مغز رو مریض و روحو ادمو ضعیف میکنه🤕🤧
و وقتی که این دوتا مریضو ضعیف بشن ظرفیته لذت بردنه ادم خییلی خیلی میاد پایین☹️💔⬇️
و کسی که قدرته لذت بردنش پایینه هرچقدم بهش لذت بدی فایده نداره🙄
همه چی به قدرت روح ما بستگی داره💪💪
میخوای زیاد لذت ببری؟
روحتو قوی کن😊
😎خودسازی
https://eitaa.com/mhfstjjg
41.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
▪️ انـــواع مردم در مسیر بندگی خدا
.
🔹 مردم چهار دسته اَن...
🔖 این کلیپ رو حتما برای دیگران هم ارسال کنید.
.
کامران صاحبی
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
حـکـایـت زیـبـا
روزی یک کشتی پراز عسل در ساحل لنگر انداخت وعسلها درون بشکه بود...
پیرزنی آمد که ظرف کوچکی همراهش بود و به بازرگان گفت：
از تو میخواهم که این ظرف را پر از عسل کنی. تاجر نپذیرفت وپیرزن رفت...
سپس تاجر به معاونش سپرد که آدرس آن خانم را پیدا کند و برایش یک بشکه عسل ببرد
آن مرد تعجب کرد وگفت
ازتو مقدار کمی درخواست کرد نپذیرفتی والان یک بشکه کامل به او میدهی؟
تاجر جواب داد :
ای جوان او به اندازه خودش در خواست میکند و من در حد و اندازه خودم میبخشم...
پروردگارا......🙏
کاسه های حوائج ما کوچک و کم عُمقند، خودت به اندازه ی سخاوتت بر من و دوستانم عطا
کن که سخاوتمندتر از تو نمیشناسیم....
آرزوهايتان را به دستان خدا بسپارید
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کــلام آخــر
یکی هست قسم خورده که ما رو همیشه غمگین و ناامید و ناشکر ببینه... 😈
دقیقا لحظه به لحظه با یک خبر با یک حرف با یک فکر با ما همراه میشه تا ما رو مضطرب و افسرده کنه...
هر خشم و کینه و بیقراری، براش یک امتیاز محسوب میشه... نمیدونی چقدر از حال بد ما خوشحال میشه... ساعتها میچرخه و میرقصه از اینکه یک آدم ترسو و محزون کرده...
بیا عهد کنیم
حواسمون بیشتر بهش باشه
بهای جان و روح ما فقط خداست 💚
و آرامش تنها سهم کسانی است که نگاهشون همیشه سمت خداست 🤍
وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَشْرِي نَفْسَهُ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ ۗ وَاللَّهُ رَءُوفٌ بِالْعِبَادِ ﴿٢٠٧﴾
و از مردم کسی است که جانش را برای خشنودی خدا می فروشد و خدا به بندگان مهربان است. (۲۰۷)
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ادْخُلُوا فِي السِّلْمِ كَافَّةً وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ ۚ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ
ای اهل ایمان! همگی در عرصه تسلیم و فرمان بری [از خدا] در آیید، و از گام های شیطان پیروی نکنید، که او نسبت به شما دشمنی آشکار است. (۲۰۸)
سوره بقره
شبتون پرازعطرخدا🌙
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨﷽✨
✋ سلام مولای من ، مهدی جان
سلامی از ذره به خورشید ...
سلامی از فرش به عرش ...
سلامی از قفس به پرواز ...
سلامی از التهاب به آرامش ...
سلامی از طوفان به ساحل ...
سلامی از درد به طبیب ...
سلامی از رنج به نجات ...
✋سلامی از من به شما مولای غریبم ...
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج_
سلامتی و فرج مولایمان صاحب الزمـــان عجل الله تعالی فرجه الشریف صلوات
🌿🌿🌿
🌿🌿
🌿
{{ تسبیح روز چهارشنبه }}
🌷 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ 🌷
⚡️سُبْحَانَ مَنْ تُسَبِّحُ لَهُ الْأَنْعَامُ
⚡️بِأَصْوَاتِهَا يَقُولُونَ سُبُّوحاً قُدُّوساً
⚡️سُبْحَانَ الْمَلِكِ الْحَقِّ الْمُبِينِ
⚡️سُبْحَانَ مَنْ تُسَبِّحُ لَهُ الْبِحَارُ
⚡️بِأَمْوَاجِهَا سُبْحَانَكَ رَبَّنَا وَ بِحَمْدِكَ
⚡️سُبْحَانَ مَنْ تُسَبِّحُ لَهُ مَلَائِكَةُ
⚡️السَّمَاوَاتِ بِأَصْوَاتِهَا
⚡️سُبْحَانَ اللَّهِ الْمَحْمُودِ فِي كُلِّ مَقَالَةٍ
⚡️سُبْحَانَ الَّذِي يُسَبِّحُ لَهُ الْكُرْسِيُّ
⚡️وَ مَا حَوْلَهُ وَ مَا تَحْتَهُ
⚡️سُبْحَانَ الْمَلِكِ الْجَبَّارِالَّذِي مَلَأَ كُرْسِيُّهُ
⚡️السَّمَاوَاتِ السَّبْعِ وَ الْأَرَضِينَ السَّبْعِ
⚡️سُبْحَانَ اللَّهِ بِعَدَدِ مَا سَبَّحَهُ الْمُسَبِّحُونَ
⚡️وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ بِعَدَدِ مَا حَمِدَهُ الْحَامِدُونَ
⚡️وَ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ بِعَدَدِ مَا هَلَّلَهُ الْمُهَلِّلُونَ
⚡️وَ اللَّهُ أَكْبَرُ بِعَدَدِ مَا كَبَّرَهُ الْمُكَبِّرُونَ
⚡️وَ أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ بِعَدَدِ مَا اسْتَغْفَرَهُ
⚡️الْمُسْتَغْفِرُونَ وَ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا
⚡️بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ
⚡️بِعَدَدِ مَا قَالَهُ الْقَائِلُونَ وَ صَلَّى اللَّهُ
⚡️عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ بِعَدَدِ مَا
⚡️صَلَّى عَلَيْهِ الْمُصَلُّونَ
⚡️سُبْحَانَكَ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ تُسَبِّحُ
⚡️لَكَ الدَّوَابُّ فِي مَرَاعِيهَا
⚡️وَ الْوُحُوشُ فِي مَظَانِّهَا وَ السِّبَاعُ
⚡️فِي فَلَوَاتِهَا وَ الطَّيْرُ فِي وُكُورِهَا
⚡️سُبْحَانَكَ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ تُسَبِّحُ لَكَ
⚡️الْبِحَارُ بِأَمْوَاجِهَا وَالْحِيتَانُ فِي مِيَاهِهَا
⚡️وَ الْمِيَاهُ عَلَى مَجَارِيهَا وَ الْهَوَامُّ
⚡️فِي أَمَاكِنِهَا
⚡️سُبْحَانَكَ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ الْجَوَادُ الَّذِي
⚡️لَا يَبْخَلُ الْغَنِيُّ الَّذِي لَا يَعْدِمُ الْجَدِيدُ
⚡️الَّذِي لَا يَبْلَى الْحَمْدُ لِلَّهِ الْبَاقِي
⚡️الَّذِي تَسَرْبَلَ بِالْبَقَاءِ الدَّائِمِ
⚡️الَّذِي لَا يَفْنَى الْعَزِيزِ الَّذِي لَا يَذِل
⚡️الْمَلِكِ الَّذِي لَا يَزُولُ
⚡️سُبْحَانَكَ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ الْقَائِمُ الَّذِي
⚡️لَا يَعْيَا الدَّائِمُ الَّذِي لَا يَبِيدُ الْعَلِيمُ
⚡️الَّذِي لَا يَرْتَابُ الْبَصِيرُ الَّذِي لَا يَضِلُّ
⚡️الْحَلِيمُ الَّذِي لَا يَجْهَلُ
⚡️سُبْحَانَكَ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ الْحَكِيمُ الَّذِي
⚡️لَا يَحِيفُ الرَّقِيبُ
⚡️الَّذِي لَا يَسْهُو الْمُحِيطُ الَّذِي لَا يَلْهُو
⚡️الشَّاهِدُ الَّذِي لَا يَغِيبُ
⚡️سُبْحَانَكَ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ الْقَوِيُّ الَّذِي لَا
⚡️يُرَامُ الْعَزِيزُ الَّذِي لَا يُضَامُ السُّلْطَانُ
⚡️الَّذِي لَا يُغْلَبُ الْمُدْرِكُ الَّذِي لَا يُدْرَكُ
⚡️الطَّالِبُ الَّذِي لَا يَعْجِزُ
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
🌿
🌿🌿
🌿🌿🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کـلـیـپ انـگـیزش👌☝️
سلام ودرود، صبحتون بخیر🌸
☑️«#سکوت» و «#لبخند»
دو ابزار قدرتمندند...
☺️«#لبخند» راهی است، برای حل بسیاری از مشکلات...
😌«#سکوت» روشی است، برای اجتناب از مشکلات بسیار...
💫"زندگی مملو از بالا و پایین است"
💟رمزش آن است که در بالاها لذت ببریم و در پایین ها شجاع باشیم و استوار...
💫امیدوارم روزتون زیباتون
🌼پر از سلامتی
💫پر از آرامش
🌼پراز لبخند از ته دل
💫و پراز زیبایی باشه
🌼روزتون سرشاراز عشق شادی
💫رنگ دلتون شـاد
🌼وطعم زندگیتون شیرین
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
🌱
هيچ وقت برای داشتن يک هدف يا رويای جديد پير نيستی☺️🌸
این عالیه
خــدایــاشــکــرت
「 ♡」
1_1184497460.mp3
13.89M
شکر_در_سختی_ها ۱۶
توی قلب هرآدم
یه عالَمه دستگیره وجودداره!
که بهش میگن تعلّق!
تعلّق به فرزند، به مال
به همسر، به شغل، به اتومبیل و..
وابستگیهاتو که کم کنی
قلبت آزاد و شاکر میشه.
استادشجاعی
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ عالی👌☝️
خدایا شکرت 🤲🏼بخاطر
پرندگان زیبا🦅🐥🦆
خدایا شکرت بخاطر
پر های رنگارنگ پرندگان 🦚🦜
خدایا شکرت بخاطر این همه
نعمتهای گوناگون 🤲🏼
خدایا شکرت. خدایا شکرت
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
🌱
شما به همان انسانی تبدیل میشوید که آن را با تأکید بر زبان می‌آورید.
شما همان موضوعی را در زندگی‌تان می‌آفرینید که همواره با احساس درباره‌اش حرف میزنید.
شما همان موضوعی را در زندگی تان می‌یابید که بذر آن را با تکرار کردن در ضمیر ناخودآگاهتان کاشته‌اید.
شما بهشت و جهنم زندگی‌تان را به این شیوه می‌آفرینید.
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☑️برخی نشانه‌ها حاکی از
#عزت_نفس_مثبت عبارتند از:
1⃣: عادات نظافت خوب و سبک زندگی مثبت.
2⃣: اجتناب از زدن حرف‌های منفی.
3⃣: کمک به دیگران برای تقویت مهارت‌هایشان.
4⃣: توانایی گفتن " بله " و یا " خیر ".
5⃣: پذیرفتن کاستی‌ها و محدودیت‌ها.
6⃣: انعطاف پذیری
(توانایی پیشگیری از افکار ناامیدی یا اضطراب های ناشی از تغییرات).
✨👌افزایش و یا ایجاد اعتماد به نفس و عزت‌نفس فرآیندی زمان بر است.
☣به ویژگی‌هایی که می‌خواهید روی آنها کار کنید فکر کنید و به دنبال راه‌حل‌های عملی بگردید.
✨👌به یاد داشته باشید که فرآیند اصلاح اعتماد به نفس و عزت نفس را در تمامی طول حیات باید پیش رو داشته باشید.
☑️"بالا بردن عزت‌نفس مساوی است با : پذیرش خودتان و اجتناب از مقایسه خودتان با دیگران."
☑️" افزایش اعتماد به نفس مساوی است با : ایجاد و گسترش ذهنیت " همه ما برابر هستیم" و دیگران بهتر یا شایسته تر از من نیستند."
☑️برای افزایش اعتماد به نفس، می‌بایست از منطقه راحتی خود فاصله بگیرید و بدانید که شما خیلی بیشتر از آنچه که تصورش را می‌کنید، هستید.👌👌👌
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☑️#عزت_نفس_سالم
بر شش #اصل_استوار_است:
🌟۱:#زندگی_آگاهانه
یعنی به واقعیت احترام بگذارید، بدون طفره رفتن و انکار. هنگام انجام هر کاری از آن آگاه باشید. سعی کنید بفهمید چه چیزهایی علایق، ارزش ها و اهداف شما را تحت تاثیر قرار می دهد. هم از دنیای بیرونی و هم از دنیای درونی خود آگاه باشید.
🌟۲:#پذیرش_خویشتن
یعنی قبول این واقعیت که افکار، احساسات و اعمالتان متعلق به شماست، مهربانانه و محترمانه رفتار کردن با خودتان، حتی وقتی برخی احساسات یا تصمیم هایتان را تحسین نمی کنید یا از آن ها لذت نمی برید و نیز پرهیز از ماندن در ارتباطی طردکننده یا خصومت آمیز.
🌟۳:#مسئولیت_پذیری
یعنی درک کنید شما در انتخاب ها و اعمالتان مختارید و باید منبع نهایی احساس رضایت تان باشید. هیچ کس جز خودتان به شما خدمت نمی کند، کسی قرار نیست بیاید زندگی تان را برای شما سروسامان دهد، شما را خوشحال کند یا به شما عزت نفس بدهد.
🌟۴:#ابراز_وجود
یعنی به خواسته ها و نیازهایتان احترام بگذارید و شکل های مناسب ابراز آن ها را در واقعیت جستجو کنید. با خودتان در برخورد با دیگران با احترام و مناسب رفتار کنید. از کسی که هستید راضی باشید به دیگران اجازه دهید این واقعیت را ببینند و از باورها و ارزش ها و احساساتتان حمایت کنید.
🌟۵:#زندگی_هدفمند
یعنی برای تعیین اهدافتان، مسئولیت بپذیرید، اعمالی را انجام دهید که به شما اجازه می دهد آن ها را به دست آورید. خودتان را در مسیر موفقیت نگه دارید و در جهت تکمیل اهداف خود حرکت کنید.
🌟۶:#زندگی_همراه_با_راستی_و_درستی
یعنی از اصولی رفتاری پیروی کنید که شما را در اقدام هایتان وفادار نگه دارد.
☑️#پیام_هایی که کودکان، به مرور و با گذشت زمان، از افراد مهم پیرامون خود در مورد خودشان دریافت می کنند،
برای #عزت_نفس آنها بسیار مهم است.
👧🏻کودکان معمولا همه چیز را به عنوان حقیقت قبول می کنند در واقع این مسئله به جذابیت آنها می افزاید.
🧑🏻👨🏻#عزت_نفس خود پدر و مادر نیز میتواند بر روی فرزندان تاثیر بگذارد.
✨💫این عقیده وجود دارد که فعالیت پدر و مادر برای کار بر روی عزت نفس شخصی خودشان بیشتر از آموزش مستقیم این موارد، بر کودکانشان تاثیر دارد.
👶🏻در دوران کودکی ابتدا یاد می گیریم که با نسخه برداری از رفتار پدر و مادر با خودمان رفتار کنیم، در نتیجه اگر پدر و مادر ایرادگیر باشند، خود انتقادی ما بیشتر خواهد شد.
✔️#موفقیت_هایی مانند:
💫گرفتن نمره خوب در امتحانات،
💫پیروز شدن در یک رقابت ورزشی
💫و حتی دوست خوبی برای دیگران بودن
💫یا توانایی شوخ طبعی و شاد کردن دیگران در تقویت #عزت_نفس موثر است.
👨👩👧👦خانواده و اطرافیان مانند مربی ها، معلم ها، هم تیمی ها و هم کلاسی ها و… هم می توانند در بالا بردن عزت نفس موثر باشند.
👨🏻🏫👩🏻🏫آنها می توانند به شما کمک کنند تا به توانایی ها و قابلیت هایتان پی ببرید و زمانی که شکست می خورید شما را تشویق می کنند همه این موارد موجب می شود تا شما دید مثبتی به خودتان داشته باشید و به موفقیت های قبلی هر چه قدر هم که کوچک باشند افتخار کنید و مطمئن باشید که کارهای بسیار زیادی هستند که می توانید در آینده به خوبی از پس انجام دادنشان بر آیید.
https://eitaa.com/mhfstjjg
4_5976461981819864897.mp3
2.03M
انگیزشی
✅ساعت شادی
#استادعرشیانفر
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☑️ویژگی های عزت نفس زیاد
یا انسانی که عزت نفسش زیاد است:
✨۱:مسئولیت پذیر است.
✨۲:سریع و با اطمینان عمل می کند.
✨۳:گاهی مسئولیت کارهای عادی روزانه نظیر شستن ظرفها و نظافت حیاط را بر عهده میگیرد.
✨۴:یا بی آنکه از او خواسته شود به کمک دوستش می شتابد.
✨۵:به پیشرفتهایش افتخار می کند.
✨۶:هنگامی که از پیشرفت هایش حرفی به میان می آید، با مسرت تصدیق می کند و حتی به سبب آنها، گاهگاه از خودش تعریف می کند.
✨۷:دامنه وسیعی از هیجان ها و احساسات را نشان می دهد می تواند
☆بخندد،
☆فریاد بکشد،
☆گریه کند،
☆به گونه ای خود به خودی محبتش را بروز دهد و هیجانات مختلفی را ابراز می کند.
✨۸:ناکامی را به خوبی تحمل می کند هنگام روبرو شدن با ناکامیها می تواند واکنش های گوناگونی مثل شکیبایی، خندیدن به خود، بلند حرف زدن و از خود نشان دهد و قادر است از آنچه موجب ناکامی اش شده است سخن بگوید.
✨۹:احساس می کند که می تواند دیگران را تحت تأثیر قرار دهد از نفوذی که بر افراد خانواده، دوستان و حتی بر اولیای امور نظیر معلم ها، رؤسا، کارفرماها و… دارد مطمئن است.
✨۱۰:به چالش های جدید، مشتاقانه رو می آورد، مشاغل ناآشنا، آموزش ها و فعالیت های جدید، توجهش را جلب می کند و او با اطمینان، خود را درگیر آنها می کند.
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
☑️#چگونگی_شکل_گیری_عزت_نفس
💪🏼عزت نفس از زمانی که فرد بسیار کوچک است در او به وجود می آید در مورد بچه های نوپا یا خردسال عزت نفس یا تشویق ها و تاییدهای دیگران تقویت می شود.
👧🏻وقتی بچه ها بزرگتر می شوند نقش مهمی در بالا بردن عزت نفسشان پیدا می کنند.
👤در نحوه شکل گیری عزت نفس کیفیت روابط در کودکی اهمیت اساسی دارد زیرا در این زمان است که #بذرهای_عزت_نفس کاشته می شود که مادر یا (جانشین مادر) از این لحاظ نقش محوری ایفا می کند.
🧕🏼اگر رابطه #مادر_فرزند سالم باشد (یعنی کودک احساس کند که مادرش قادر است به احساسات و نیازهای او به سرعت و به طور مؤثر واکنش نشان دهد و آنها را درک کند)، کودک خواهد توانست، در مورد خود و توانایی برقراری روابط شخصی صمیمی در بزرگسالی، احساس مثبت داشته باشد که عکس این موضوع نیز، در صورت ضعیف بودن رابطه مادر فرزند می تواند صادق باشد.
✨👌شکست در ایجاد دلبستگی عاطفی به مادر می تواند به اضطراب دائمی ناشی از بی توجهی یا طرد منجر شود.❌
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
داستان موفقیت کلنل ساندرز
در سن ۶۰ سالگی
برای اینکه از اول شروع کنید
هیچوقت دیر نیست😌✊
#انگیزه_طور
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 توصیه می کنم حتماً ببینید.
♦️پسر بچه ای از روستایی کوچک و دور افتاده در ایران که به دنبال آرزوی مادر خود رفت و تبدیل به مدیر کل شرکت جنرال الکتریک آمریکا شد!
🔹شرکتی که خیلی از نوابغ فقط آرزوی دیدنش را دارند!
🔸قصه زندگی او به قدری زیباست که حتی آمریکایی ها را مجذوب و شیفته خود کرد!
▪️داستان رشد و پیشرفت محمد احتشامی را از زبان خود او بشنوید.
💥هیچگاه_امیدت_را_از_دست_نده
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg
حــرف حــســاب👌
اِ این کی مربی شد؟
اِ این کی ورزشکار شد؟
اِ این کی موفق شد؟
اِ این کی ماشین گرفت؟
اِ این کی وضعش خوب شد؟
جوابش اینه که:
«همون زمانیکه تو به جای برنامه ریزی برای اهداف و پیشرفت خودت؛ همش پیگیر بقیه بودی و سرت تو لاک این و اون بود!»
کــانـــال عــشـق وآرامش
https://eitaa.com/mhfstjjg