#تربیتی 🔴عبارت های کلیدی برای کمک به رشد عاطفی فرزندتان «احساسی که الان داری کاملاً طبیعیه» کودکان و نوجوانان اغلب نگران این هستند که «غیرعادی» باشند و این احساس ناشی از آن است که می‌خواهند بین دیگران مورد قبول باشند. در ابتدا کودکان سعی دارند خود را با خانواده سازگار کنند و هرچه بزرگ‌تر می‌شوند نیاز به مطابقت با همسالان در آنها بیشتر می‌شود. با گفتن این‌که «احساسی که الان داری کاملاً طبیعیه» احساسات آنها را عادی می‌کنیم. در واقع با این جمله این پیام را به آنها می‌رسانیم که هیچ چیز عجیبی در رابطه با آنها وجود ندارد. «احساسی که الان داری همیشه موندگار نیست» احساسات دائمی نیستند و کودکان لازم است بدانند که هر احساس آغاز و پایانی دارد. از همه مهم‌تر این‌که کودکان باید یاد بگیرند که احساسات گذرا هستند و قطعاً از شدت آن کاسته می‌شود. با درک این موضوع کودکان می‌توانند بهتر با احساسات خود کنار بیایند. این امر به‌ویژه درباره احساسات منفی بسیار اهمیت دارد، زیرا اگر احساس کنند که قادر نیستند با احساسات خود کنار بیایند ممکن است رفتارهای زیان‌آور از آنها سر بزند. «اجازه نده احساساتت تو رو کنترل کنه» اگرچه قادر نیستیم کاملاً احساسات خود را کنترل کنیم، اما تا حد زیادی می‌توانیم روی نحوه بیان آنها تاثیر داشته باشیم. این امر تنظیم عاطفی نام دارد. موقعیت‌هایی که با آنها روبه‌رو هستیم به خودی خود احساسات خاصی را به‌وجود نمی‌آورند. برعکس این احساسات به ارزیابی ما از شرایط بستگی دارد. به عنوان مثال نوجوانی که متقاضی کاری تابستانه است می‌تواند به مصاحبه کاری به عنوان تجربه شکست/پیروزی یا فرصتی برای یادگیری بنگرد. «برای احساست اسم بگذار» کودکان همیشه قادر نیستند احساساتی را که تجربه می‌کنند نام ببرند. ما باید به کودکان کمک کنیم تا بر احساسات خود اسم بگذارند زیرا با این کار احساس بهتری خواهند داشت. مطالعات تحلیلی درباره فعالیت مغزی بزرگسالان نشان می‌دهد که با نام‌گذاری احساساتی مانند خشم و غم، آمیگدال (بخشی از مغز که با احساسات سر و کار دارد) از فعالیت کمتری برخوردار می‌شود. این به نوبه خود از شدت واکنش‌های عاطفی ما می‌کاهد و احساس بهتری در ما ایجاد می‌کند. «چرا اینجوری رفتار می‌کنی؟ درباره این‌که چه احساسی داری فکر کن» رفتارهای ما از احساسات‌مان ناشی می‌شوند، کودکان باید ارتباط بین این دو را درک کنند. با درک این موضوع، آنها بهتر می‌توانند رفتارهای خود و اطرافیان را پیش‌بینی و تعدیل کنند. به عنوان مثال اگر کودکی بداند که وقتی از برادرش عصبانی است معمولاً او را می‌زند، دفعه بعد که این اتفاق افتاد، او بهتر می‌تواند خودش را کنترل کند و از کوره در نرود. «مهم نیست چه احساسی داری، من کنارتم» این جمله شاید مهم‌ترین چیزی باشد که می‌توانیم به کودکان‌مان بگوییم تا به کمک آن، توانایی عاطفی خود را رشد دهند. کودکان احساسات مختلفی را تجربه می‌کنند و برخی از آنها با احساس گناه یا شرم همراه است. به عنوان مثال هنگامی که پسر نوجوان‌تان در یک بازی به پسر همسایه آسیب رساند، احتمالا احساس شرمندگی یا گناه می‌کند. با گفتن این جمله که «مهم نیست چه احساسی داری، ما همیشه کنارتیم» او احساس امنیت کافی خواهد داشت تا درباره احساساتش با شما صحبت کند https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

وقتی میگم بچه رو با باباش تنها نزارید برا این میگم😂😂😂😂 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

لطفا برای تربیت و تنبیه، کودک را از خدا نترسانید! جملاتی مانند : خدا این کارو دوست نداره. خدا ناراحت شد. خدا میبرتت جهنم. مناسب سن کودک نیست و فقط موجب ترس و وحشت در کودک می شود. تصور کودک در مورد خدا را شما می سازید. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

پسرم از اطرافیان فحش و کلمه رکیک یاد گرفته....   تغافل، چشم پوشی یا بی‌اعتنایی یک تکنیک برای خاموشی و حذف رفتار نامناسب در کودکان است که البته شرایط خودش را دارد. نکته اول در چشم پوشی، عدم تقویت آن رفتار نامناسب توسط اطرافیان است. اگر دیگران دائماً از این الفاظ استفاده می‌کنند و شما صرفاً از این تکنیک استفاده کنید، نتیجه مطلوب به دست نخواهد آمد. از طرفی چشم پوشی یک تکنیک موقت و بدون هیچ واکنش گفتاری و رفتاری، حتی تغییر حالت چهره یا ابرو است. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

🌴لطفا متن تگ شده👆🏻👆را مطالعه فرمایید. 🌼در ادامه ی متن گذشته، باید گفت که برخی مواد خوراکی، باهم سازگاری ندارند، ولو اینکه ار لحاظ طبع و مزاج در یک ردیف باشند. لذا اگر کسی که غذا را طبخ و آماده می‌کند این موارد را نداند و موادی را باهم در غذا بریزید که از نظر مزاجی باهم سازگاری نداشته باشند، باعث می‌شود، صورت، ماده، قوه و کیفیت مزاج بدن ها به هم بریزد و باعث ایجاد بیماری های مختلف و بروز بیماری هایی مانند برص و پیسی، اگزما، سنگ کلیه، سنگ کیسه صفرا، به هم ریختگی مزاج اعضای بدن مثل کلیه، کبد، قلب و...ایجاد مشکل در طراز تعادل استخوان ها و عضلات بدن و.... 🌼مثلا خربزه طبع گرم و تر دارد، عسل خوب نیز طبع گرم و تر دارد ولی هر دو خوراک در کیفیت و قوه و ماده و صورت، از لحاظ گرمی و تری باهم متفاوتند و به هیچ وجه باهم سازگاری ندارند، هر دو هم گرم و ترند ولی مصرف اینها باعث ایجاد سکته و مشکلات قلبی یا قولنج می‌شود. 🌼همچنین، تخم مرغ و تن ماهی که این مدتی است باب شده و به عنوان غذای دانشجویی از آن یاد می‌شود.که واقعا این ترکیب هم بر مغز و حافظه تاثیر منفی دارد هم بر دستگاه گوارش و هم بر پوست.این خوراک یکی از عواملی است که باعث ورم در شکم و افتادگی ناف می‌شود.یکی از عمده مشکلات دانشجو ها این است که بعد از اتمام دوران دانشجویی، شکم می آورند، مخصوصاً دختران و بعد از آن،ورم شکمشان دیگر رفع نمی‌شود.یکی از علت ها همین درهم ریختگی انواع مواد غذایی ناسازگار و غیر ترکیب اصلی باهم است. 🌼در ادامه توجه شما را به توضيحاتی درمورد چند نمونه از خوراکی ها جلب میکنم. .محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/mhfstjjg

💎پرهیزهای تغذیه ای عمومی💎 🚷ممنوع الاجتماع(غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است): 🚷مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما 🚷مصرف تخم مرغ با ماهی، مصرف تن ماهی و تخم مرغ، مصرف مرغ و تخم مرغ باهم، مصرف ماهی و مرغ باهم، مصرف گوشت چهارپایان و پرندگان و آبزیان باهم، مصرف قارچ و تخم مرغ، مصرف تن ماهی و لوبیا قرمز(موجب قولنج ، دندان درد و بواسير، مشکلات و لک پوست می شود) 🚷مصرف غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم، چه از لحاظ دما، چه از لحاظ طبع، بدون در نظر گرفتن مزاج مواد خوراکی ترکیب شده و مراج فرد ، یا غذاهای پخته و نپخته باهم 🚷مصرف غذاهای گوناگون با هم (متلوّن، درهم خوری و بر هم خوری) 🚷مصرف همزمان چند نوع غذاهایی که دارای طبيعت سرد یا دارای طبيعت گرم هستند مثلاً زرشک پلو با مرغ و ترشی، چند خوراک طبع سرد با هم) 🎾مطلوب الاجتماع(غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است) : 🎾 خوردن تخم مرغ با پياز 🎾 ماهی با خرما و عسل 🎾 ماست با زنيان 🎾 کله گوسفند با سويق 🎾 پنير با گردو 🎾 سبزی با غذا 🎾 خوردن نان قبل و بعد از شيريني طبیعی( مثل خرما، انواع شیره ها و..) 🎾 خرما با آب ولرم 🎾 نان با تخم مرغ 🎾 گوشت گوسفند با تخم مرغ 🎾 کدو با عدس 🎾 سويق با عسل 🎾 سرکه با روغن زيتون و عسل 🎾 شير با گوشت گوسفند 🎾 خيار با خرما 🎾 خيار با نمک دریا و کوه 🎾 خربزه با شکر قهوه ای 🎾 خربزه با نان 🎾 خربزه و خرما 🎾 گوشت با تريد 🎾 نان با روغن طبیعی مثلا کره گوسفندی، کره ی میش، کره زرد گاوی 🎾 خربزه با پنير طبیعی 🎾 خرما با روغنِ گاو 🎾 گوشت گاو با خرما 🏮پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل،خوراکی هایی که خوردنشان برای همه مزاج ها و تمام افراد ممنوع است ): 🏮گوشت گاو (پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) 🏮ناشتا ماست کارخانه ای خوردن 🏮ناشتا هندوانه خوردن 🏮خربزه در حال ناشتا(قولنج و فلج می آورد) 🏮خوردن سبزی شاهی کلا بخصوص شبانه (تأثیرات بسیار منفی بر مغز و اعصاب و کبد دارد) 🏮خوردن گوشت خام 🏮خوردن در حالت سيری (موجب مشکلات پوستی می شود) 🏮در حالت جنابت، بدون وضو غذا خوردن 🏮خوردن پنير در وعده صبح پاییز و زمستان 🏮خوردن مرکبات در شب و مصرف مرکبات در فصل بهار و تابستان(تاثیر منفی بر چشم دارد) 🏮خوردن سيب کال و نارس 🏮ترک وعده ی شام 🏮ترک خوردن گوشت 🏮مصرف سرکه صبح ناشتا .محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/mhfstjjg

🏟به علت سبک زندگی اشتباه و ناسازگار با فرهنگ ایرانی و مصرف خوراک هایی که با جسم و تن ایرانیان همخوانی ندارد،اغلب خانم های ایرانی به دلایل مختلف، دارای چاقی شکمی و پهلو و ران يا اضافه وزن هستند. 🏟اخیرا عده ای نا آگاه برای لاغر شدن مردم، توصیه به مصرف سرکه صبح ناشتا ،به تنهایی می‌کنند.اینکار بسیار پر عارضه و خطرناک است. اگر خانم هایی که دنبال لاغری هستند، سبک زندگی خود را تغییر دهند و به نوع خوراک خود توجه کنند و نان و روغن و برنج ناسالم را بازبینی کنند، تا حد زیادی مشکلات آن ها رفع می‌شود. 🏟مصرف سرکه به تنهایی، صبح ناشتا برای لاغر شدن، خطر ابتلا به زخم معده و غلبه سردی و بلغم و ضعف کلیه و ضعف چشم و گوش ها و تورم بیشتر شکم و پهلوها را در پیش دارد. 🏟دقت داشته باشید که با روش‌های غلط نه تنها لاغر نشده، بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد. .محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/mhfstjjg

کارهای مَن وِصالت را به تاخیر افکند بوی هجران می‌دهد پرونده‌ی اعمالِ من... #امام‌_زمانم💜🖤 https://eitaa.com/mhfstjjg

📌امام زمان، پناه گناهکاران... 👤 استاد پناهیان 🌷اللّهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری سلام الله علیها🌷 https://eitaa.com/mhfstjjg

📌امام زمان از همه احوال ما آگاه است..!!! 👤استاد رائفی پور 🌷اللّهم عجل لولیک الفرج بحق زینب کبری سلام الله علیها🌷 https://eitaa.com/mhfstjjg

#نماز 33 🎧آنچه خواهید شنید؛👇 ❣برای ياد گرفتن رانندگی؛ چقدر انرژی گذاشتی؟ برای نمازی که؛ قراره تا خود خدا بالا ببردت؛ چی؟ 👈هنوزم دیر نشده؛ بجنب‼️ https://eitaa.com/mhfstjjg

🎬اگر الآن نتونیم خدا رو با چشمامون ببینیم، لحظه‌ی وفاتمون غافلگیر میشم! 🎙استاد #شجاعی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

#حــرفــهــای خــودمــونــی همه ی میل هایی که خدا بهت داده باید در جهت رشد خوده انسانیت باشه..یعنی در جهت رشد روحت باشه..ـ ✦میدونی تقوا یعنی چی؟! یعنی اداره‌ی بخش حیوانی، به نفع رشد بخش انسانی یعنی جوری بخش حیوانیتو اداره کنی که در نهایت باعث رشد بخش انسانیت بشه☺️ تموم دستوراته دین هم باعث محدود کردن بخش حیوانی و رشد خود انسانیمون میشه🦾 🍃به حرف بخش حیوانی(هوای نفس) گوش بدیم نیازای سطحی برطرف میشه به حرفش گوش ندیم نیازهای مهم و عمیقمون😌 پس مبارزه با نفس یعنی 👈🏻ارضای نیازهای عمیق اما پنهان💪🏻 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

🔅دو راه جهشی رسیدن به #امام_زمان (عج) 🎙#استاد_عالی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

💢اسلام دین مقدس پروری نیست... 🎙استاد فاطمی نیا (ره) https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

🔴 عجایب امام ⭕️ ملائکه حتی برای جابجاشدن نیاز به اذن و اجازه امام دارند 🌕 امیرالمومنین علی علیه السلام به سلمان رحمة الله علیه فرمودند: «قسم به آن خدائى كه آسمان را بدون ستون برافراشته، اگر يكى از ملائکه تصميم داشته باشد به قدر يك نفس كشيدن از جاى خود تغيير محل دهد، تا من اجازه ندهم نخواهد رفت؛ حالِ پسرم حسن نيز چنين خواهد شد؛ بعد از او حسين و نُه نفر از اولاد حسين كه نهمین آنها قائم ايشان است.»(صلوات الله علیهم اجمعین) قَالَ أَمِيرَ اَلْمُؤْمِنِين عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ يَا سَلْمَان وَ اَلَّذِي رَفَعَ اَلسَّمَاءَ بِغَيْرِ عَمَدٍ لَوْ أَنَّ أَحَدَهُمْ رَامَ أَنْ يَزُولَ مِنْ مَكَانِهِ بِقَدْرِ نَفَسٍ وَاحِدٍ لَمَا زَالَ حَتَّى آذَنَ لَهُ وَ كَذَا يَصِيرُ حَالُ وَلَدِيَ اَلْحَسَنِ وَ بَعْدَهُ اَلْحُسَيْنِ وَ تِسْعَةٍ مِنْ وُلْدِ اَلْحُسَيْنِ تَاسِعُهُمْ قَائِمُهُمْ. 📗تفسير البرهان، ج۵، ص۱۲۷ 📗مدینة معاجز، ج ۱، ص ۵۴۹ 📗المحتضر، ج ۱، ص ۱۲۹ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

❤️ داستان‌های‌بحارالانوار چرا امام زمان سهم امام را قبول نکرد؟! عثمان بن سعید می‌گوید: مردی از اهالی عراق نزد من آمد، و سهم امام خود را آورد خدمت امام زمان فرستاده شود. من آن را به امام عصر(علیه السلام) رساندم. حضرت آن را قبول نکرد و رد نمود، و فرمود که به آن مرد بگویید: «حق پسر عمویت که چهار صد درهم است از میان آن بیرون کن!» آن مرد از این پیشامد مبهوت شد و سخت تعجب کرد (چون نمی دانست بدهکار است) به خانه که برگشت، به حساب اموال خود رسیدگی نمود معلوم شد، زمین زراعتی پسر عمویش در اختیار او بوده، که قسمتی از حق او را رد کرده، و قسمتی را تا آن وقت نپرداخته است. به دقت حساب کرد معلوم شد، باقی مانده سهم پسر عمویش از همان زمین، چهار صد درهم است، همان طور که امام فرموده بود. مرد عراقی آن مبلغ را به عمو زاده اش رد کرد، و بقیه را فرستاد، آنگاه مورد قبول واقع گردید. 📚بحارالانوار، ج ۵۱ ص ۳۲۶. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی ✘ چی میشه که از بزرگ ترین گنجی که میتونه تمام مشکلاتمون رو حل بکنه غافل میشیم ؟ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانـــال عــشـق وآرامش