گرونیه دیگه چه میشه کرد 😂😂😅 شادی سَهم قلب مهربونت☺️ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌

#تربیتی 🦋مراقب فرزندتان باشید البته به طور غیر مستقیم و سعی نکنید از تمام مسائل نوجوان خود سر در بیاورید. همیشه کنجکاوی بیش از اندازه در کارهایش نداشته باشید. کــــلیات را بدانید اما دنبال جزییات نباشید. مثلاً همین که بدانید دوست او فردی قابل اعتماد و خوب است دیگر کنجکاوی نکنید که پدر و مادرش چه کاره اند، کجا زندگی می کنند، خانه و زندگی آنها چگونه است و … زیرا کنجکاوی بیش از حد، باعث خراب شدن رابطه شما و نوجوان می شود. البته نوجوان هم نبـــاید پنهان کاری کند و حس کنجکاوی پدر و مادر را نسبت به خود تحریک کند. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

زیاده گویی مقدمه نشنیدن است. از زیاد حرف زدن برای فرزندتان جداً خودداری کنید. اگرچه حرف زدن با کودک لازم و مفید است اما زیاد حرف زدن تاثیر سازنده ای ندارد. - آنچه را قبلا گفته اید تکرار نکنید! - چیزی را که کودک خود می داند، به او نگویید. - تکرار موجب اختلال در ارتباط سالم، اوقات تلخی، بگو مگو و استیصال می شود! گاهی هنگام خطای کودک سکوت کنید! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ 💠 موضوع: فرزند پروری 🧟‍♂ کنترل خشم (قسمت۸) ✍ در درگیری بین بچه ها دو کار انجام ندهیم!!!! ۱_ دخالت ۲_ قضاوت ⁉️ پس چیکار باید کرد؟! 🎙استاد: دکتر سعید عزیزی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامــش

✅تصميم گرفتیم امروز راجع به برخی ویتامین ها باهاتون صحبت کنیم... 👌چون واقعا تامین شدن بعضی از اون ها برای بدن خیلی راحت و دم دستیه! و وجود بعضیاشون برای بدن ضروریه! 🔖منابع تامین ویتامین B12 با توجه به مزاج امروزه تو علم تغذیه به تعادل ریز مغذی‌ها تو بدن توجه ویژه‌ای میشه منابع غذائی مختلف ریز‌مغذی‌ها هم دارای مزاج مخصوص به خودشون هستند بنابر این میشه این منابع غذائی رو بر اساس مزاج افراد تقسیم‌بندی کرد! بعنوان نمونه غذا‌های حاوی ویتامین ب12 دارای مزاج های متفاوت هستند که افراد با توجه به مزاجشون باید اون ها رو انتخاب کنند! برای تامین ویتامین ب12، با توجه به لیست زیر و تشخیصی که متخصص طب اسلامی از مزاج شما داشته ، غذای خودتون انتخاب کنید:👇 ✅افراد دارای مزاج سرد و خشک: گوشت گوسفند، پنیر تازه، تخم مرغ، موز، جوانه گندم، جگر، انگور! مزاج سرد و تر: بادام زمینی، یونجه! مزاج گرم: ماهی، شیر، دانه آفتابگردان! توجه به ویژگی های فردی تو تجویز غذا و دارو، یکی از وجوه متمایز کننده پزشکی ایرانی از گیاه درمانی رایج هست! https://eitaa.com/mhfstjjg

💊 و اما ویتامین D 👈ویتامین D طبیعی با مصرف 👇 📝سویق سنجد و گندم 📝انجیر روزانه ۳ عدد 📝برگ چغندر و... 👇 📝 و کنجد بو داده روزی یک ق 📝سیراب شیردون 📝بادام درختی 📝روغن زیتون 📝گوشت کبوتر 📝نشستن پشت به آفتاب روزی ۲۰ دقیقه 📝فعالیت و ورزش منظم تامین میشه! 😍 https://eitaa.com/mhfstjjg

✍ بعضی افراد برای درمان ریزش مو رو میارن به قرص آهن و انواع ویتامین‌ها..، و با وجود خوردن این مکمل‌ها ریزش مو قطع نمیشه! ⬅️⬅️ دلیل چیه؟ باید گفت واقعیت اینه که اگر ریزش مو ناشی از حرارت بیش از حد بدن باشه، نه تنها با مصرف قرص آهن و ویتامین بهتر نمیشه، بلکه بدتر هم میشه! 📌 نشانه‌ش هم گرمی بدن، نفخ معده و چربی پوست سر هست... 🔻 که معمولا تو این علائم افراد ریزش موی ناشی از حرارت دارند و باید معده و بدن اصلاح بشه! 🔻 به طور مثال شربت‌ سکنجبین باید میل بشه و بعد از غذا دمنوش یا رب بِه مصرف بشه، که در این صورت چربی سر و ریزش مو کمتر میشه 🔗 ضمن اینکه موارد دیگه مثل تیروئید هم باید بررسی بشه... https://eitaa.com/mhfstjjg

🌰 برای رفع شکنندگی موها فندق مصرف کنید ⬅️ فندق به علت داشتن ویتامین B6 فراوان از شکنندگی موهاتون پیشگیری می‌کنه! 💢 بجای مصرف قرص های شیمیایی برای تقویت و رفع ریزش مو از جوانه گندم استفاده کنید چون... 👇 ⚡️جوانه گندم حاوی ویتامین های گروه B هست ⚡️ویتامین B‌ از مهمترین ویتامین‌های مورد نیاز برای رشد موهاست! ⚡️ این ویتامین ریزش مو رو قطع می‌کنه و با تقویت ریشه مو، باعث رویش مجدد مو میشه ⚡️مواد معدنی موجود تو جوانه هم به حفظ سلامت مو و جلوگیری از ریزش اون کمک می‌کنند! 👈جوانه گندم خشکی مو رو برطرف کرده و یک آبرسان طبیعی برای موهاست! https://eitaa.com/mhfstjjg