#بداخلاقی ، جهنمی که خاموش میشود! اگر بخواهیم ...
✍️ دوستم ندارند!
کاملاً حس میکنم که بخاطر جایگاهم، احترامم میکنند و این محبت قلبی نیست!
چند روز هم که نباشم، کسی دلش برایم تنگ نمیشود!
البته حق دارند بندگان خدا ...
• تا خطایی میکنند من قدرت تحمل خطاهای ریز و درشتشان را ندارم!
• سختیها و مشکلات که به من فشار میآورند، عصبیتر و تندخوتر میشوم!
• در مسافرتها و مهمانیها تحمل نظرات مخالف و شرایط سخت را ندارم!
• نمیتوانم به راحتی و بیتوقع به پایشان مهر بریزم!
حق دارند بندگان خدا...
※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※
نگران نباشید؛
قلبهای دیگران حالشان تغییر میکند؛ اگر حال درون شما تغییر کند.
نگران نباشید؛ هنوز تا وقت هست و فرصت دنیامان تمام نشده؛ میتوانیم این اژدهای بدخلقی را که دیگر شاکلهی روح ما را ساخته از جانمان برکنیم و درونی زیبا بسازیم!
✘ سخت هست.. تمرین میخواهد!
زمین خوردن دارد، استقامت میخواهد... اما میشود!
ذره ذره ذره باید از آتش بدخلقی که اول خودمان را میسوزاند بعد دیگران را ، دور شد.... و ذره ذره ذره به بهشت نزدیک شد.
https://eitaa.com/mhfstjjg
• اگر خودمان یا اطرافیانمان گرفتار بدخلقیاند، تولیدات امروز را با دقت بیشتری دنبال کنیم.
#ســوره درمــانــی
سوره #یوسف
#یافتن_شغل
سوره #يوسف را نوشته و
شب هنگام از خانه خارج شده و
در شکاف ديواری پنهان کند. موقع
برگشتن پشت سر را نگاه نکند.
📚 سر المستتر شیخ بهایی
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
سوره یوسف، و نام دیگرش «احسن القصص» دوازدهمین سوره قرآن که دارای 111 آیه و مكی می باشد.
فضیلت سوره #یوسف
🌟نقل از رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم:🌟
«سوره #یوسف را به زیردستان خود آموزش دهید زیرا هر مسلمانی که این سوره را تلاوت کند و به خانواده و زیردستان آموزش دهد خداوند سختی های هنگام مرگ را از او برداشته و نیرویی به او عطا می کند تا به دیگران حسد نورزد.»
📚مجمع البیان،ج5، ص354
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#باطل_کردن_سحــــــر_و_جـــادو
☘ برای ابطال سحر ۷۰مرتبه این آیه شریفه را بر کاسه ای که آب پاک دارد بخوانند و به گوشه های محل کسب و جلوی منزل مسکونی بپاشند.
۞ یا معشرالجن والانس اِن استطعتم اَن تنفذوا من اقطارالسموات والارض فانفذوا لا تنفذون الا بسلطان ۞
#الرحمن/آیه۳۳
این عمل برای دفع سحر مجــرّب است.
📚 سرالمستتر/۴۴
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#بخت_گشایی
✍🏼 بعدد سالی که از عمر دختر
بختبسته گذشته به هر سالی ۱۲
خرما بیاورند و بر آنها سوره #فتح و
#یس و #نصر بخوانند و خیرات کنند
📚 جامع الفوائد ۲۶۲
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
#لـــطـــیــفــه ــ احـــکـــام
تو مطب دکتر مغز و اعصاب نوشته بود از آوردن بچه جدا خودداری کنید
پرسيدم چرا؟
گفت آخه دکتر اعصاب نداره😐😐😂
#احــکــام🌸
سوال؛ قسمهایی که انسان در حال عصبانیت میخورد کفاره دارد
پاسخ؛ خیر کفاره ندارد قسم خوردن در حال عصبانیت اعتباری ندارد در ضمن قسم خوردنی کفاره دارد که انشایی باشد یعنی قسم میخورد که کاری را انجام بدهد یا انجام ندهد کسی که به خدا قسم میخورد که فلان کار را انجام بدهد اگر مطابق قسم به خودش عمل نکرد کفاره دارد
https://eitaa.com/mhfstjjg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 هر روز یک سلام و یک حاجت
ســلام آقــای مــن
#یاصاحب_الزمان_عج
ما عاشق بے قرار یاریم همہ
بر درد فراق او دچاریم همہ
از پاے بہ جان او نخواهیم نشسٺ
تا سر بہ قدومش بسپاریم همہ
سلام همه ے دنیاے من✋
🟢 آیت الله سید ابوالحسن اصفهانی (ره) به شاگردان خود توصیه می کردند :
🔵 هر صبح که از خانه بیرون می آیید ، یک سلام به حضرت صاحب الامر علیه السلام عرض کرده و یک حاجت بخواهید.
#امام_زمان
#توسلات_مهدوی
https://eitaa.com/mhfstjjg
«#اَلَّلهُمعجِّللِوَلیِڪَالفرَج»
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♡الـــهــی بــه امــیــدتــو ♡
⚘صبح هایمان
⚘میتواند زیبـاتر باشد
⚘اگر دغدغهٔ زندگیمان
⚘مهربانی باشد
⚘جای دوری نمی رود
⚘یک روز همین نزدیکی ها
⚘لبخندمان را
⚘پس خواهیم گرفت
⚘شـایـد خیلی زیبـاتـر
🌱سلام_صبحتـون_بخیر🌱
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
.
سالـــــکِ مشاهــــــدهگر،
هر لحظه نگاهش را نو میکند؛
زیرا آفرینش خدا هر لحظه نو میشود.
آنکه نتواند نگاه خود را از ذهنیات پوسیده و ناکارآمد رها کند، جایی در جهان نو نخواهد داشت.
طبق آیه قرآن:
"بَل هُم فِی لَبسِِ مِن خَلقِِ جَدِیدِِ"
«بلکه آنها از آفرینش جدید در پرده ای از ابهامند!»
https://eitaa.com/mhfstjjg
#مسعود_ریاعی
.
#یک_جرعه_آگاهــــی
.
پنــــــج جملـــــه پرمفهـــــوم از #نیکولا_تسلا
①~اگه میخواهید اسرار جهان هستی رو کشف کنید باید از منظر انرژی و فرکانس و ارتعاش فکر کنید.
②~مغز ما فقط یه گیرنده .در جهان هستی است منبعی وجود داره که ما از اون دانش،قدرت و الهام میگیریم.
③~وقتی که پی ميبريد شما انرژی هستین که در یک بدن زندگی میکنید همه چیز رو جور دیگه ای خواهید دید.
④~اکثر افراد چنان در اندیشه جهان خارج از خود فرورفته اند که از آنچه درونشون میگذره بی خبرند!
⑤~تنها باش،این رمز ایده ها و اختراعات جدیده.اگه تنها باشید اون وقت هست که ایده ها متولد میشن.✨👌😌
.
#انگـیزشــی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
چگونه میتوانید از ذهن کوچک خودتان خارج شوید و به آگاهی برسید؟
#اکهارت_تله
.
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانـــال عــشـق وآرامش
افكار منفی
مثل شکستگی روى عینک آدم میمونه
🍃🌸🍃
هر جا رو نگاه کنی میبینیش
تا زمانیکه بنا رو به منفی بافی
و غر زدن و نق و نوق کردن بذاری،
هیچوقت نمیتونی نیمه پر لیوان رو ببینی
همینجوری میشه که هر جا میری
بدشانسی پشت سرت میاد،
هر جا میرسی مشکلاتت از تو
جلوتر اونجا اتراق کرده
و بدبیاری پشت بدبیاری
و به قول معروف: به دریا میرسی،
خشک میشه!
اما همینکه دیدگاهت تو عوض میکنی
و بر روی نکات مثبت زندگیت تمرکز میکنی،
دیگه انگار دنیا برات رنگه دیگه ست
مثبت اندیشی این رو بهت یاد میده
مشکلات در زندگی انسانها همیشگی نیست
و هر چالشی تو زندگی یه حکمتی داره
و قطعاً راه حلی براش پیدا میشه...
وقتیکه مثبت باشی به خودت میگی
اینم یه خان دیگه ست که من حتما
ازش با موفقیت عبور خواهم کرد...
یه انسان مثبت رو زندگی خودش سواره
و مهندس زندگی خودشه
پس شعارش اینه: یا راهی خواهم یافت
یا راهی خواهم ساخت...
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
معمولا 99 درصد وقتی که ما میخواهیم یک کاری رو انجام بدیم که ازش میترسیم
اول با خودمون میگیم
اگه برم و نشه چی میشه
اگه بگم و نشه چی میشه
اگه بگم و اون ناراحت بشه چی میشه
اگه معامله کنم و ضرر کنم چی؟
اگه بریم و جواب نگیریم چی؟
اگه زحمت بکشم و به دستش نیارم چی؟
درصورتی که اگه شما قدرت افکار و امواجی رو که به کائنات میفرستید رو بدونید
اول همه کارهاتون میگی:
این اگه به قشنگترین شکل و همونجوری که خودم دوست دارم بشه چه حالی میده
این ادبیات آدمهای ناموفقه:
اون که میدونم نمیشه
اون که میدونم خراب میشه
اونجا که میدونم پدرم در میاد
اونجا که میدونم فروش نمیره
اونم که میدونم جوابش منفیه
لطفااین پیام رو بارها و بارها بادقت بخونید
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌲ﻫر ﮐﻼﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻧﺖ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ، ﺑﺎﻭﺭ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺳﺎﺯﺩ
ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ : « ﻣﻦ ﺁﺩﻡ ﺯﺭﻧﮕﯽ ﻧﯿﺴﺘﻢ» ، ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺣﮑﻢ ﻣﺤﮑﻮﻣﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺻﺎﺩﺭ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡﻣﻮﺍﺭﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻮﯾﺖ ﺳﺮﺍﺯﯾﺮ ﮐﻨﺪ؛
ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﮔﻔﺖ ﻭ ﮔﻮﯼ ﺫﻫﻨﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺕ ﺩﺍﺭﯼ، ﮐﻼﻡ ﺗﻮ ﺍﺯ ﻣﻮﺿﻊ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﭼﻮﻥ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯽ، ﭼﻨﺪﺑﺮﺍﺑﺮﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﺮﺩﺩ
ﺍﻭﻝ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﮐﻦ ﻭ ﺑﺒﯿﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺩﮔﻮﯾﯽ ﻫﺎﯾﺖ ﻣﺜﺒﺖ ﺍﺳﺖ ﯾﺎ ﻣﻨﻔﯽ؛ ﭼﻮﻥﺯﯾﺮﺑﻨﺎﯼ ﻫﺴﺘﯽ، ﺗﻔﮑﺮ ﺍﺳﺖ .
ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻋﺎﻟﯽ ﻭ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﭘﯿﺶﺑﯿﺎﯾﺪ . ﻧﮕﺮﺵ ﻭ ﺫﻫﻨﯿﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻩ ﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺩ ﺩﺭﺻﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽﺍﺕﺑﻪ ﻧﻮﻉ ﻧﮕﺮﺵ ﺗﻮ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﻫﺎﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺩﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﺁﻥ ﺑﻪ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
🦋⌟ زندگیتروتوییهسالتغییربده.⌜
🌻غر زدن رو بس کن و برای #شانس ها و #فرصت_هایی که هرروز به تو داده میشه #شکرگزاری کن.
#تنهایی رو بپذیر و در اون پروسه خودت رو بازسازی کن. سعی کن به نسخهی بهتری تبدیل بشی.
・˖ افرادی که #انرژی_مثبت به زندگیت نمیارن رو حذف کن و با آدمای مثبت جایگزین کن.
🌻کنترل #افکارت رو به دست بگیر. یاد باشه هرچیزی که توی #باغچهی فکرت بکاری رشد میکنه. چه خوب باشه،چه بد
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
#انگیزشی
7 جمله ی حق که اگه درکشون کنی بازی زندگی رو بردی :
1- تا یه لباس رنگی نپوشی نمیفهمی مشکی زیادم بهت نمیاد!
2- تا اون یه نفرو فراموش نکنی متوجه نمیشی که آدمای خوب زیادی چشمشون به توئه.
3- تا کارما و نتیجه اشتباهاتت و نبینی بیدار نمیشی و باز هم به مسیر اشتباهت ادامه میدی!
4- تا قلبت نشکنه به خودت نمیای چون لازمه رسیدن به خودشناسی
تجربه و عبور از رنجه!
5- تا عاشق شکلات نباشی نمیفهمی رژیم سخته!
6- تا تجربه نکنی و درسات و نگیری نمیتونی خودتو از سیکل معیوب
خارج کنی.
7- ما آدمای دیر رسیدن یا هیچوقت نرسیدن و نفهمیدن و درک نکردن نیستیم، فقط یوقتایی دیر به خودمون میایم.
مهم نیست چندسالته،
اگه این هفت تا رو درک کردی بدون بازی زندگی و بردی.
https://eitaa.com/mhfstjjg
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈
4_6034918569777566943.mp3
6.86M
دلت کجاست؟ به کی دل دادی؟
#استادعرشیانفر
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥توصیه دکتر عزیزی برای دوستی با افرادی که شرایط زندگی مانند خودمان را دارند
🎥#دکتر_عزیزی
#دوستی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
#نــبــایــدهــا ‼️
نباید دنبال این باشی که همرو از خودت راضی نگه داری.
انسانها آنچه را بیندیشند خلق میکنند..
🍃🌸🍃
یکی از بدترین اعتیادها،
مدام فکر و خیال کردن است !
بیش از حد فکر کردن ، شما را نابود می کند !
موقعیتی که در آن قرار دارید را پیچیده تر می کند ، شرایط را به هم گره می زند ، باعث نگرانیتان می شود و همه چیز را از آنچه که در واقعیت است ، بدتر می کند !
مثلا بعضیا یه مهمونی که میرن میان خونه هی فکر میکنن چرا اینو گفتم؟
چرا اینو نگفتم؟
منظور فلانی از اون حرفش کی بود ، چی بود ؟
و این دست افکار ...
یکی از بهترین راه حل ها اینه که زندگیتونو اونقدر با فکرهای خوب و کارهای خوب پر کنید که دیگر فرصتی برای فکر بد و کار بد باقی نماند !
وقتی بیکاری و کار مفید انجام نمیدی خب معلومه ذهنت صد جا میره ...
یک اندیشه ی زیبا و مثبت
یک بهشت را در زندگی میسازد؛
و یک اندیشه منفی و یأسآور
جهنمی را در دنیای انسان خلق
میکند..
انسانها آنچه را بیندیشند خلق میکنند..
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 همیشه اصرار کردن همه چیو خراب میکنه
مثل اصرار...
#مجتبی تمسکی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
تربیتی
🔴مراحل مهارت نه گفتن نوجوانان
#قدم اول :
تصمیم قطعی در مقابل نه گفتن
در مرحله اول به فرزند خود بیاموزید که تصمیم بگیرید که آیا می خواهد درخواست دیگران را قبول نکند؟
این موضوع را بخوبی تصمیم بگیرد و قاطعانه سر تصمیم خود بماند.
به او بگویید که اگر تصمیم گرفته است که نه بگوید به هیج عنوان از خواسته خود کوتاه نیاید!
قدم دوم :
همراهی کردن طرف مقابل
بعد از اینکه تصمیم خود را برای نه گفتن بطور قاطعانه گرفت به او بیاموزید که با طرف مقابل باید همراهی کند.
برای همراهی طرف مقابل به او بگوید:
متشکر م که من را برای این موضوع انتخاب کرده اید و ممنون هستم که به من اطمینان دارید.
باید در قدم دوم یک حس خوب و یک اقتدار خوب از خود را به نمایش بگذارد و عزت نفس و اعتماد به نفس خود را افزایش دهد .
قدم سوم :
بیان دلیل نه گفتن
در این مرحله به فرزند خود بیاموزید دلیل اینکه نمی تواند به درخواست دیگران بله بگویید را بیان کند و این کار را قاطعانه انجام دهد. و بعد از بیان دلیل نه گفتن، خود نه را بگوید!
مثلا:
متاسفانه الان بدلیل نداشتن وقت نمی توانم با شما به سینما بیایم.
الان خودم به این پول نیاز دارم و نمی تونم به شما بدهم!
البته در این مرحله می توانید از جملاتی استفاده کنید که فرصت فکر کردن را به زمان دیگری منتقل کنید:
( می تونید بهم فرصت بدهید تا فکر کنم و بعد به شما بگم!
( الان یک مقدار گرفتار هستم و اگر میشه بعدا با هم صحبت کنیم)
من خودم در مضیقه هستم و …
اگر نمی توانید که این کار را بیان کنید حتما بگویید که در مضیقه هستید و خود شما مشکلاتی دارید و انجام این کار امکان پذیر نیست !
البته می توانید بجای اینکه بگویید امکان پذیر نیست بگویید:
اجازه بدهید یک بررسی کنم و بعد خدمت شما خبر می دهم
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
#تربیتی
🔴برای ایجاد تفکر انتقادی در کودکان چه کار کنیم؟
واقعیت آن است که تفکر انتقادی بیش از هر چه باید در مدارس پرورش و شکوفا شود. ما پدر مادرها باید بتوانیم زمینه تفکر انتقادی را در بچه هایمان مهیا کنیم.
انجمن فلسفی اروپا برای پرورش تفکر انتقادی در کودکان توصیههایی دارد که بسیار کاربردی و نتیجهبخش است؛ اگر که آنها را با آگاهی و شناخت و به گونهای مؤثر به کار گیریم:
1- زودتر دست به کار شوید: هر چند ممکن است کودکان خردسال برای فرا گیری دروس زندگی در قالب منطق رسمی آمادگی کافی نداشته باشند، اما شما می توانید روند ساده نتیجهگیری را به آنها آموزش دهید. تنها لازم است با فرزندتان گفت و گوهای رفت و برگشتی انجام دهید.
برای مثال اگر مایل به شرکت در برنامهای خاص یا پوشیدن لباس منتخب شما نیست، از او بخواهید دلایل خود را برایتان توضیح دهد.
با این تمرین کودک به مرور زمان میآموزد که علاوه بر ریشهیابی نتیجهگیریهای خود، علل ذکر شده توسط دیگران را هم ارزیابی کند. پس به او فرصت تصمیمگیری بدهید و درهنگام تصمیم گیری، اجازه دهید به اندازه کافی فکر کند، دلایلش را بگوید و کاری را که درست میداند عملی کند. به جای او تصمیم نگیرید فقط راهنماییهای لازم را به او بدهید و خطرات و هشدارهای لازم را بگویید.
- تعصب و اجبار به خرج ندهید: آموزش تفکر انتقادی نیازمند ارائه یک سری دستور العمل های مشخص به کودکان و ملزم ساختن آنها با پیروی از این متدها است. اما باید مراقب باشید که در این حیطه هیچ گونه رفتار تعصب آمیز و یا توام با اجبار از خود نشان ندهید. اگر کاری را از کودک خود میخواهید، همیشه دلیل آن را نیز شرح دهید.
- کودکان را به پرسش تشویق کنید: پرسش اساس تفکر انتقادی است. پرسشگری توانمندی ذهنی کودکان را افزایش میدهد و یادگیری را برای آنها مفرح و مهیج می کند. از طریق پرسش کردن، کودکان نقش فعال بیشتری در تفکر نقادانه و استدلال پیدا میکنند. پس:
کودکان را به پرسش کردن و پرسشهای بیشترتشوبق کنید؛
از کودکان پرسشهایی بپرسید که میدانید جوابشان را میدانند. اجازه دهید آنها احساس کنند که خودشان جواب را یافتهاند؛
فضای یادگیری را برای ایده های که آنها می دهند باز بگذارید. اجازه دهید تا آن ها از تجربه ایده های جدید راحت باشند و از خطا کردن، نترسند؛
جواب اشتباه را به عنوان یک فرصت یادگیری تلقی کنید. هرگز کودک خود را به خاطر جواب اشتباه سرزنش نکنید؛
همواره به پرسشها کودکانتان با اشتیاق پاسخ دهید؛
به یاد داشته باشید پرسشهایی که با "چه"، "کدام"، "کجا" پرسیده میشوند، حافظه را تحریک میکنند و پرسشهایی که با "چرا"، "چطور" و "چگونه" همراهند، تفکر را تحریک می کنند. پس در سوال از کودکان از چرا، چطور و چگونه بیشتر استفاده کنید.
- از فرزندتان بخواهید که توضیحات و راه حلهای جایگزین را نیز در نظر بگیرد: بسیاری از مشکلات پیچیده تر از تصور ما هستند و به همین علت ممکن است نیازمند بیش از یک راه حل باشند. اگر کودکان بتوانند راه حلهای مختلفی را برای یک موضوع واحد در ذهن خود طراحی کنند، تفکر منعطفتری برای حل مسائل خواهند داشت.
- در مورد تعصب و تبعیض صحبت کنید: حتی کودکان 6 ساله نیز به خوبی میتوانند درک کنند که احساسات و انگیزههای انسانی بر قضاوتهای ما تاثیر میگذارند. به آنها بگویید و نشان دهید که تعصب و تبعیض عوامل مخربی هستند که میتوانند از به دست آمدن نتیجه مطلوب و مورد انتظار جلوگیری کنند. تعصب و تبعیض را با مثال های ساده به آنها بیاموزید.
- از کودکان بخواهید تا افکارشان را بلند بیان کنند: بیان کردن افکار و ایده هایی که بچه ها در ذهن دارند باعث می شود تا آنها روش فکر کردن و نحوه یادگیری آنها را بهتر بفهمید و در ضمن اعتماد به نفس بیشتری در بیان افکار و عقاید خود پیدا کنند.
- به عقاید کودکان احترام بگذارید:
اجازه دهید بچه ها عقاید و نظر خود را داشته باشند. این شاید یکی از زیربناییترین و در عین حال مشکلترین بخش آزاداندیشی و مهیا شدن بستری برای تفکر انتقادی است. در واقع زمانی که کودکان شما در منزل تجربه داشتن عقاید و نظراتی متفاوت با والدین و پذیرش آن از سوی والدین را تجربه میکنند به گونهای زیربنایی پذیرش عقاید مخالف و نظرات متفاوت دیگران را در خود نهادینه کردهاند. پس آنها عقاید خودشان را داشته باشند حتی اگر با عقاید شما متفاوت یا مخالف باشد و به نظراتشان احترام بگذارید و اگر قرار است با آن مخالفت کنید حتما با استدلال همراه باشد.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یوزارسیف داخل میشود 😂😂😂😍😍
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
#تربیتی
🔴تکنیک های افزایش اعتماد به نفس نوجوانان
ایجاد تنوع در فعالیت ها و علاقه مندی ها
نوجوانانی که درگیر فعالیت های مختلف و انجام کار های ورزشی و فرصت های گوناگون هستند، اعتماد به نفس بالاتری پیدا می کنند. پس همانطور که نمناک خاطرنشان کرده است سعی کنید برای انجام فعالیت ها و علاقه ای که دارد تنوع ایجاد کنید تا بتواند آزادی عمل داشته باشد. زمانی که در کار مورد علاقه خود پیشرفت کند، قطعاً عزت نفس او بیش از پیش، افزایش پیدا می کند.
کاهش پند و اندرز
می دانید که اصلا راحت نیست یک گوشه بنشینید و مدام اشتباهات فرزندانتان را شاهد باشید اما خواهشاً خودتان را کنترل کنید. مراقب باشید که بیش از حد پند و اندرز ندهید. تا جایی که می توانید کمتر به او توصیه کنید.
مگر این که احساس کنید جسم و روحش در معرض خطر قرار گرفته است. پس سعی نکنید که خودتان مشکلات فرزندانتان را حل کنید. اجازه دهید که او هم کمی درگیر سختی های زندگی باشد تا بتواند از پس آن ها بهتر بر بیاید.
گوش کردن
باید رابطه خود را با نوجوان قوی نگه دارید و حس خود ارزشی را در او افزایش دهید و حرف های او را با دقت گوش دهید. روی چیز هایی که می گوید و نظراتی که می دهد، تمرکز داشته باشید. حدس و گمان های خودتان را کنار بگذارید و قضاوتش نکنید.
درخواست برای پیشنهاد و یا توصیه
خانواده ها معمولاً بیش از نوجوانان با چالش های زندگی مواجه هستند. پس سعی کنید در این لحظات به فرزندان خود کمک کنید و چالش های پیش رو را با آن ها در میان بگذارید و اشتباهات تان را در شرایط مختلف بپرسید.
سپس از آن ها پیشنهاد بگیرید و نظر آن ها را جویا شوید. با انجام این کار نه تنها رابطه نزدیکتری با او پیدا می کنید، بلکه اعتماد به نفسش را افزایش می دهید.
افزایش اعتماد به نفس خودتان
نوجوانتان مدام در حال نگاه کردن به شماست. اگر او ببیند که شما با اعتماد بنفس بالا با شرایط مواجه می شوید و چالش ها را کنار می گذارید و نسبت به خودتان حس خوبی دارید، در نتیجه از شما یاد می گیرد. پس سعی کنید قبل از هر چیز اعتماد به نفس خودتان را افزایش دهید تا بتوانید الگوی مناسبی برای فرزندتان، چه در سنین کودکی و چه در سنین نوجوانی باشید
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
#تربیتی
🔴برای کودکان خود یک الگوی خوب باشیم
کودکان مشغولیتهای ذهنی و درگیریهای ما را ندارند، بنابراین در ذهنشان فضا و جای بیشتری برای توجه به اطراف و تقلید از والدین خود دارند. به عبارت دیگر، تمام حواس آنها به رفتار و گفتار شماست و هر کاری شما بکنید و هر چه بگویید، به زودی همان را از کودکتان دریافت خواهید کرد. برخورد خوب و خوشرفتاری شما با کودک به او یاد میدهد چطور با شما و دیگران رفتار کند. اگر شما دروغ بگویید، کودکتان هم شروع به دروغ گفتن خواهد کرد. اگر فردی خوشصحبت باشید، خواهید دید که فرزندتان هم شیرینزبان خواهد بود. فراموش نکنید که ثابتقدم بودن در رفتار خوب نیز ملاک است، یعنی اگر توقع دارید همیشه کودکتان راست بگوید، خودتان هم نباید یک بار راست بگویید و یک بار دروغ!
به بچهها کمک کنیم حرف بزنند، با ما صحبت کنند تا در آینده دچار انکارهای مختلف شخصیتی و خودسانسوری نشوند، آرزوها و بهشت کودکیشان همیشه همراهشان بماند و قربانی کنش و عملکردهای مداوم بازدارنده با اثرهای بد نباشند.
به لحنمان دقت کنیم
لحن حرف زدن شما اثر مشخصی با یادگیری حرف زدن کودکتان دارد. اگر با کودکی که پرخاشگری میکند یا مدام ناله میکند که بچههای نوپا بر حسب طبیعتشان این رفتار را خواهند داشت، با لحنی تند و پرخاشگر صحبت کنید، نتیجهٔ کار مشخص است؛ اوضاع فقط بدتر خواهد شد! پس وقتی کودک آرام شد با او حرف بزنید. همچنین بالا و پایین شدن تن صدای شما باید بسیار هماهنگ و متناسب با موقعیت باشد، پس اگر همیشه با داد و فریاد حرف میزنید باید این عادت را ترک کنید، چون شاید فرزندتان هم به شما نگاه میکند و کار شما را تقلید کرده است.
حرف زدن منجر به فکر کردن میشود. فکر کردن میتواند باعث ایجاد خلاقیت درونی یا محدودیت فکری شود. سبک فکری افراد آموختنی و یادگرفتنی است که در دوران کودکی شکل میگیرد و هر کودکی شیوهٔ فکر کردن را از والدینش میآموزد.
کودک را تهدید نکنیم
هرگز کود خود را با کلمهها و شیوههای مختلف کم و زیاد تهدید نکنید. قرار نیست کودکمان را مطیع و بدون هیچ نظر و عقیدهای تربیت کنیم، برعکس، لازم است به کودکان فرصت اندیشیدن و اشتباه کردن بدهیم. تهدید کردن کودک باعث خواهد شد تا اعتمادبهنفس او از بین برود و در آینده هم در درون خودش و هم در ارتباط با دیگران دچار مشکل شود.
حواسمان به صحبت کردن با دیگران هم باشد. به همسرمان چه میگوییم؟ چگونه در مورد همسایه حرف میزنیم؟ هنگام رانندگی در مورد خودرویی که کاری غلط را انجام میدهد با چه الفاظی صحبت میکنیم؟ تمام اینها را کودک ما یاد خواهد گرفت!
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش