✅سماورهای مسی ✔خاصیت ضد میکروبی داره ✔باعث درست عمل کردن سلولهای مرکز فرمان در مغز میشه ✔خیلی از بیماری های پوستی و گوارشی که به خاطر کمبود روی و مس در بدنه درمان میشه. https://eitaa.com/mhfstjjg

💎🔻نکته‌ی مهمی که بانوان گرامی باید بدانند👇 ✅غذا پختن در ظروف #مسی در حین اینکه بسیار برای #سلامتی مفید میباشد و در طب #سنتی هم سفارش شده است👇 👈اما مسئله بسیار مهمی که قابل توجه میباشد ، استفاده صحیح از این ظروف میباشد 💎🔻رعایت نکات مهم در مصرف ظروف مسی:👇 ✅ داخل ظروف مسی باید حتما قلع اندود باشد ❌ اگر ظرف مسی قلعش از بین رفته باشد و مس آن نمایان باشد حتی به اندازه یک نقطه هرگز غذا را در آن نگه ندارید❌ 🚫 بعد از پخت بلافاصله غذا را گرم گرم از آن ظرف خارج کنید🚫 💎🔻علت این کار چیست؟ غذایی که در ظرف مس بدون قلع قرار میگیرد به مرور زمان در مجاورت هوا اكسيد مي شود و به سبز خاكستري تغيير رنگ مي دهد و مزه غذا هم تلخ میشود و اگر مصرف شود دچار مسموميت ، همراه با حالت تهوع و استفراغ، اسهال و سردرد و همچنين با اختلالاتي در عملكرد كبد و تشكيل گلبول هاي قرمز و عملكرد سيستم ايمني بدن میشود. . محمد امین احسانیان. https://eitaa.com/mhfstjjg

😱خوردن غذاهای کنسروی چه بلایی سرتان می آورد⁉️ قیمت مناسب و آماده سازی سریع و آسان شاید مهمترین دلیل خانواده ها برای گرایش به سمت استفاده از غذاهای کنسروی و فراوری شده باشد. اما آیا تا کنون به عواقب استفاده مداوم از این محصولات غذایی فکر کرده اید؟ اینکه غذاهای کنسروی با استفاده از چه نوع ترکیباتی ماندگاری خود را طی این مدت طولانی حفظ می‌کنند؟ مواد و ترکیبات نگهدارنده و افزودنی که شامل رنگ‌های خوراکی و طعم‌دهنده‌های شیمیایی می‌شود با همین هدف یعنی افزایش زمان نگهداری و بهتر شدن طعم به مواد غذایی افزوده شده‌اند. رنگ و لعابی که گاهی برای پوشاندن طعم فاسد شده مواد غذایی نیز به کار برده می شود. غذاهایی که به گفته کارشناسان عوارض بسیار جدی بر سلامت اعضای خانواده و به خصوص کودکان دارند و مواد نگهدارنده موجود در آن ها یکی از متهمان ردیف اول شیوع انواع سرطان ها در این سال ها بوده است. ✔سید ضیاالدین حسینی مظهری، دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی درباره مضرات استفاده از این محصولات غذایی به خصوص برای کودکان توضیحات مهمی می‌دهد: «شاغل بودن مادران موجب شده تا بسیاری از خانواده به سمت استفاده از غذاهای کنسروی روی بیاورند زیرا فرصت کافی برای تهیه و آماده سازی غذا ندارند اما این خانواده ها باید بدانند که فرزندانشان بیشتر از پول به تغذیه و تن سالم نیاز دارند تا فکر و اندیشه ای کارآفرین داشته باشند.» ✔دکتر مظهری با اشاره به مضرات استفاده از غذاهای کنسر شده می گوید: «پرطرفدارترین غذای کنسروی در میان خانواده های ایرانی کنسرو تن ماهی است. باید بدانید که استفاده مداوم از این کنسرو به علت دارا بودن مقدار زیاد جیوه بر روی عملکرد مغز تاثیرات بسیار منفی می گذارد. از سوی دیگر نجوشاندن و استفاده از کنسروهایی که تغییر شکل ظاهری داده اند احتمال مسمومیت را بسیار جدی می کند.» https://eitaa.com/mhfstjjg

⚠️کپک زدگی در کنسروها را جدی بگیرید غذاهای کنسروی که کپک زده:« برخی تصور می کنند اگر کپ های ایجاد شده بر روی کنسروها را جدا کنند مشکل حل شده و دیگر منعی در استفاده از آن محصول وجود ندارد اما اصلا اینگونه نیست و مشکل اصلی از همین جا آغاز می شود. هنگامی که رب گوجه کپک می زند این کپک ها نوعی سم به نام مایکوتوکسین تولید می کنند. حتی اگر شما قسمت کپک زده و لایه زیرین آن را بردارید باز هم خطر وجود دارد. زیرا ممکن است سم به لایه های زیرین نیز نفوذ کرده باشد. همچنین هاگ های مولد این کپک ها نیز بسیار ریز بوده و با چشم قابل مشاهده نیستند. ممکن است این هاگ ها همچنان در رب گوجه باقی مانده باشند. بنابراین به نظر می رسد حتی اگر کپک را به طور کامل از رب حذف کنید باز هم نمی توانید سم ناشی از آن و یا هاگ های مولد آن را از بین ببرید.» ⚠️دور زدن فاسد شدن غذا با رنگ‌های شیمیایی یکی دیگر از نکات مهم در خصوص غذاها و محصولات فرآوری شده استفاده از رنگ و لعاب در تهیه مواد غذایی است:« در برخی از موارد تولید کنندگان برای رفع مشکل فاسد شدن محصولات غذایی از رنگ های شیمیایی و ادویه هایی با طعم و عطر بالا استفاده می کنند تا این مشکل را بپوشانند و درست در همین جاست که سلامت مردم و به خصوص کوکان به صورت جدی به خطر می افتد و دچار مسمومیت های غذایی می شوند. از همین رو توصیه می کنیم که تحت هیچ شرایطی از غذاهایی که رنگ بسیار زیاد و یا ادویه های بسیار زیادی دارند استفاده نکنید.» ⚠️بروز سرطان تا بیش فعالی در کودکان بروز سرطان در بزرگسالان و ایجاد بیش فعالی در کودکان از مضرات جدی استفاده دائم از غذاهای کنسرو شده با میزان بالای مواد نگهدارنده است :« برخی اثرات کوتاه‌مدت مواد شیمیایی افزودنی بر بدن شامل سردرد، افزایش وزن، آلرژی، بیش‌فعالی به‌خصوص در کودکان و کاهش سطح انرژی، تمرکز و سطح ایمنی بدن می‌شود. اثرات طولانی مدت این افزودنی‌ها بر بدن نیز ممکن است به بروز سرطان و بیماری‌های قلبی ـ عروقی منجر شود. انواع بدخیمی‌ها، آسیب‌های جدی گوارشی، عوارض در سلسله اعصاب مرکزی مانند مولتیپل اسکلروز یا آلزایمر و افزایش فشارخون از خطرناک‌ترین زیان‌هایی است که به دنبال مصرف درازمدت و مستمر خوراکی‌های حاوی افزودنی در فرد ایجاد می‌شود.بنابراین مصرف این نوع از غذاها بسیار باید محدود شود و تا حد امکان در برنامه غذایی کودکان قرار نگیرند.»   https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🔘 سدیم نیترات یک ترکیب شیمیایی است که بیشتر در صنعت شیشه کاربرد دارد و علاوه بر آن در تولید فرآورده های گوشتی کارخانه ای مانند سوسیس و کالباس استفاده می شود. ✍🏻 نیترات سدیم به عنوان ماده نگهدارنده در گوشت فرآوری شده مانند هات داگ، سوسیس، کالباس ترکیبی گاو و خوک، ژامبون و گوشت‌های آماده می‌باشد. سدیم نیترات مانع از رشد باکتری‌های فاسد کننده گوشت است و رنگ قرمزی گوشت یا صورتی گوشت را حفظ می‌کند. 🔺 البته باید توجه داشته باشید، نیترات سدیم در تولید فرآورده‌های گوشتی کارخانه‌ای نظیر سوسیس و کالباس به کار می‌رود و طی فرآیند هضم در بدن انسان به نتروزامین تبدیل می‌شود که کاملاً ماده‌ای سرطانزا است.😱 https://eitaa.com/mhfstjjg

😱در سالهای اخیر میزان ناباروری در ایران زیاد شده و ضریب ناباروری در آقایان بیشتر از زنان شده است . ✅علل ایجاد ناباروری در زن و مرد: 1-خوردن کافور 2- خوردن شیر خشک 3- خوردن نخود فرنگی 4- خوردن میوه غازیاقی 5- پرتوهای اتمی ✅علل ایجاد نطفه ضعیف در زنان و مردان : 1-قند های شیمیائی 2- اسانسهای شیمیائی 3-ترانس چربی بالا 4-کافئین زیاد 5- کنسروها 6- کمپوت ها 7- پرخوری و کم تحرکی 8- غذای مانده 9- فست فودها ( سوسیس ، کالباس ، همبرگر ، پیتزا ، مرغ کنتاکی ) 10- استرس شدید #علل_ایجادناباروری_استادضیائی https://eitaa.com/mhfstjjg

یک کارخانه در هلند🇳🇱 ماهانه 500 تن گوشت چاپ می کند. شرکت Redefine Meat رستوران های آلمانی را تامین خواهد کرد. تقریباً 110 رستوران آلمانی در حال خرید "گوشت" از Redefine Meat هستند. برای شروع فرآیند گوشت پرینت سه بعدی، دانشمندان یک نمونه دسته ای از سلول های بنیادی حیوانی را بسته به نوع گوشت مورد نظر (گوشت گاو، خوک، مرغ یا حتی ماهی) بیوپسی می کنند. این سلول ها سپس تحت یک فرآیند تکثیر آزمایشگاهی قرار می گیرند و در یک غذای مغذی حمام می کنند. ، سرم متراکم مواد مغذی در یک بیوراکتور کنترل شده با آب و هوا. در طی چند هفته، این سلول‌ها تکثیر می‌شوند، با هم تعامل می‌کنند و به سلول‌های چربی و ماهیچه‌ای که جوهر زیستی را می‌سازند، تمایز می‌یابند. سپس، یک بازوی رباتیک از یک نازل برای پخش این رشته گوشتی شبیه خمیر و پرورش یافته در لایه‌های ریز روی هم استفاده می‌کند. بازو از دستورالعمل های یک فایل دیجیتال آپلود شده با استفاده از طراحی به کمک کامپیوتر یا نرم افزار CAD پیروی می کند تا شکل و ساختار صحیح گوشت مورد نظر را تکرار کند. نوشته بروک https://eitaa.com/mhfstjjg

FOOD ALARM - YOU ARE EATING THESE BUGS - WHAT DO ⚠️هشدار غذایی شما دارید این حشرات را می خورید! نظر شما چیست؟ https://eitaa.com/mhfstjjg

🤦🏻‍♂️ کالـــباس و ســوسیـــس خوک با طعـــم گوشت انسان.... ⛔️ زنان فاحشه در کانادا بعد از اینکه تاریخ مصرف شان به اتمام رسید، در چرخ گوشت های بزرگ چرخ میشوند و سپس خوراک خوک ها می شوند!! 🔻دکتر رضا حمیدی :در کانادا بعد از لو رفتن این عمل وحشیانه مقامات بلند پایه،مردم آمریکا و کانادا شش ماه گوشت خوک نخوردند... 🟥 بزرگترین فاحشه خانه صنعتی اروپا در قبرس است که توسط ترکیه و اسرائیل از کشورهای دیگر برای صدها هزارنظامی امریکایی ساپورت میشود... #خود_فروشی #جایگاه_زن #زن_زندگی_آزادی #برده_داری_متمدن #جامعه_خوکی https://eitaa.com/mhfstjjg

🧐برشی از سوسیس زیر لنز میکروسکپ https://eitaa.com/mhfstjjg

🧐گذاشتن سوسیس و کالباس زیر میکروسکوپ هوشمند یه وقت حالتون بهم نخوره https://eitaa.com/mhfstjjg

🧐دوربین مخفی فوری از فلافل و ساخت سوسیس کالباس در ایران https://eitaa.com/mhfstjjg

این کلیپ از استاد روازاده رو با هم ببینیم👀 https://eitaa.com/mhfstjjg

⚠️⚛لیست محصولات کارخانه ای تراریخته (GMO): ۱) کیک نوشین ۲) پیراشکی با مغز کرم وانیلی ۳) نان توشه، نان سحر، نان تلاش، نان قدس رضوی ۴) بیسکوئیت ویفر ستاک، بیسکوئیت تالو ۵) کلوچه نارگیلی ۶) ویفرنادی ۷) بیسکوئیت کوپا ۸) کرم کاکائو فندقی پارمیدا ۹) کیک دولایه وانیلی ۱۰)کیک کوپا ۱۱)کیک اسفنجی چنگولک ۱۲) ویفر کرمدار سیمرغ ۱۳)ویفر کرمدار، ویفر لوله ای ناز رول ۱۴) فرآورده کاکائویی سایرو ۱۵)دراژه کاکائویی پارمیدا،شکلات تلخ پارمیدا ۱۶)کیک و کلوچه واردرو ۱۷) بستنی حیدر بابا ۱۸) کیک تالو ۱۹) دراژه کاکائویی ۲۰) حلوا مسقطی تیرازیس ۲۱) بیسکوئیت سبوس دار قهرمان ۲۲) پیراشکی درنا، کیک دولایه درنا، کیک کاکائویی درنا، دونات درنا ۲۳) بیسکوئیت نادین محصول نادی ۲۴) ویفر کاکائویی اترنو، ویفرپرتقالی سیمرغ ۲۵) بیسکوئیت سبوس دار کوپا ۲۶) بیسکوئیت سبزیجات بنیس ۲۷) بیسکوئیت جومانه، بیسکوئیت مینو، بیسکوئیت ستاک ۲۸) شکورول نادی ۲۹) نان رضوی ۳۰) شکلات تلخ برنوتی ۳۱) تافی ترش شرکت داداش برادر ۳۲) برنجک پیاز وجعفری داچی ۳۳) کلوچه کلمپه با مغز کاکائو ۳۴) ویفر جام شیرین شهد یزد،بیسکوئیت جام شیرین یزد ۳۵) قطاب حاج خلیفه مدیران ۳۶) ویفر شکلاتی رامتین ۳۷) کلوچه جوادیان ۳۸) مسقطی ترنج ۳۹) نان شکلاتی رضوی ۴۰) کیک لایه ای طغرا ۴۱) شکلات کاکائویی بات بال ۴۲) نان چوانمخروطی سور بن ۴۳) کلوچه گردویی آذر لیما،کلوچه آذر لیما لاهیجان ۴۴) شکلات سمی نوتلا ۴۵) کراکس کنجدی شیرین عسل 🍾⛔️انواع روغن‌های تراریخته: ۱)روغن نازگل ۲) روغن مایع گلدن مایز ۳)روغن خوراکی غنچه ۴) روغن خوراکی خزر ۵) روغن مخصوص سرخ کردنی ورامین ۶) روغن خوراکی آفتاب ۷)روغن نباتی قو ۸) روغن نگین ۹) روغن خوراکی فامیلا ۱۰) روغن مایع تبرک ۱۱) روغن خوراکی الکا ۱۲)روغن بهار ۱۳) روغن طبیعت ۱۴)روغن نسترن ۱۵) روغن لادن طلایی ۱۶) روغن سرخ کردنی اتکا 🫓⛔️انواع سویا تراریخته: ۱) پروتیین سویا محرم ۲) سویای نادر ۳) پروتیین سویای گلها ۴)سویای داتیس آرین ۵) پروتئین سویای اوین ۶) پروتئین سویایnc ۷) پروتئین سویای خشمناک ۸) پروتئین سویای همدل ۹) پروتئین سویای آذوقه ۱۰) پروتئین سویای برکت ۱۱) سویای سبحان 🥫⛔️انواع مواد غذایی فرآوری شده تراریخته: ۱) سوسیس گوشتیران ۲) تن ماهی ناتلی ۳) پودر کتلت آسان ۴) فلافل منجمد نیمه آماده( روغن سویا تراریخته) ۵) همبرگر نارسیس ۶) سوپ الیت ۷) عصاره مرغ الیت ۸) کباب لقمه ویژه ۹) عصاره بره آماده لذیذ ۱۰) فلافل مارین ۱۱) پیاز سرخ شده طلایی ( پاکر) ۱۲) بلغور ذرت ( فرآورده حجیم شده بلغور ذرت) ۱۳) سوسیس کاربر ۱۴) همبرگر تامیس ۱۵)ماکت مرغ گوشتیران ۱۶) بلغور ذرت مینو ۱۷) کنسرو لوبیا چیتی ۱۸) سوپ قارچ آماده ۱۹) تن ماهی اویلا ۲۰ ) ناگت مرغ شام شام ۲۱) سوسیس کیان ۲۲) سوسیس ویژه صدک 🍿⛔️خوراکی‌های تراریخته مورد علاقه بچه ها: ۱) چی توز ۲) پاپ کرن کچاب پاپریکا ۳) تافی ترش شومیز ۴) چی توز توپی ۵) پفک نمکی مینو ۶) اسنک پنیری چی توز ۷)چی توز چرخی ۸) پفک نمکی سو بان ۹) پاپ کرن شو فیل ۱۰) کرانچی چی توز ۱۱) آبمیوه رانی 🥫⛔️سس‌های تراریخته: ۱) سس تک نفره ساواچی ۲) سس گلوریا ۳) سس ساواچی ۴) سس گوجه تبرک ⚠️❗️همچنین نستله در غذای کودکان از تراریخته ها استفاده میکند( سرلاک ،شیر خشک نان و،...) برنج وزرا و مولوی هم تراریخته است! https://eitaa.com/mhfstjjg

#اصلاح_تغذیه #طیب_خوری ❌ محصولات استعماری نمونه هایی از محصولات فرنگی : ✨  هویج فرنگی که جایگزین هویج زردک شده است . ✨  توت فرنگی که جایگزین شاه توت و توت سفید شده است . ✨  گوجه فرنگی و رب گوجه فرنگی که جایگزین سرکه ، غوره ، رب انار ، رب به و آلو  در خورشت ها شده است . ✨ نخود فرنگی در بعض موارد جایگزین نخود بومی شده است . ✨کلم فرنگی یا کلم بروکلی جای کلم بومی . ( آنقدر تبلیغ آن را خواهند کرد تا کاملا  جایگزین کلم بومی بگردد) ✨کاهو سالادی فرنگی و تراریخته که می خواهند جای کاهو بومی را بگیرد . ✨ شلغم فرنگی که می خواهند جای شلغم رسمی و بومی را بگیرد . ✨رشته های فرنگی و ماکارونی ها با افزودنیهای مضر که جایگزین رشته های  محلی شده اند . ❗️مواظب توطئه ی دشمن باشید حواستان را جمع کنید ، زیرا دشمن زیرک است و قصد دارد ما را بیمار کند و پول و جان ما  را بگیرد . ⁉️ چه کسی باعث شده کاسنی سبزی پیامبر صلی الله علیه و آله ،  بادرنج بویه سبزی حضرت امیر علیه السلام  و خرفه سبزی حضرت زهرا سلام الله علیه برگ جغندر پرخاصیت و مدح شده از سفره ی مسلمانان جمع شود و شاهی  و گشنیز و اسفناج و سالاد و  غیره جایگزین آنها بشوند !؟ https://eitaa.com/mhfstjjg

. لطفا و خواهشا به آنچه می خوریم بیشتر از پیش دقت کنیم و بیندیشیم. سلامتی حق تک تک ماست؛ پس برای داشتن آن بیشتر به فکر باشیم و بکوشیم... .

🌺 دیدن این کلیپ زیبا رو از دست ندید... 🌷 چرا شیعه هستی؟! 🎤 استاد #قرائتی 🌹 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‼️تعجب نکنید چادری ها هم ⁉️ چادر را کنار می‌گذارند...‼️ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش

🔴#ریزش افراد تو #آخرالزمان و اتفاقات پیش رو اینقدر زیاد میشه که باعث تعجبتون میشه افرادی که تا یک ساعت قبل معتقد و ثابت قدم بودن یهو تبدیل میشن به شخصی که انگار #خدا رو هم دیگه قبول ندارن این #اتفاقات عادی ترین وقایع پیش رو هیچکدوممون نباید به خودمون مطمئن باشیم و هر لحظه باید توکل به خدا کنیم چون شرایط به شدت سخت خواهد شد البته که شده ، شما چون تو ایران هستید و نسبت به جاهای دیگه زندگی راحت تری دارید درکی از وقایع فوق سخت #آخرالزمانی ندارید فعلا مثلا شما دنبال یه تیکه نون برای یه خانواده پنج نفره برای یه وعده غذا تو ۲۴ ساعت نیستید مثلا یهو نمیریزن خونتون زن و دخترتونو ببرن و خودتونو بکشن و یا اسیر کنن مثلا شما دنبال یه خرابه یه چاله برای خانوادتون نیستید که فقط بتونن شب بخوابن البته که هرکسی به روش خودش #امتحان پس میده ولی خب خداییش امتحانی که خیلی ملل دیگه دارن پس میدن ما ایرانیا پس نمیدیم در حال حاضر متاسفانه همینم باعث شده خوشی بزنه به دل یه عده و کلا دین و خدا همه چی یادشون بره خلاصه #وقایع_آخرالزمانی در این حد سخت که میگیم ریزش ها زیاد میشه اتفاقات خاص و سخت زیادی در پیش صدالبته که میگذره و با توکل به خدا میگذرونیم ولی خب هشدار دادنش خالی از لطف نیست که حداقل تو دام دنیا و سرگرمی های پوچش نیفتید ... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشـق وآرامش