همیشہ‌به‌این‌‌باور‌داشتھ‌باش‌ کہ‌یه‌چیز‌قشنگ‌قراره‌اتفاق‌بیفته قطعا‌زندگیت‌قراره‌یه‌تغییر‌اساسی‌بکنہ و‌تو‌حتما‌از‌اون‌تغییر‌خوشحال‌خواهی‌بود فقط‌ڪافیہ‌کمی‌مثبت‌نگاھ‌کنی💜˘˘

#ریشه انسانها،فهم آنهاست... ✔️یک سنگ به اندازه ای بالا می رود،که نیرویی پشت آن باشد... با تمام شدنِ نیرو، سقوط و افتادن سنگ طبیعی است! 👌ولی یک گیاه کوچک 🌱را نگاه کن که چطور از زیر خاک ها و سنگ ها سر بیرون می آورد و حتی آسفالت ها و سیمان ها را می شکند و سربلند می شود... 🤔هر فکری به اندازه این گیاه کوچک 🌱 ریشه داشته باشد، 🌿از زیر خاک و سنگ، 🌿از زیر عادت و غریزه! و 🌿از زیر حرف ها و هوس ها، سر بیرون می آورد و افتخار می آفرینید... 🌴#ریشه ما،همان "فهم" ما است.

⚜اگر می خواهی اوضاع زندگیت را بهبود بخشی، ⚜اگر می خواهی سبک زندگی ات را تغییر دهی، ✅باید مسئولیت افکارت را به عهده بگیری... 👌تو خودت خالق نگرشت هستی و نگرشت می تواند بزرگترین عامل نابودی یا قدرتمندترین وسیله تو برای پیروزی شود... 🤔افکارت نگرشت را شکل می‌دهند. بنابراین اول قدم برای تغییر نگرشت، این است که مسئولیت افکارت را به عهده بگیری... 🏝#راندا_برن

عشق وآرامش: ‌ 🌹فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهن‌شان بپرورانند. و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد 85 درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. اگر قرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتاردیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ، بلکه معامله است https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

کلیپ انگیزشی امروز : تأثیر عجیب فکر روی بدن ... 🌹☝🏻انگیزشی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

✍️در زندگی به خاطر تایید دیگران خودتو به اب واتش نزن وخود واقعیت باش چون خودت مهمی نه دیگران پس برای دل خودمون رندگی کنبم نه ابنکه دیگران بخواهند ما راتایید کنندپس جوری زندگی کنیم که حس خوبی درونمون ابجاد شود وباعث ارامش واسایش خودمون باشه نه دیگران..روزخوش🙏🙏🌹🌹🌹 ☆کانال عشق وآرامش

.. حس‌ڪردی‌حالت‌میزون‌نیست ‌خودت‌بہ‌دادِش‌برس تو‌یه‌کافہ‌دنج‌خودتُ‌مھمون‌کن بہ‌خودت‌حرفاۍ‌قشنگ‌بزن حواست‌باشه! یہ‌دل‌هست‌که‌تو‌صاحبشی نذار‌فکر‌کنه‌کہ‌فراموشش‌کردی بعضی‌وقتا‌لابہ‌لای‌زندگیت حواست‌بہ‌خودت‌باشه اون‌تنھا‌کسۍ‌که‌همیشہ همراهته‌و‌تنھات‌نمیذاره((🤍🥤))

👹شيطان و حضرت سليمان(ع) 👤حضرت سليمان علي نبينا و آله و عليه السلام عرض کرد: خدايا! تو مرا بر جن و انس و وحوش و طيور و ملائکه و ديوها مسلط کردي، ولي يک خواهشي از تو دارم و آن اينکه اجازه دهي بر شيطان هم مسلط شوم و او را زنداني و حبس کنم و به غل و زنجير بکشم که اين قدر مردم را به گناه و معصيت نيندازد. خطاب رسيد: اي سليمان! مصلحت نيست. عرض کرد: خدايا! وجود اين ملعون براي چه خوب است؟! ندا آمد: اگر شيطان نباشد کارهاي مردم معوق و معطل مي ماند، عقب مي افتد، کار مردم پيش نمي رود... عرض کرد: خدايا! من ميل دارم اين ملعون را چند روزي حبس کنم. خطاب رسيد: حالا که اصرار داري؛ بسم الله، او را بگير. حضرت سليمان(ع) فرستاد او را آوردند، غل و زنجير کردند و به زندان انداختند. حضرت کارش زنبيل بافي بود، زنبيل درست مي کرد و مي برد بازار مي فروخت و از اين راه نان خود را در مي آورد. يک روز زنبيل درست کرد و به نوکرها داد که ببرند بازار بفروشند و قدري آرد جو با پولش بخرند تا نان بپزد و تناول کند. (در حالي که در خبر است که هر روز چهار هزار شتر و پنج هزار گاو و شش هزار گوسفند در آشپزخانه حضرتش طبخ مي شد، با وجود اين خودش زنبيل بافي مي کرد و نان مي خورد) حضرت سليمان(ع) فرستاد زنبيل را بردند بازار بفروشند، خدمت گزاران ديدند بازارها بسته، خبر آوردند آقا بازارها بسته است. حضرت فرمود: مگر چه شده؟! براي چه بسته است؟ گفتند: نمي دانيم، زنبيل ها ماند، و حضرت آن روز را با آب افطار کرد. روز بعد غلامان را فرستاد زنبيل ها را به بازار ببرند و بفروشند، باز خبر آوردند که بازارها بسته و مردم به قبرستانها رفته و مشغول گريه و زاري هستند و تهيه سفر آخرت را مي بينند. خدايا چه شده مردم چرا دل به کاسبي نمي دهند؟! خطاب رسيد: اي سليمان! تو دلال بازار را گرفتي و زندان کردي، نگفتم: مصلحت نيست شيطان را زنداني کني؟ حضرت سليمان دستور داد، شيطان را آزاد کردند، صبح که شد ديد مردم صبح زود به در مغازه هايشان رفته اند و مشغول کسب و کار شده اند. پس اگر شيطان نباشد امورات دنيا نظم نمي گيرد، قدرت پروردگار را مشاهده مي کني، از همين دشمن براي نظم امور استفاده کرده چنانچه شاعري مي گويد: اگر نيک و بدي ديدي مزن دم که هم ابليس مي بايد هم آدم https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

کانال عشق وآرامش خواهش می کنم تا آخر ببینید خیلی جالبه ☆پیشنهاددانلود

✴️بهتره این کارها رو عقب نندازی: ۱- به عزیزانت بگی که چقدر دوسشون داری. ۲- اگر غمگینی به خودت اجازه بدی که گریه کنی. ۳- اگر اشتباه کردی عذر خواهی کنی. ۴- به دنبال چیزی که لایقش هستی بری. ۵- اگر خواسته یا نیازی داری درخواست کنی. ۶- تصمیمات مهم زندگیت رو بگیری. ۷- از جسم و روانت مراقبت کنی. ۸- در روابطتت حد و مرزی تعیین کنی. ۹- نه گفتن رو یاد بگیری. ۱۰- خودت رو ببخشی. ۱۱- خودت رو بپذیری. ۱۲- مهارت های ارتباطی رو یاد بگیری. ۱۳- تکیه کردن به خودت رو یاد بگیری. ۱۴- در جهت شناخت بیشتر خودت و رفتن به مسیر زندگی سالم قدم برداری. ۱۵- با کتاب آشتی کن. ۱۶- برای خودت هدف تعیین کن. ۱۷- گذشت کردن رو یاد بگیری. ۱۸- در برابر مشکلاتت مقاومت کن. ۱۹- از شکست هات نا امید نشی و ازشون درس بگیری. ۲۰- خودت باشی. https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a

.. زندگی‌‌با‌همہ‌‌ی‌وسعت‌خویش‌ محفل‌ساکت‌غم‌خوردن‌نیست! حاصلش‌تن‌بہ‌قضا دادن‌و‌افسردن‌نیست! اضطراب‌و‌هوس‌دیدن‌و‌نادیدن‌نیست! زندگی‌خوردن‌و‌خوابیدن‌نیست! زندگی‌‌جنبش‌جاری‌شدن‌است! زندگی‌کوشش‌‌و‌راهی‌شدن‌است‌‌‌،از تماشاگہ‌آغاز‌حیات‌‌تا‌به‌جایی‌کہ‌خدا‌می‌داند! [💜☂️]

☆انگیزشی ☆بیایید یه کم زندگیمونوخلوت کنیم ☆مجتبی تمسکی 🌺کانال عشق وآرامش🌺 https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a https://eitaa.com/mhfstjjg