#قانونى داريم كه هميشه ثابت است ما به محيطمان عادت ميكنيم:
☑️اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است.
☑️اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید
☑️اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت.
☑️اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است.
👌تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی.
#کانال عشق وآرامش
27.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عشق وآرامش
👆👆👆
بهترین روش تربیت فرزند چیه؟
.
تو این پست یک تکنیک جالب
بهتون آموزش داده شده که
هر پدر و مادری باید ببینه و به کار ببره 💥
.
-----------------------------------------
# استاد کامران صاحبی | روانشناس دینی
https://eitaa.com/mhfstjjg
🔟قانون کلی
#آنتونی_رابینز:
1⃣#قانون يکم:
به شما جسمی داده شده. چه جسمتان را دوست داشته يا از آن متنفر باشيد. بايد بدانيد که در طول زندگی در دنيای خاکی با شماست.
2⃣#قانون دوم:
در مدرسه ای غير رسمی و تمام وقت نام نويسی کرده ايد که زندگی نام دارد.
3⃣#قانون سوم:
اشتباه وجود ندارد، تنها درس است.
4⃣#قانون چهارم:
درس آنقدر تکرار می شود تا آموخته شود.
5⃣#قانون پنجم:
آموختن پايان ندارد.
6⃣#قانون ششم:
✨قضاوت نکنيد،
✨غيبت نکنيد،
✨ادعا نکنيد،
✨سرزنش نکنيد،
✨" تحقيرو مسخره نکنيد و گرنه سرتان می آيد."
7⃣#قانون هفتم:
ديگران فقط آينه شما هستن.
8⃣#قانون هشتم:
انتخاب چگونه زندگي کردن با شماست. همه ابزار ومنابع مورد نياز را در اختيار داريد.
9⃣#قانون نهم:
جواب هايتان در وجود خودتان است. تنها کاری که بايد بکنيد اين است که نگاه کنيد، گوش بدهيد و اعتماد کنيد.
🔟#قانون دهم:
خير خواه همه باشيد تا به شما نيز خير برسد.
👌آرزوی مرگ خواهی برای کسی نکنید. چون موج منفی اون نفرت اول به خودتون برمیگردد. نفرت پراکنی نکنید، لعنت نکنید. بگذارید رحمت کائنات نصیب مردم بشود.
https://eitaa.com/mhfstjjg
👥اطرافتان را با آدمهای
#خوشبین پُر کنید.
📃تحقیقات #دانشگاه_هاروارد نشان میدهد:
✨هر یک دوست شاد و سرحال، امکان شاد شدن فرد را تا درصد قابل توجهی افزایش میدهد.
☑️اگر احساس کسل بودن میکنید با یکی از دوستانتان که از شما خوش بینتر است ارتباط بگیرید.
🧠مغز ما نورونهای آینه ای دارد که چیزی را که دیگران ابراز میکنند تقلید میکند و مغز سعی میکند همرنگی کند.
#کانال عشق وآرامش
21.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☆☆☆:
#نحوه_انجام_EFT
🖍دستور العمل زیر نحوه ی انجام ای. اف. تی. و نقاطی که با نوک انگشتان باید به آنها ضربه بزنید و فرمول عبارات تاکیدی را به شما آموزش می دهد تا بتوانید بلافاصله از آن برای کمک به خود و دیگران استفاده کنید. ضمناً برخی فنون پیشرفته و اصول ای. اف. تی. را به طور مقدماتی معرفی خواهد کرد تا بتوانید آنها را نیز بکار بندید.
#روش_و_نقاط_ضربه
برای یادگیری ای. اف. تی. دو موضوع را باید یاد بگیرید:
🌸یکی نقاطی که باید با انگشتان به آنها ضربه بزنید و نحوه ی ضربه زدن
🌸دیگری فرمول عبارات تاکیدی مثبت. این دو نکته و برخی از اصول و فنون پیشرفته ی ای. اف. تی.
🖍با انجام دقیق دستور العمل های زیر باید بتوانید بسیاری از مشکلات احساسی، فکری و روانی خود را با موفقیت درمان کنید.
🖍اگر نتایج دلخواه را به دست نیاوردید یا از ضربهی روحی نادری رنج می برید لطفاً تسلیم نشوید و سعی کنید با یک کارشناس ای. اف. تی. مشورت کنید.
#آموزش_EFT #ای_اف_تی
ابزاری جالب برای شفای همهجانبه كاری از گري كريگ بنیانگذار تکنیک EFT( ضربه درمانی با نوک انگشتان به ۹ نقطه حساس عصب در بدن همزمان با تکرار جملات تاکیدی)
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
https://eitaa.com/mhfstjjg
عــشــقـ وآرامــشــ
☆☆☆: #نحوه_انجام_EFT 🖍دستور العمل زیر نحوه ی انجام ای. اف. تی. و نقاطی که با نوک انگشتان باید به
#تکنیک
#ای_اف_تی
💠طریقه انجام ای اف تی (EFT)
انجام ای اف تی بسیار لذت بخش و راحت است.
به این صورت ڪه با دو انگشت سبابه و انگشت وسط به آرامی روی نقاطی از بدن بین 7-10 بار ضربه میزنید.ضربات بهتر است آرام باشد تا دردتان نیاید حتی میتوانید از ماساژ نقاط یا فشار روی نقاط استفاده ڪنید.
📌نقاط ضربه زدن
1.نقطه ڪاراته ڪنار دست(نقطه ای از دست ڪه ڪاراته ڪارها با آن آجر میشڪنند)
2.فرق سر
3.ابتدای ابرو
4.انتهای ابرو
5.زیر گودی چشم
6.زیر بینی
7.زیر لب (روی چانه)
8.گودی گلو ڪنار استخوان ترقوه(بهتره این نقطه رو به جای دو انگشت با مشت به آرامی ضربه بزنید چون این نقطه مهمی است)
9.زیر بغل
📌به دو صورت میتونید ضربات رو رو نقاط بزنید:
1. همراه با ضربه زدن به نقاط مشڪلی ڪه در صدد حل آن هستید بیان ڪنید. یعنی روی هر نقطه ڪه ضربه میزنید آن مشڪل را به زبان بیاورید مثلا اگر برای سردرد استفاده میڪنید بگویید "سردرد"
2.هیچ جمله ای نگویید فقط روی مشڪلی ڪه به حل آن پرداخته اید فڪر ڪنید و تمرڪز ڪنید روی آن و با تمرڪز به مشکل روی نقاط ضربه بزنید.
مثلا: اگر مشڪلتان سردرد است تمرڪز ڪنید روی سردردتان و همزمان روی نقاط ضربه بزنید .
مراحل👇🏻
💠1. مشڪل را مشخص ڪنید
برای اینڪه این تڪنیڪ موثر واقع شود , ابتدا باید مشڪل را شناسایی ڪنید مثلا بیماری و هر مشڪلی ڪه دارید از سردرد و بی پولی و ...
💠2.شدت اولیه را آزمایش ڪنید
پس از مشخص ڪردن مشڪل خود,باید سطح شدت را تعیین ڪنید و سطح شدت در مقیاس 0 تا 10 درجه بندی میشود
ڪه 10 بدترین یا دشوارترین است و درجه های ڪمتر سطح معمولی آن مشڪل است
💠3.تنظیم
قبل از ضربه زدن,شما باید عبارتی را بگویید ڪه درمورد مشڪلتان است.
اول مشڪل را اعلام میڪنید و دوم آن مشڪل را قبول میڪنید ,
مثلا:
اگرچه من این {ترس یا مشڪل} را دارم,اما خودم را عمیقا دوست دارم و ڪاملا میپذیرم.
یا برای دیگران
حتی اگر مادر من بیمار است , من خودم را عمیقا و ڪاملا میپذیرم
💠4.سلسله مراتب بهره برداری EFT
با ضربه زدن به قسمت نرم دست همزمان سه بار عبارت تنظیم خود را بخوانید و سپس هفت بار به هر نقطه زیر ضربه بزنید و به این ترتیب از بدن پایین بروید :
ابرو
چشم
زیر چشم
زیر بینی
چانه
اول ترقوه
زیر بازو
پس از ضربه زدن به نقطه زیربغل , سلسله مراتب را در قسمت بالای نقطه سر به پایان برسانید.
💠5.شدت نهایی را آزمایش ڪنید
در پایان سلسله مراتب خود , سطح شدت خود را در مقیاس 0 تا 10 ارزیابی ڪنید و نتایج تان را با سطح شدت اولیه خود مقایسه ڪنید و اگر به صفر نرسیده اید, این روند را مجددا تڪرار ڪنید
#تمرین
https://eitaa.com/mhfstjjg
عــشــقـ وآرامــشــ
#ای_اف_تی چیست؟؟؟ #قانون_جذب #شکر_گزاری
#تکنیک_EFT_چیست؟؟؟
#ای_اف_تی
و چه کمکی به من میکند؟؟؟؟؟
تکنیک EFT که در فارسی بمعنی "تکنیک رهایی ذهن" است، احساسات مخرّبی که به مرور زمان در ذهن ما انبار شده را تخلیه میکند.....
چرا ما نیاز داریم این احساسات تخلیه شوند؟
احساسات مخرب باعث مسدود شدن کانالهای انرژی در بدن ما میشوند و از چرخش طبیعی انرژی در بدن ما جلوگیری میکنند
که همین مسدودیت کانالها باعث انواع بیماریهای جسمی و روحی در ما میشود.....
چه ناراحتی هایی را میتوان با EFT ریشه کن کرد؟؟؟؟،
انواع بیماریهای جسمی مانند
بیماری قلبی،
مغزی،
کلیوی،
فشار خون بالا،
دیابت،
استخوان درد،
زخم معده
و غیره
همینطور انواع بیماریها
و مسائلی که به دلیل مشکلات روحی بوجود میآیند
مثل افسردگی.
وسواس،
اعتماد بنفس پائین،
انواع ترسها،
اختلالات جویدن ناخن،
کندن موهای سر
و ابرو ...
، اعتیاد،
اضافه وزن و چاقی،
غلبه بر آزار خاطرات تلخ گذشته
و حتی مشکلات مالی که با از بین بردن باورهای محدود میسر میشود.
را در زمانی بسیار کوتاه (گاهی اوقات در چند دقیقه) ریشه کن میکند..........
این تکنیک به چه شکل انجام میشود؟؟؟؟؟؟؟
پایهٔ آن کمی شبیه به طبّ سوزنی است
که بجای استفاده از سوزن، از انگشتان دستتان استفاده میکنید
و به نقاط انتهای انرژی که اکثر آنها در صورت است
ضربات آرامی وارد و همزمان جملاتی در رابطه با بیماری را تکرار میکنید
که باعث باز شدن کانالهای انرژی بدن شما و درمان بیماریتان میشود.
انجام این تکنیک به حدی ساده است که شما با آشنایی اولیه از آن میتوانید
شخصاً برای بیماریهای سادهی خود از آن کمک بگیرید......
آیا این تکنیک مورد اعتماد است؟؟؟؟؟
تکنیک EFT سالهاست که در اروپا و بیشتر در آمریکا مورد استفاده قرار میگیرد و میلیونها انسان را بطور طبیعی و بدون دارو از شر بیماریهای مختلفی که درمان آن به بنبست خورده نجات داده است....
با ما همراه باشید .
کافیه فقط ایمان بیاورید به این روش معجزه آسا
┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄
https://eitaa.com/mhfstjjg
7.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☆☆☆
کلیپ انگیزشی از #جیم_ران :
بزرگترین استاد رشد شخصی دنیا!
روزهایی ک باعث شکسته شدنتان میشود ،
روزهایی هستند ک باعث ساخته شدنتان میشود!
#انگیزشی
https://eitaa.com/mhfstjjg
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
.
🌿چه قشنگ گفت که توکل یعنی تو وظیفه بندگیتو انجام بده؛ خدا وظیفه خداییش رو خوب بلده🌱!'
••✨