🔺⛔️در #بارداری نمک تصفیه شده يد دار نخورید❌ 🔸نمک شیمیایی باعث #سقط جنین و مرده زایی می شود. نمک های باصطلاح بهداشتی تصفیه شده يد دار، نمکی است تجزیه شده که خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است،همچنین دارای #ید_شیمیایی و ضمن #سرطان زا بودن نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمی‌کند.♨️ مصرف ید شیمیایی توسط زنان باردار با عوارض زیادی همراه است که شامل 😰👇🏼 ورم بدن به خصوص دست وپا در بارداری به خاطر مصرف نمک های کارخانه ای تصفیه شده يد دار کارخانه‌ ای است، گواتر، ناهنجاری‌های مادرزادی، افزایش موارد سقط و مرده زایی و کاهش بهره هوشی نیز از دیگر مضرات نمک تصفیه شده يد دار کارخانه ای است ♨️📛 حتما نمک مصرفی خود را اصلاح کنید و از نمک دریا ونمک کوه استفاده کنید😊 https://eitaa.com/mhfstjjg

🔺⛔️در #بارداری نمک تصفیه شده يد دار نخورید❌ 🔸نمک شیمیایی باعث #سقط جنین و مرده زایی می شود. نمک های باصطلاح بهداشتی تصفیه شده يد دار، نمکی است تجزیه شده که خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است،همچنین دارای #ید_شیمیایی و ضمن #سرطان زا بودن نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمی‌کند.♨️ مصرف ید شیمیایی توسط زنان باردار با عوارض زیادی همراه است که شامل 😰👇🏼 ورم بدن به خصوص دست وپا در بارداری به خاطر مصرف نمک های کارخانه ای تصفیه شده يد دار کارخانه‌ ای است، گواتر، ناهنجاری‌های مادرزادی، افزایش موارد سقط و مرده زایی و کاهش بهره هوشی نیز از دیگر مضرات نمک تصفیه شده يد دار کارخانه ای است ♨️📛 ⚠️نمک های شیمیایی موجود در بازارباعث سقط جنین یا مرده زایی می‌شود. 🔹نمک بهداشتی، نمکی است تجزیه شده که دارای انواع ناخالصی‌ها از جمله سدیم و ید شیمیایی است که خطر سرطان‌زایی آنها به اثبات رسیده است همچنین فاقد ید طبیعی است که نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمی‌کند 🔹 وجود این ناخالصی‌ها در «نمک مصنوعی» می‌تواند منجر به بروز عوارض نامطلوب در اندام‌های گوارشی، کلیوی و کبدی شده و در مواردی ایجاد مسمومیت کند، حتی ممانعت در جذب آهن موجود در وعده غذایی و در نتیجه ابتلاء به کم خونی ناشی از کمبود آهن شود. حتما نمک مصرفی خود را اصلاح کنید و از نمک دریا ونمک کوه استفاده کنید.😊 https://eitaa.com/mhfstjjg

📌معلولیت های جسمی و ذهنی 🔻 #سویق از معلولیتهای جسمی و ذهنی در ایام #بارداری جلوگیری میکند. 👈و از طرح غربالگری، مادران را بی نیاز می کند. ❤مادران میتوانند یک بارداری خوب و خاطره ی خوش با بهره وری از سویق در این ایام داشته باشند. 🔻ترکیبی ک مادران را بی نیاز از قرص #اهن، #فولیک اسید ،ویتامن دی ،آد و #کلسیم میکند👇 ✔سویق گندم،سویق سنجد،پودر بادام درختی و شیره از هر کدام 2 ق مخلوط شود و مادر روزانه میل کند. https://eitaa.com/mhfstjjg

✴️👈آسیـــب‌های‌ #جنیــــــن‌ در‌ مهـــمانی‌ #سیــــــگاری‌ها↯↯↯ 🌗جنین در مهمانی سیگاری‌ها 🌗دخانیات مشکلی که اغلب 🌗اطرافیان عامل آن هستند. 🌗ممنوعیت  کشیدن سیگار و 🌗نیز مواد مخدر، روانگردان 🌗و … در دوران #بارداری نیاز 🌗به تذکر ندارد و معمولا هم 🌗این‌ مسایل برای زنان باردار 🌗چندان مطـرح نیست؛ اما 🌗آنچه که‌مهم است این است 🌗که متاســـفانه بسیاری از ... https://eitaa.com/mhfstjjg

🔶🔹تغذیه بارداری بر مبنای طب سنتی 🔵غذاهای توصیه شده برای دوران #بارداری ۱ـ عسل ۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه ۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ۵ـ استفاده از (گندم – جو – نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد ۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده ) ۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) . ۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ۱۰ ـ انگور – سیب – به – انار – گلابی ـ خربزه https://eitaa.com/mhfstjjg

🔺راهکارهای یبوست در دوران بارداری و شیردهی(۱) ✨حاملگی یک عامل تشدید کننده ی یبوست است زیرا رحم به تناسب رشد بچه اتساع می یابد و طراز زاویه ای در راست روده به هم می خورد در نتیجه روی عروق خونی شکم فشار وارد می شود و به بواسیر منجر می شود. 🍃انقباضات عضلانی قبل از زایمان نیز گاه موجب بدتر شدن بواسیر می شود. ✍از مشکلات بواسیر، خارش شدید در ناحیه ی مقعد است (البته گاه خارش مقعد می تواند بر اثر انگل در مقعد باشد. که در این صورت اگر کودک باشد هنگام خواب آب ریزش دهانی دارد.] 🧬درد بواسیر را می توان با آب ولرم تسکین داد یعنی فرد به مدت بیست دقیقه در آن بنشیند البته باید دقت داشت که اگر آب داغ باشد این خود موجب ابتلاء به بواسیر می شود. 🌡استفاده از پماد شیمیایی آنتی هموروئید می تواند مؤثر واقع شود و درد بواسیر را تسکین دهد. #درمان #یبوست #بارداری استاد #ضیائی 🔺ادامه دارد... https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

💟 بانوان گرامی حتماااا بخوانید 👇👇👇👇👇👇 ✅قسمت اول 🔻#فقر_آهن یا کم #خونی چیست؟ 🔹مشکل فقر آهن بسیار جدی و مهم است، زیرا  لازمه ساخت هموگلوبین، یعنی پروتئین موجود در گلبول‌های قرمز خون که به آن‌ها امکان حمل #اکسیژن در بدن را می‌دهد، آهن است.  فقر آهن، منجر به پایین آمدن هموگلوبین خون می‌شود. در نتیجه باید برای رفع کم خونی اقدام کرد. 🔸اگر بدن با مشکل هموگلوبین پایین خون روبرو باشد، بافت‌ها و ماهیچه‌ها #اکسیژن کافی دریافت نکرده و کارآمدی خود را از دست می‌دهند که نتیجه آن بیماری کم خونی است.  🔹اگرچه انواع مختلف آنمی وجود دارد، کم خونی ناشی از فقر آهن شایع‌ترین نوع آن در سراسر جهان است. 🔸از علل شایع فقر آهن و علت کم خونی می‌توان به مصرف ناکافی آهن به دلیل رژیم غذایی ضعیف یا رژیم‌های محدود کننده، بیماری التهابی روده، افزایش نیاز آهن در دوران #بارداری و خونریزی در طی دوره‌های قاعدگی شدید یا #خونریزی داخلی اشاره کرد. 🔹علت کم خونی هر چه باشد، فقر آهن می‌تواند منجر به علائم ناخوشایندی شود که بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد. 👆این مبحث را جدی بگیرید تا از ابتلا به بیماریهای مختلف جلوگیری کنید 😍با ادامه مباحث با ما همراه باشید.... ادامه دارد...... https://eitaa.com/mhfstjjg

🔺⛔️در #بارداری نمک تصفیه شده يد دار نخورید❌ 🔸نمک شیمیایی باعث #سقط جنین و مرده زایی می شود. نمک های شیمیایی موجود در بازارباعث سقط جنین یا مرده زایی می‌شود. 🔹نمک بهداشتی، نمکی است تجزیه شده که دارای انواع ناخالصی‌ها از جمله سدیم و ید شیمیایی است که خطر سرطان‌زایی آنها به اثبات رسیده است همچنین فاقد ید طبیعی است که نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمی‌کند 🔹 وجود این ناخالصی‌ها در «نمک مصنوعی» می‌تواند منجر به بروز عوارض نامطلوب در اندام‌های گوارشی، کلیوی و کبدی شده و در مواردی ایجاد مسمومیت کند، حتی ممانعت در جذب آهن موجود در وعده غذایی و در نتیجه ابتلاء به کم خونی ناشی از کمبود آهن شود. نمک های باصطلاح بهداشتی تصفیه شده يد دار، نمکی است تجزیه شده که خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است،همچنین دارای #ید_شیمیایی و ضمن #سرطان زا بودن نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمی‌کند.♨️ مصرف ید شیمیایی توسط زنان باردار با عوارض زیادی همراه است که شامل 😰👇🏼 ورم بدن به خصوص دست و پا در بارداری به خاطر مصرف نمک های کارخانه ای تصفیه شده يد دار کارخانه‌ ای است، گواتر، ناهنجاری‌های مادرزادی، افزایش موارد سقط و مرده زایی و کاهش بهره هوشی نیز از دیگر مضرات نمک تصفیه شده يد دار کارخانه ای است ♨️📛 حتما نمک مصرفی خود را اصلاح کنید و از نمک دریا ونمک کوه استفاده کنید😊 https://eitaa.com/mhfstjjg