خودتان را از نگرانی خالی کنید؛ خداوند شما را از آرامش پر میکند. خود را از ضعف خالی کنید؛ خداوند شما را از اعتماد به نفس پر میکند. خود را از نگرانیها خالی کنید؛ خداوند در میان طوفان به شما آرامش میدهد. #هنر_شاد_زیستن ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌿🌺🌿🌺 🦋لباسای رنگی رنگی و شاد بپوش... بهترین ساعت خواب 10 شب تا 4 صبحه، اما حتی اگه شب و دیر خوابیدی، صبح حتما زود بیدار شو. بهترین صبحانه یه لیوان آب و بعد نیم ساعت خوردن مقداری میوه است وقتی میخوای چیزی بخوری بقیه رو هم صدا بزن سفره بنداز با عشق کنار بقیه بشین . فقط و فقط آهنگ هایی گوش کن که ملودی شاد و متن مثبت دارند. حتما هر روز ورزش کن حتی شده ده دقیقه اگه میتونی هر روز دوش بگیر . بی مناسبت برا خودت و ديگران کادو بخر!لزومی نداره حتما گرون باشه خیلی وقتها ادمها با چیزای ساده بیشتر شاد میشن . تلفن رو بردار به دوست قدیمیت به اقوامت که خیلی وقته ازشون خبر نداری زنگ بزن مطالعه رو تو برنامه همیشگیت داشته باش. قبل خواب کارهای روزت رو مرور کن، و از خدا سپاس گزاری کن و واسه موفقیت همه دعا کن. +فقط خواستم یه چیزی بهت بگم دوستم: هر جا وایسی و دچار روزمرگی بشی ، مُردی...!! بذار زندگی از اینکه تو زنده ای به خودش بباله..! بذار هركی هرچی دوس داره فكر كنه... بيخيااااال.... تو شاد باش. و لبخند رو هرگز فراموش نکن.❤️🌿 به خاطر بسپار 👇 تو رفیقی داری که خیلی بهت نزدیکه و پر از انرژی و عشق و امید و نشاطه یا رفیق من لا رفیق له😍 ای رفیق کسی که هیچ دوستی ندارد میشه با این رفیق دوست داشتنی شاد نبود؟؟ #هنر_شاد_زیستن 🌺کانال عشق وآرامش🌺 https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a https://eitaa.com/mhfstjjg

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋اگر می خواهید پی به درک بیشتری از مفهوم انرژی ببرید، مثالی می زنم : من سلامت هستم. من با انرژی هستم. من قدرتمند هستم. من سرحال و بانشاط هستم. من محکم هستم. من ارام و خونسرد هستم. 🌿🌺اندیشه های بالا، در ابتدا کلمه، سپس جمله، پس از آن اندیشه و در اخر می تواند تبدیل به باور شود. باور قدرت و انرژی دارد. و در ذهن انسان می نشیند، و بدن انسان طبق آن عمل میکند. 🦋ابتدا کلمه جمله اندیشه باور سپس انرژی جدید، انرژی جدید سبب ایجاد یک ارتعاش جدید در ذهن می شود. و این ارتعاش بدن شما را کنترل می کند. ( نیاز نیست امروز پی به درک ارتعاش و انرژی ببرید، چون باید لمس شود تا درک شود. ) ❌حالا می رویم سراغ منفی من بیمارم. من خسته ام. من حال ندارم. من بی حوصله هستم. انرژی ندارم. من ..............❌ حتی نمی توانم این کلمات را جاری کنم، تا این حد مضر هستند. حالا اجازه دهید تا به شما بگویم : 🌿🌺بدن و ذهن شما عینا و دقیقا طبق همین اندیشه های بالا برای شما عمل می کنند. اما نکته فوق العاده مهم ✅شما نمیدانید که جز یک کامپیوتر، چیز دیگری نیستید . شما نمیدانید که این اندیشه ها در تمام لحظات، بدن شما را کنترل می کنند. شما نمی دانید. شما نمی توانید درک کنید. اما شما باید به این درک برسید ، و مثل یک مدیر، پلیس، قهرمان و ....‌ مراقب تمام اندیشه های خود باشید. 👌و از الان اگاهانه باید با قدرت و اراده از اندیشه های قدرتمند و الهی استفاده کنید. تا انرژی منفی به انرژی مثبت تبدیل شود. #هنر_شاد_زیستن ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• کانال عشق وآرامش

این گیف خلاصه ی یک ترم درس جامعه شناسی، روانشناسی، علوم سیاسی و ... است ! اينكه با هركسی درگير نشوید و فكر خود را مشغولش نكنید نشانه بزرگی و بلوغ فكری شماست ! #هنر_شاد_زیستن

🌺🌿﷽🌺🌿 ✍یک مثالی از هواپیما وجود دارد که بسیار الهام بخش‌ است. وقتی مهماندارها آموزش‌های لازم برای ایمنی پرواز را ارائه می‌دهند، می‌گویند: «به محض تغییر اکسیژن، اول ماسک خود را بگذارید سپس ماسک کودکان را!!!» واضح است اگر اول ماسک خود را نگذارید بی‌هوش می‌شوید و کودکتان هم بی‌هوش خواهد شد. ما اگر خودمان حس و حال خوبی نداشته باشیم، اگر برای حال خوب خودمان تلاش نکنیم، چگونه انتظار داریم بتوانیم روی اطرافیانمان تاثیرگذار باشیم؟! حال خوب شما فقط به خود شما و افکار و باورهایتان بستگی دارد. شاهکار هنری منحصر به فرد خودتان را فقط خود شما می‌توانید خلق کنید و برای این کار حتما لازم است خودتان را با باورهای سازنده و محکم سرشار کنید. 💥برای اینکه بتوانیم خانواده‌ای سالم داشته باشیم و اطرافیانمان هم از ما تاثیر مثبت بگیرند، اول باید حال خودمان را خوب کنیم... #هنر_شاد_زیستن #کانال عشق وآرامش🌿🌸🦋

🌿🌺﷽🌿🌺 حس بد را کش ندهید ... 🦋قانون جهان هستی بر پایه احساس است، اگر به هر دلیلی احساس خوبی نداشته باشید و این احساس را ادامه دار کنید جهان اتفاقات بد را وارد زندگیتان می کند و این زنجیره آنقدر ادامه پیدا خواهد کرد تا روندتان را تغییر دهید به عبارتی شما از قانون حس خوب= اتفاقات خوب سرپیچی کردید و مجازات آنرا با اتفاقات بد زندگیتان می دهید. نمی توانیم به مشکلات جامعه توجه نکنیم، اما می توانیم بر نکات مثبت زندگیمان تمرکز کنیم و بابتشان سپاسگزار باشیم. و اینگونه حس خوبمان را تداوم ببخشیم و طبق قانون جهان پاداش، حس خوبمان را با اتفاقات خوب دریافت کنیم. با پیاده روی کردن، با در آغوش کشیدن فرزندمان، با دوش گرفتن، با نوشتن با یک فنجان چای، با آواز خواندن، با محبت کردن به عزیزانمان، با صحبت کردن با خداوند احساسات مثبت ایجاد کنیم... #هنر_شاد_زیستن 🌺کانال عشق وآرامش🌺 https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a https://eitaa.com/mhfstjjg

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋گل های رز، دارای یک فرکانس بسیار بالا، حدود 350 مگاهرتز هستند.... به همین دلیل زمانیکه ما در اطراف آنها هستیم احساس متعالی تری داریم همانطورانسانهایی که بخدا نزدیکترند دارای فرکانس بالاتر و دلنشین وسرشار از ارامش هستند و به همین دلیل ما در اطراف آنان احساس خوب و راحتی داریم. ❌برعکس احساسِ ترس،نفرت و قضاوت دارای فرکانسهای پایینتری هستند و روحمان را جامدتر و یخ زده کرده و از اینرو ما احساس دلتنگی و جدایی از خود، دیگران و در نهایت از خدا داریم. 🌺🌿مرکز انرژی هر کس مانند یک گل است. درحضور بعضی از افراد شکفته می شودو در حضور عده ای دیگر بسته می شود. سفر به نقاطی که سرشاراز انرژی هستند بسیار مفید است #هنر_شاد_زیستن

🌺🌿🌺🌿 🌿من به خودم قول میدهم … 🌿آنقدر روی رشد خود وقت بگذارم که دیگر وقتی برای انتقاد از دیگران نداشته باشم. 🌿آنقدر آزاده باشم که فرصتی به نگرانی، 🌿 آنقدر بلند نظر که فرصتی به خشم، 🌿 آنقدر قوی که فرصتی به ترس و 🌿آنقدر خوشبخت که فرصتی به بدبختی ندهم. 🌿 تصورم از خود نیک باشد و این را به جهان اعلام کنم؛ نه با صدای بلند، بلکه با انتخابها،رفتارها،ارتباطات،و افکار نیک خود. 🌿 با این اعتقاد زندگی کنم که خداوند حامی من است؛ مادامی‌ که به آن وفادار بمانم . #هنر_شاد_زیستن 🌺کانال عشق وآرامش🌺 https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a https://eitaa.com/mhfstjjg

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋وقتی کسی مرا ناراحت میکند یا به چالش میکشد یا مشمئز میکند از خود میپرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟ در این لحظه فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟ انسانهای کند ذهن و کم هوش به شما صبر و بردباری میاموزند انسانهای عصبانی ، آرامش و خونسردی را میاموزند انسانهای تحقیرگر، عزت نفس و احترام را به شما میاموزند انسانهای بی احساس، عشق بی قید و شرط را میاموزند انسانهای لجباز، انعطاف را به شما میاموزند #باربارا_دی_انجلیس #هنر_شاد_زیستن 🌺کانال عشق وآرامش🌺 https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a https://eitaa.com/mhfstjjg