33.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرکانس 432 هرتز🪷
آرامش اینجاست🌱
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
حتی اگه یه فرشته هم باشی،
بازم همیشه یکی پیدا میشه ڪه
از صدای بال زدنت خوشش نمیاد...!
"خودتو گرفتار حرف مردم نکن"
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
669_38761775757080.mp3
4.27M
.
#پادکست
لطفا صدها بار این صدا رو گوش کنید🖐
#استادعرشیانفر
تا خــــــــدا پشتمه
دنیـــــــــــا تو مشتمه
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
سِنِکا برای دور ماندن از اضطراب به شیوهای حکیمانه از ما میخواهد که فکر کنیم رویدادهای بد احتمالاً رخ خواهند داد ولی اضافه میکند که هرگز احتمال ندارد به اندازهای که میترسیم بد باشند.
در جایی، نصیحتگونه میگوید: اگر میخواهی تمام نگرانیها را کنار بگذاری، فکر کن آنچه میترسی «احتمالاً» رخ دهد، «قطعاً» رخ میدهد.
✍🏽 #آلن_دو_باتن
📗 تسلی بخشیهای فلسفه
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
🌱قانون جذب میگه:
اگه نمیتونی خودتو دوست داشته باشی، من کسایی رو به سمت تو میارم که تو رو دوست ندارن تا بالاخره متوجه شی تو به عشق خودت نیاز داری، نه کس دیگه.
اگه نمیتونی عصبانیتت رو کنترل کنی، من افرادی رو سر راهت قرار میدم که تو رو عصبانی کنن تا بالاخره کنترل خشمت رو به دست بگیری.
اگه دو تا اتفاق بد واست افتاد و خودتو باختی و دورت پر انرژی منفی شد و کشیدی کنار، مطمن باش اتفاقای بد بعدیم پشت هم تو راهن تا متوجه بشی که داشتن روحیه مثبت و تلاش برای حل کردن یا کنار اومدن با اتفاقای بد به نفعته.
اگه منتظر اتفاقای خوبی و آیندتو روشن میبینی، مطمئن باش همین میشه، مثبت فکر کن تا معنی واقعی روشنایی و خوشبختی رو نشونت بدم.
من به افکارت، ضمیر ناخودآگاهت و رفتارات و انرژیای که ازت میگیرم بستگی دارم، هرچی تاریک فکر کنی و حالت بد باشه، من بدترش میکنم.
اگه خوب فکر کنی، خوب رفتار کنی و خوب بخوای میبرمت به بهترین جایی که تا حالا به ذهنت خطور کرده.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
6.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 من در یک خانوادهی یازده فرزندی بزرگ شدم!
🍃 دکتر سید محمود انوشه
(حتما ببینید )
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ فوق العاده استاد عرشیانفر
غر نزن
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
#تربیتی
🔴توصیههایی برای تازه مادرها
این کارها رو نکنید
خودتون رو بیخودی خسته نکنید
👩🏻🍼بیشتر مادرها فکر میکنن باید کارهای زیادی برای بچهشون انجام بدن و مدام مشغول رسیدگی به اون باشن، اما چیزی که بچه بیشتر از هر چیز دیگهای بهش نیاز داره، یک مادر بانشاط هست.
بعضی از توصیهها رو نشنیده بگیرید
👩🏻🍼خیلی خوبه که به نظرهای دیگران هم گوش بدید؛اما اول باید مطمئن بشید که میدونید چه توصیههایی مناسب شماست.
سعی نکنید مادر کاملی باشید
👩🏻🍼چیزی به اسم مادر کامل وجود نداره، به غریزهتون اطمینان کنید و با معیارهای دیگران خودتون رو قضاوت نکنید. اگه اشتباهی کردین خودتون رو سرزنش نکنید. اگه از روشی نتیجه نگرفتید، تجربه کنید.
همسرتون رو فراموش نکنید
👩🏻🍼حالا که بچهدار شدین و سرتون گرم رسیدگی به کارهای اونه ممکنه همسر و رابطهتون رو فراموش کنید؛ اما لازمه حتماً وقتی رو به رابطه دونفرهتون اختصاص بدید.
ترسهاتون رو به کودک منتقل نکنید
👩🏻🍼 خیلی وقتها تازه مادرها احساس ترس و ناامنیشون رو به کودک هم انتقال میدن. دلیلی نداره اگه کودک دوستتون به بیماری خاصی دچار شده، بچه شما هم دچار بشه.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
11.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تربیتی
✅اجازه بدیم بچه هامون زندگی کنند...
🗣استاد نیلچی زاده
#پــیــشـــنــهــادی 👌
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشـق وآرامش
.
✅امروز مروری داریم بر مبحث بسیار مهم يبوست و دفع ناقص که رفع آن، اولویت تمام درمان ها است ...
اختلال در دفعِ هضم اول❗️
اولین و مهمترین مسیر تخلیه فضولات از بدن ، از طریق روده صورت می گیرد.
هضم اولِ غذا که در معده انجام شد، مقدار لازم آن جذب ، و اضافات آن به صورت مدفوع از طریق روده ها تخلیه میشود.
حال اگر به دلیل عوامل مختلف از جمله عدم رطوبت کافی در روده یا رطوبت بیش از حد آن ، حرکات پروستالتیکی روده دچار اختلال شود، این مواد دفعی به طور کامل خارج نشده و در روده ها باقی می ماند . ❌
#یبوست
#ام_الأمراض
#مـامـامصیر
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش