9.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴ریه هاتون رو تست کنید🔴
اعضای محترم کانال طب و سیاست یا گروه سلامتی با تغذیه سالم
با یک نفس عمیق کشیدن و کلیک روی تصویر، میزان سلامت ریه ها را بسنجید (با توجه به سن واقعی نه شناسنامه ای).
سلامتی ربطی به سن ندارد.
به تغذیه طبیعی، تحرک و ورزش، عدم استرس، طاعت حق تعالی و انجام واجبات و دوری از محرمات، عدم اعتیاد به مشروبات الکلی و...حتی دخانیات .
در پایان داشتن ریه هاس سالم به عبوس نبودن و خوشرویی...ربط دارد.
سلامت و تندرست باشید》۱۴۰۴/۱۱/۵
کانال:👇
@mhg12871338
گروه:👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🫒نظر طب ایرانی اسلامی در خصوص غذا🫒
۱- نوشیدن شیر فقط با عسل و
خرما توصیه می گردد، در غیر
اینصورت باعث سردی تن می شود.
۲- عطسه، عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز می کند.💚
۳- بی حسی های دندانپزشکی
باعث سردی تن شده و موهای صورت را سفید می کند، برای رفع این مشکل، اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید، سردی را از بین می برد😷
۴- بهترین رقیب حجامت، پیاده روی است (روزانه نیم ساعت پیاده روی را جدی بگیرید) و مصرف یک عدد سیب است.🚶
۵- غذاهایی که مزاج سرد دارند، موجب پوکی استخوان می شوند.
توصیه می شود، کلسیم را بجای کسب از لبنیات، از انجیر، سنجد و بادام که گرم هستند تامین نمائید💀
۶- اگر می خواهید اعتیاد را یکدفعه ترک کنید، باعث سکته خواهد شد، بتدریج با مصرف غذاهای گرم ترک گردد (مصرف چای برگ زیتون یا روغن زیتون در غذا)
۷- سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاجها خوب است🍵.
۸- انواع ویتامین B12 در نان جو وجود دارد، که باعث می شود موهای سر سفید نشوند🍪
۹- خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن
فرزند می گردد🌴
۱۰- آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است🍲
۱۱- خوردن آب یخ و آب بین غذا،
اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است💧
۱۲- قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند🍄
۱۳- ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است، که اگر مچ کوچک ولی تن چاق بود، شخص اضافه وزن دارد، که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند و سالاد را قبل از وعده غذایی مصرف کند ضمنا هر لقمه را حداقل ۲۰ بار بجود💪
۱۴- آواز خواندن سودای مغز را
از بین می برد (البته اگر صدای نکره دارد بهتر است در حمام بخواند)😵
۱۵- تمایل به بوهای بد، مانند بوی
بنزین و گازوئیل و...به دلیل
سودای زیاد مغز است👃💦
۱۶- فرمول کلی: غذاهای سرد مزاج چاق کننده و غذاهای گرم مزاج لاغر کننده هستند(شیرینی ها چاق کننده و ترشی ها لاغر کننده هستند، افراد چاق روزانه یک استکان آب غوره مصرف کنند، تا چربی های اصافه سوزانده شوند)🍵☕🍲🍮
۱۷- هر چقدر رطوبت معده بیشتر
باشد، اشتها بیشتر می شود 🙍
۱۸- بهترین زمان مصرف دارو یا دوا، اول شب و صبح هاست💊
۱۹- زیره برای لاغری خوب است،
اما زیاده روی باعث چین و چروک می گردد🌾
۲۰- هر گاه موقع درد عسل می خورید، عسل خودش را به موضع درد می رساند، همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود (سرعت اثر دارو را افزایش می دهد)
برای ترمیم زخم های داخلی و خارجی عسل بهترین است.🍯
۲۱- موقع گزیده شدن توسط زنبور،
روی موضع باید سرکه مالیده
و مقداری عرق نعناع میل کنید.
۲۲- اگر ۱۰ عدد بادام درختی یا ۱۵ عدد زمینی کاملا بجوید و قورت دهید، از یک پرس چلوکباب ارزش غذایی بیشتری دارد.
۲۳- چربی دنبه گوسفند هر چقدر وارد بدن شود، به همان اندازه بیماری از بدن خارج می شود 🐑
۲۴- بین روغن ها بهترینش، کره گرفته شده از ماست است.
بعدش برای سرخ کردنی دنبه گوسفند یا روغن ارده کنجد، ولی برای داخل برنج کره و داخل خورشت هایی مثل آب نخود یا لوبیا و... روغن زیتون است》۱۴۰۴/۱۱/۶
کانال: طب و سیاست👇
@mhg12871338
گروه: سلامتی 👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
🎆🌸🎆🌸🎆🌸🎆
🫒چاقی عامل خیلی از بیماریها🫒
در دنیای امروز بدلیل پرخوری و عدم تحرک نصف مردم جهان از این وضعیت در رنجند.
خود این چاقی زمینه برخی از بیماری ها را فراهم می کند.
از قبیل فشارخون بالا یا درد استخوان مثل زانو درد یا آرتروز و...
تنها راه نجات از این وضعیت جسمی نامناسب اصلاح تغذیه و وعده غذایی است.
این طیف افراد:👇
اولا_حذف وعده غذایی نهار و اگر سر سفره نشستند ۱۰ تا ۱۵ دانه بادام درختی میل کنند (موجب سیری خواهد شد)
مقدار اندکی سالاد که داخلش روغن زیتون و هم مقداری هویج رنده شده و هم اندکی پودر زیره باشد میل کنند.
۲_ در روز از مصرف شیرینی ها خودداری کنند، ولی ترشیجات مثل نصف استکان آبغوره مفید است.
۳_ از مصرف سرخ کردنی ها و مواد گوشتی (قرمز و سفید) خودداری کنند.
۴_ از مصرف غذاهای سرد مزاج مثل خیار، گوجه خام، هندوانه، پنیر و...خودداری کنند.
ولی خوراکی های گرم مثل گردو، عسل، خرما، مویز و تنقلات گرم مزاج خوبند.
۵_ اگر برنج مصرف می کنند، زیره پلو مفید است.
۶_ صبحانه کامل بخورند، تا با حذف ناهار کمتر دچار گرسنگی شوند.
۷_ تحرک یدی که پیاده روی تند حداقل نیم ساعت، که مقداری عرق از پیشانی سرازیر شود مفید است.
برای خانم های مکرمه، همان تند تند راه رفتن در حیاط منزل و اگر آپارتمان نشین هستند، در هال و پذیرایی هم می شود انجام داد و می توان حرکات ورزشی ساده را هم به آن اضافه کرد (در روز حتما به مدت حداقل سه ماه تکرار شود).
۸_ در روز میوه و در هنگام صرف غذا حتما سبزیجات مصرف کنند.
۹_ از غم و اندوه و استرس بدور باشند.
۱۰_ تا گرسنه نشدند سر سفره ننشینند و قبل از سیر شدن دست از غذا بکشند...》م م》
🫒🌸🫒🌸🫒🌸🫒
AudioTrimAUD-20260107-WA0051.mp3
زمان:
حجم:
7.2M
🔴پشت پرده آعتشاشات دو هقته گذشته🔴
عقبه اطلاعاتی و عملیاتی اتفاقاتی که چند روز آینده در اقلیم کردستان عراق خواهد افتاد را در این گزارش بشنوید. شاهکار بچه های ایران در مواجهه و نابودی نخبگان نظامی اطلاعاتی چهارده کشور اول جهان.
این فایل را از دست ندهیم واقعا شنیدنی است لطفا بعداز مشاهده حتما حتما درگروه ها وکانالها بین مردم شریف ایران و زمین پخش و انتشار دهید.
این فرد یکی ازکارشناسان امنیتی نیروهای(چ گ ن ..)معرّف حضور بربچه های امنیتی کشور است (ملت ایران و ایرانی و امت اسلامی به هوش باشید واقع ۳ماه اخیروخطری ازبیخ گوش جمهوری اسلامی ایران گذشت ان شاءالله اطلاع رسانی کاملتری در دست پیگیری است به اطلاع شما عزیزان خواهد رسید》۱۴۰۴/۱۱/۶
🇮🇷💪🇮🇷💪🇮🇷💪
🎆دزدان علم و دانش به خود افتخار کنند🎆
کاش از برخی مسئولان ما، به جای دزدی از بیت المال، دزدان عقل و تدبیر بودند.
اتفاقا دزدان عقل از هر کسی که سرقت کنند، صاحب تدبیر خوشحال خواهد شد و دزد را مورد تقدیر قرار می دهد، هر دو یعنی استاد و شاگرد خشنود خواهند شد.
متاسفانه در نظام ما مدارک رانتی معیار عقل و تدبیر قرار می گیرد، تا انتقاد کردی، فورا کاغذ پاره را به عنوان دکتر یا کارشناس به رخ می کشند و علت اصلی مشکلات کشور هم همین، نیروهای غیر متفکر و غیرجهادی در راس برخی پست ها قرار دارند.
انسان یا باید خود اهل تدبیر باشد یا از تدبیر اندیشمندان که عملا تدبیر خود را نشان دادند استفاده کند، مثلا فردی یا شرکتی یا کشوری سالها تحقیق و پژوهش کرد و به نتایج علمی دسترسی یافت که کار را در امور مختلف آسان می کند و حاضر است علمش را در اختیار دیگران قرار دهد، آیا جهالت نیست که دست رد به سینه ی اندیشمند زده شود؟
مثلا کسی که کارش در جهت امور مکانیکی است اگر از علم اقتصاد دوستش بهره نبرد در کار معیشتی به مشکل مواجه نخواهد شد؟
یا مثلاً کشور چین در زمینه ساخت راه آهن و بکارگیری از سرعت قطار جزو کشورهای پیشرفته است، چرا ایران نباید از علم آن کشور استفاده کند، تا سرعت قطار حداقل ۳ برابر گردد؟ کسانیکه از جهل مفرط رنج می برند، مخالف قراردادهای بلند مدت با چین هستند.
یا وقتی رئیس جمهوری که ملبس به لباس روحانیت است و حتی چند واحد اقتصاد هم پاس نکرده که تقریبا تمام روئسای جمهور گذشته ی ما این چنین بودند، بنابراین حتما باید روئسای جمهور مشاوران اقتصادی دلسوز و آگاه نه دارای مدارک رانتی دانشگاه آزاد که حین داشتن مسئولیت بدون نشستن سر کلاس درس مدرک گرفتند را در کنارش داشته باشد و خود رئیس جمهور کاملا آگاه و توجیه شود، سپس در جلسات اقتصادی اظهار نظر کند.
خلاصه خوش بحال آنهائیکه دزدان علم در هر کجا و هر کس که دارای اندیشه ی برتر هستند سرقت می کنند.
ما حدیثی از پیامبر اکرم (ص) داریم که برای طلب علم هر کجا باشد، طالبان باید بروند و خود را مجهز به علوم روز نمایند (اطلب العلم ولو فی الصین)》۱۴۰۴/۱۱/۶
کانال طب و سیاست
@mhg12871338
🌸🇮🇷🌑🌸🇮🇷🌑🇮🇷
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😊مدیریت چیدمان فقط خانما😊
بدون شرح👆
👍😊👍😊👍😊👍
5.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😊با هوش مصنوعی چکار میشه کرد😊
صحنه هایی از سریال یوسف پیامبر اگه الان بود😊》۱۴۰۴/۱۱/۶
🌸😊🌸😊🌸😊
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😊جمهوری اسلامی شیر کیانوش برره را کشت😊
کسانیکه سریال برره را تماشا کردند، حتما کیانوش را می شناسند
داماد تحمیلی شیر فرهاد در آن سریال طنز بود.
نکته: یکی برای تمسخر زنگ زده، شبکههای خارجی و گفته: جمهوری اسلامی جوانی بنام "شیر کیانوش از اهالی بَرره" رو اعدام کرده!
بازتاب این خبر رو در شبکههای اپوزیسیون ببینید...
و به احمق های گردانندگان رادیو و تلویزیون های سلطنت طلب بخندید☺️》۱۴۰۴/۱۱/۶
🕋عدو شود سبب خیر اگر خدا خواهد🕋
شما تصور کنید اگر معاندین داخلی پیام حمایت ترامپ را باور نمی کردند از سوراخ های خود بیرون می خزیدند؟
یا ساواکی ها و فرزندان آنها در خارج کشور، برای مردم ایران خط و نشان میکشیدند، که تک تک شما طرفداران جمهوری اسلامی شناسایی و همه را از تیغ خشم خود عبور خواهیم داد؟🤔
کسی که برای توله محمدرضا پهلوی تره هم خورد نمی کند .
بی شرف رضا پهلوی خودش می داند از پول سرقت شده ملت در سال ۱۳۵۷ هنگام فرار از کشور، دارد در غرب ول خرجی می کند، فقط افراد بیسواد این را نمی دانند.
بقیه مردم همه می دانند که رضا پهلوی احمقی بیش نیست.
پس این ترامپ قمارباز و دیوانه بود که مغز تهی ها را وارد نبرد با جمهوری اسلامی کرد.
گر چه تخریب کردند و قتل انجام دادند و تعدادی از مردم و نیروهای امنیتی و بسیجی به شهادت رسیدند و اموال زیادی سوزانده شد از دولتی گرفته تا شخصی .
ولی برای همیشه از شرشان خلاص خواهیم شد و امنیت پایدار چند ده ساله برقرار خواهد شد .
خدا را شکر همه وطن فروشان چه ابلهان و چه مغرضان که عمدتا فرزندان و نوادگان ساواکی ها یا ضد انقلاب های وابسته به رژیم سابق یا اشرار بی غیرت هستند، شناسایی و دستگیر شدند و با یاری خدا با گزارش های مردمی یا بازجویی از دستگیر شدگان همگی بازداشت خواهند شد.
اما آیا این بار قوه قضائیه با دستور قضات انقلابی مر قانون را پیاده خواهند کرد یا ...
ظاهرا رئیس قوه قضائیه در چند روز اخیر بارها تکرار کرد، که هیچگونه اغماضی انجام نخواهد شد و اغتشاش گران به اشد مجازات محکوم خواهند شد .
ارفاقی در کار نیست.
البته از دولتیان که در اغتشاشات گذشته طرف قاتلین و اراذل بودند این بار خود در سمت مسئولیت هستند، انتظار داریم طرفدار قانون باشند و از اظهار نظرهای جاهلانه در خصوص اغتشاشگران پرهیز کنند.
ضمنا به نظر می رسد، اگر اظهار نظر هم کنند، قوه قضائیه مستقل است و دولتیان به جز اینکه با اظهار نظرهای سخیف، خود را کوچک و بی ارزش کنند، نتیجه ای نخواهند گرفت.
نتیجه: حضرت آقا گفتند: چشم فتنه کور شد، ولی باید کمر فتنه گر هم شکسته شود.
فتنه گران از رئیس آنها یعنی ترامپ گرفته تا نوچه هایش در داخل باید کمر همه شکسته شود.
با یاری خدا کمر داخلی ها با محاکمه عادلانه خواهد شکست و کمر فتنه گر اصلی (ترامپ دیوانه) نیز با نیروهای نظامی است، که به خواست خدا تحقق خواهد یافت، ان شاء الله》م م 》۱۴۰۴/۱۱/۷
کانال طب و سیاست
@mhg12871338
گروه: سلامتی :👇
https://eitaa.com/joinchat/3515810075Cc5ed03ef75
💪🇮🇷💪🇮🇷💪🇮🇷💪
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷دنیال تمام اغتشاشگران خواهند رفت🇮🇷
برای کثافت های قاتل و سوزاننده انسان، مسجد، خودرو و...هیچ جای امنی نیست .
در هر سوراخی که باشید دستگیر و به سزای اعمال ننگین خود خواهید رسید.
حتی خود شیطان نیز نمی تواند ناجی شما باشد.
بازداشت تروریستهای وابسته به موساد از مخفیگاه ها ادامه دارد》۱۴۰۴/۱۱/۷
کانال: طب و سیاست
@mhg12871338
💪🇮🇷😉🇮🇷💪🇮🇷💪