اگه مبلمان منزلتون لکه دار شده این ترفند و ببین و با این محلول به راحتی تمیزشون کنید😍 🆔 @Midunesti💡

آموزش ۶ مدل موی بسیار ساده و زیبا مخصوص خانوم های خوش سلیقه😍 🆔 @Midunesti💡

خوراکی‌های کاهش دهنده چربی شکم و پهلو چربی شکم نه‌تنها جذابیت را از بدن می‌گیرد، بلکه خطر بالا رفتن فشار خون، دیابت و بیماری‌ چربی کبد را افزایش می‌دهد. 🆔 @Midunesti💡

خوابیدن بر روی بالش‌های رنگ روشن، بیشتر از سایر رنگ‌ها باعث آرامش در خواب میشود و علت آن ناشی از اثرات رنگ‌ها بر روی مغز عنوان شده است ! اگر‌رنگ بالش‌تون تیرس ، همین حالا عوضش کنید 👌 🆔 @Midunesti💡

👆👆👆 چند ترفند عالی و کاربردی با بطری ☺️ 🆔 @Midunesti💡

واسه خاطر اینه که میگن تو اتاق ام آر آی شیء فلزی با خودتون نبرید ☝️ 🆔 @Midunesti💡

⁉️ چه موقع هندوانه نخوریم؟ ✍️ مصرف هندوانه بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. 🆔 @Midunesti💡

📌موها را با شدت خشک می‌کنید. فشار شدید به موها با حوله برای خشک کردن مو یک اشتباه رایج است. این کار باعث شکنندگی و آسیب به فولیکول‌های مو می‌شوند. خشک کردن پوست و مو با شدت و فشار باعث خشکی و خارش در پوست سر و اندام می‌شود. حوله را به آرامی روی موها قرار دهید و بدنتان را نیز با ملایمت خشک کنید. 🆔 @Midunesti💡

سیب زمینی برای درمان لک سوختگی👇 تنها کافی است سیب زمینی خام را دو نیم کنید و ۲ دقیقه روی پوست خود بکشید و اینکار را تا برطرف شدن کامل جای لک سوختگی هر روز تکرار کنید. 🆔 @Midunesti💡

✅ بالا برنده تراکم استخوان 👌انجیر دارای مقدار زیادی کلسیم «79 میلی گرم در 224 گرم انجیر» می باشد. ✍ تحقیقات نشان داده است که کلسیم در انجیر به همان اندازه کلسیم موجود در شیر می باشد. کلسیم، به عنوان بالا برنده تراکم استخوان شناخته شده است. به علاوه، پتاسیم موجود در انجیر، دفع ادراری کلسیم را کاهش می دهد. پس انجیر یکی از بهترین ها برای افزایش تراکم استخوان می باشد و از پوکی استخوان جلوگیری می کند 🆔 @Midunesti💡

یه ترفند سریع و راحت برای داشتن موهایی زیبا و جذاب 🆔 @Midunesti💡

برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید. 🆔 @Midunesti💡