6.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ایده_یلدایی
اموزش چیدمان میز یلدا😍☝️
🆔 @midunesti 🔮
#علمی_پزشکی
🟣 بهترین و بدترین حالت هاى خوابيدن كدام است؟
😴 بسیاری از افراد از کمردرد و یا زانو و گردن درد شکایت دارند و اغلب ریشه اصلی مشکل خود را نمی دانند. اغلب این مشکلات به نحوه خوابیدن و درست قرار گرفتن در محل خواب ارتباط دارد.
بهترین حالت خواب به پشت است. در این موقعیت سر به خوبی استراحت می کند و وزن بدن به طور مساوی توزیع می شود. با اضافه کردن يك بالشت زیر زانوهایتان به هنگام خواب، می توانید تنش را از ستون فقرات کمری کاهش دهید و باعث خواب راحت تری شود.
بدترین حالت خواب، خوابیدن روی شکم است كه باعث فشار بر ستون فقرات می شود که می تواند منجر به درد کمر شود. هم چنین این موقعیت می تواند باعث شود که گردن به زاویه ای بچرخد که می تواند ماهیچه ها را فشار دهد
🆔 @midunesti 🔮
#ترفندهای_خانه_داری
#تجربه_کدبانو
من صابون فیروز رو رنده کردم و توی یه شیشه ریختم و یکی از استفاده های که ازش میکنم همین تمیز کردن چدنهای گازمه😉
به این روش که چدنهارو با آب داغ میشورم که مرطوب بشه بعدش رو کل سطح چدنها رو صابون رنده شده ماساژ میدم و میذارم یه نیم ساعتی بمونه بعدش با برس یا سیم ظرفشویی حسابی سطحش رو میسابم بعدشم با آب داغ میشورمشون مثل روز اولش برق میزنه فقط یه کم شستشوش زمانبره چون صابون توی شیارهای چدنا میچسبه ولی عوضش براتون برقشون میندازه🤗🤩 ..
🆔 @midunesti 🔮
#ایده_گل
#لدبوریا بومیه افریقای جنوبی, گیاهی با پیاز بنفش
🌱خاک کاکتوس میخواد و ابیاری بعدازخشک شدن خاک مگرنه پیازش میپوسه
☃به سرما حساسه پس زمستونا بیرون نمونه
تو بهارگلهای خوشگلی میده 🌼
وقتی پیازشو میکارید نصف پیاز باید داخل خاک باشه،برای رشد به نور کافی احتیاج داره تا رشد کنه و رنگشو حفظ کنه
هر ماه با کود ۱۰.۱۰.۱۰ تقویتش کنید
🆔 @midunesti 🔮
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده #خلاقیت
آموزش اویز کیف و دسته کلید با مهره های چوبی و نخ تریکو
خیلی راحت و کاربردیه
🆔 @midunesti 🔮
چه اکسسوری با چه یقهای بیشتر همخونی داره.🌸
اول از همه باید ببینید برای چه مراسمی دارید استایل انتخاب میکنید. اگر خیلی رسمیه از جواهر استفاده کنید. نکته بعدی ؛همزمان میتونید چند رنگ اکسسوری انتخاب کنید مثلا سفید و طلایی.
هرچی لباستون پر کارتره اکسسوری سادهتر استفاده کنید یا فقط گوشواره یا گردنبند استفاده کنید.
البته اگر صورت کشیده دارید گوشوارههای کوتاه و اگر صورت گرد یا مربعی دارید گوشوارههای بلند مناسبترند.👍🏼
با هر مدل یقه میشه گردنبند انداخت 🌸
🆔 @midunesti 🔮
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفندهایکاربردی
اگه جاکفشیتون جا نداره این کلیپ را حتما ببینید😍😍
🆔 @midunesti 🔮
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خلاقیت
چطوری با قاشق ، در کنسرو رو باز کنیم؟
اگر درباز کن در دسترستون نبود ، میتوانید با تـــرفند بالا،
به راحتی در کنسرو رو باز کنید
🆔 @midunesti 🔮
#ترفندهای_خانه_داری
تو این مدت میدیدم همه دنبال یه راهی برای تمیز کردن چدن های گاز هستن که پیشنهاد برخی دوستان محلول لوله باز کن بود امروز من چدن های گاز را با محلول لوله باز کن صاف شستم و واقعا نتیجه اش عالی بود گفتم با شما به اشتراک بزارم هنوز وقت هست سریع دست بکار بشید و گازتون و به راحتی تمیز کنید
فقط کافیه چدنها رو داخل لگن بزارید و محلول لوله باز کن صاف رو کلا یه بطری خالی کنید روی چدنها و دو لیوان اب جوش بریزید و بزارید بیست دقیقه خیس بخوره بعد با کمک اسکاج سیمیگ روی لکه ها بکشید من که این شکلی 😲 شدم شما هم امتحان کنید تو عکس هم مشخصه
اصلا بو نداره این محلول ولی به محض
احتیاط تو محیط باز و با دستکش ایتکار رو بکنید چون پوست دستتون آسیب میبینه
🆔 @midunesti 🔮