💧آبی که 2 بار جوشانده شده را نخورید⛔️ ✨ترکیبات خطرناک آرسنیک/نیترات و فلورید درآن انباشته که باعث بروز سرطان، بیماری قلبی، مشکل عصبی، سنگ کلیه و کیسه صفرا وحتی ناباروری میشوند ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🆔 @midunesti 🔮

🌀آموزش #جامدادی با کاغذرنگی😍😍 🆔 @midunesti 🔮

🌀آموزش گلهای دکوراتیو🌺 ایده کسب درآمد💰 🆔 @midunesti 🔮

🌀دوست داری غذای گوشتی ت طعم بهتری داشته باشه؟ ترفند 👇 گوشت قرمز را با آب سرد و مرغ را با آب گرم بپزید 🆔 @midunesti 🔮

آموزش قلب تزیینی با گلهای کاغذی #ایده مناسب برای تزیینات چطور بود؟ دوس داشتی؟ 🆔 @midunesti 🔮

🌀جا سوییجی آویز فانتزی درست کن🌺🎏🎊 🆔 @midunesti 🔮

#ایده_خانومانه ایده های کاربردی برای خانوما زمانی که میخوان غذا و یا میوه و خوراکی رو همراه خودتون یا عزیزانتون خارج از خونه ببرید😍👍 🆔 @midunesti 🔮

#خلاقیت ایده جالب واسه ولیتاین😍 🆔 @midunesti 🔮

#ترفند_خانه_داری برای تمیز کردن قاشق و چنگال و کاردهای دم دستی که زود به زود کثیف میشن کافیه اونا رو تو یه کاسه بزرگ بذارید آب بریزید روشون یه کم جوش شیرین و یه کمی هم سرکه روشون بریزید بذارید یک ساعت بمونه بعد بشورید حسابی برق میوفته 🆔 @midunesti 🔮

#تربیت_فرزند 💟 کودک درمانده تربيت نكنيد! ☸️ جملاتی مانند "هميشه كارت خرابكاريه" "هيچ وقت حرفمو گوش نميدی" "يكبار ازت يه كارى خواستما ببين چكار كردى" به كودكان درمانده بودن را مي آموزد. از كلمات "هيچ وقت" يا "هميشه" برای نشان دادن بدى كار كودك استفاده نكنيد. ⚛️ فرزندتان روزانه صدها كار درست و چند كار اشتباه انجام مي دهد درست شبيه شما و بقيه انسانها، غلو نكنيد فرزندتان باور ميكند كه هميشه بد است و هيچ وقت خوب نيست و كم كم درمانده خواهد شد. 🆔 @midunesti 🔮

#سلامتی 🔻جلوگیری از پیری تا تنظیم قند خون؛ خواص شگفت انگیز برنج سیاه❗ 🔹دانشمندان می‌گویند مصرف برنج سیاه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد. 🔹براساس اعلام مرکز اطلاعات غذایی آمریکا، هر یک فنجان برنج سیاه دارای ۱۰ گرم پروتئین است همچنین این برنج دارای فیبر، سطح بالایی از آهن، فسفر، و روی را داراست. 🔹آنتوسیانین یکی از آنتی اکسیدان‌های قدرتمند موجود در این گیاه است که دلیل اصلی سیاه بودن این برنج نیز ریشه در آن دارد. 🔹تحقیقات دانشمندان نشان داده است آنتوسیانین باعث کاهش تاثیرات منفی رادیکال‌های آزاد بر بدن می‌شود. همین موضوع باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند پیری زودرس می‌شود. 🔹همچنین برنج سیاه نسبت به اقلام دیگر برنج دارای فیبر بیشتر و چربی کمتری است که هر دو موضوع باعث افزایش سلامت قلب می‌شود. فیبر سطح کلسترول و فشار خون را کاهش می‌دهد که این موضوع منجر به کاهش خطر ابتلا به بیمار‌های قلبی و عروقی می‌شود. 🆔 @midunesti 🔮

و اگر بر تو ببندد همه ره ها و گذرها رهِ پنهان بنماید ،که کس آن راه نداند و هو الذی ینزل الغیث من بعد ما قنطوا و ینشر رحمته و هو الولی الحمید اوست که باران را فرو می فرستد، بعد از آنکه مردمان از بارش نومید می شوند و رحمت خود را می گستراند. اوست پروردگار ستوده اوست که نام اعظمش «امید» است و بس♥️ 🆔 @midunesti 🔮