🌀دستبند فانی بافت بسازید ♥️✌️ 🆔 @midunesti 🔮

🌀 آموزش بستن مدل مو دم اسبی دخترونه و کیوت 👱🏻‍♀ 🆔 @midunesti 🔮

ترفند عکاسی 📸 ببین و ایده بگیر 😍✌️ 🆔 @midunesti 🔮

🌀تب بدن سمور دریایی رو اینجوری می‌سنجند خیلی باحاله. یه جوری بعدش دستاش رو میذاره زیر چونه‌اش فکر میکنه که آدم خیال میکنه داره غصه میخوره نکنه کرونا گرفته باشه :) 🆔 @midunesti 🔮

🌀پیتزا خونگی درست کنید 😋 🆔 @midunesti 🔮

هوا گرمه این #آلاسکا خیلی میچسبه. 🍹🍧🍨 فقط با میوه سه قلم مواد درست میشه😍 برای بچه ها ایده جالب وسالم هست. ✅ مواد لازم یک لیوان توت فرنگی یک ق شکر یک ق خامه یک چهارم لیوان شیر یا اب 🆔 @midunesti 🔮

ایده طرح انداختن روی قهوه یا کاپوچینو 👇☕️ طرح مورد نظرتون رو روی کاغذ بکشین و بسادگی شابلون درست کنین. با پودر قهوه یا نسکافه یا کاکائو طرح مورد علاقتون رو روی کف نوشیدنی بندازین 🆔 @midunesti 🔮

#ایده تزیین زیبا برای شربت و نوشیدنی های تابستونی😍👍 🆔 @midunesti 🔮

ایده ی تزیین گلدونهای ساده ی سفالی یا پلاستیکی با چسبوندن نوارهای پولکی 😍😍 🆔 @midunesti 🔮

#سلامتی 🔻یک راهکار ساده برای افزایش طول عمر 🔹️زدن چرت عصرگاهی روشی بود که کارگران اسپانیایی در ساعتی از روز که خورشید به داغ ترین حالت خود می رسید از آن برای در کردن خستگی خود استفاده می کردند. هر چه می گذرد کشورهای بیشتری به در نظر گرفتن یک زمان رسمی برای چرت عصرگاهی نیروهای کار خود روی می آورند. 🔹️بیماری های قلبی عروقی ای که در این پژوهش مورد بررسی قرار گرفتند حمله های قلبی، سکته مغزی یا نارسایی قلبی بودند. 🔹️در این تحقیق 3،462 شرکت کننده ی 35 تا 75 سال وجود داشت که به طور تصادفی از مردم شهر لوزان ِ سوییس انتخاب شده بودند. 🔹️کسانی که زیاد چرت می زدند (آن هایی که 3 تا 5 بار در هفته چرت می زدند) اغلب سن بالاتری داشتند، مرد، سیگاری و دارای وزن بالاتری بودند و شب ها خواب طولانی تری داشتند. 🆔 @midunesti 🔮

#خانه_داری تمیز کردن گاز شیشه ای 😇 در ابتدا کاسه را پر از آب گرم کنید و سپس آب را با صابون هم بزنید. پارچه که برای تمیز کردن است را کامل در آب گرم فرو ببرید و بگذارید چند دقیقه بگذارید بماند تا کامل خیس شود. سپس جوش شیرین را بر روی گاز به میزان مناسب پخش کنید. پارچه را از کاسه آب برداشته و بر روی گاز در همان نقطه که می خواهید تمیز کنید پهن کنید. به مدت 15 دقیقه پارچه به همان شکل بر روی گاز بماند سپس پارچه را روی گاز به صورت دایره ای بکشید. گاز را خشک کنید و برق زدن سطح گاز را مشاهده کنید. می توانید این مراحل را چند بار تکرار کنید تا به طور کامل کثیفی از بین برود و همچنین در صورتی که مدت زمان بیشتر از 15 دقیقه بگذار پارچه بر روی گاز بماند تمیزی بیشتری را مشاهده خواهید کرد. 🆔 @midunesti 🔮

#دخترونه شریکی رو براي زندگيتون انتخاب کنید که برای خودتون مناسبه... نه برای سلفي هاتون.. نه برای دورهمي هاي دوستانه تون.. نه برای حساب بانکی تون! نه براي قد و هيكلتون... نه براي خانواده تون ... بعد چند سال كه از زندگي مشتركتون گذشت خيلي خوب متوجه اين متن ميشيد! شبتون خوش 🆔 @midunesti 🔮