۲۵ آذر ۱۴۰۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✿⃟💕✦
#استاد_پناهیان :
هر کی ب جایی نرسیده یقینا نخواسته...
#سخن_بزرگان
#استوری
°√•|⚘ @mighat202
۲۵ آذر ۱۴۰۰
9.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ماجرای گوهر عشقی
🔹 ماجرای زنی که مدعی شده بود هفته گذشته توسط برخی افراد ناشناس مورد ضرب و شتم قرار گرفته است!
۲۵ آذر ۱۴۰۰
۲۶ آذر ۱۴۰۰
🎥جواب روحانی به معلمین و فرهنگیان در مورد کمی حقوقشان
واقعا عجیب است آن موقع هیچ گونه اعتراضی صورت نگرفت . ولی الان که رئیسی عزم خود را برای بر طرف کردن تمامی مشکلات وخرابکاریهای دولت قبل جزم کرده و شخصا برای رسیدگی به امور به استانها سفر می کند ، با این همه وسعت اعتراض و تجمع های قشرهای مختلف هماهنگ شده از جای خاصی روبروست ؟! واقعا چرا !!!!؟
✅ @dinosiasi
۲۶ آذر ۱۴۰۰
🌸🍃
🍃
🔖حذف شام یا ناهار؟!
🔸شام وعده بسیار مهمی است به شرط آنکه دو سه ساعت قبل از خواب صرف شود.
🔹در هنگام خواب بخش زیادی از جریان خون به سمت سیستم گوارش می رود تا به هضم غذا بپردازد در صورتی که معده خالی باشد به سمت هضم مواد بدن می رود و این موضوع باعث آسیب بسیار بر سلامتی می شود.
❌حذف شام به عنوان وعده غذایی بسیار مهم، ممنوع است.
❌هر گونه افراط و تفریط غذایی مذموم است و از پرخوری یا گرسنگی شدید قبل از خواب پرهیز کنید.
✔️ درباره حذف ناهار مطالب زیادی منتشر شده است ولی نکته مهم اینجاست حذف ناهار برای تمام مزاجها و تمام فصول یکسان نیست و کاملا بستگی به وضعیت فردی دارد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۶ آذر ۱۴۰۰
۲۶ آذر ۱۴۰۰
۲۶ آذر ۱۴۰۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬🍃
[30]ثانیہ سخنرانے ڪوبنده😻👊🏻
#تلنگرانہ🙂🎈
#سردار_قلب_ها👈🏻💜
#حاج_محمدابراهیمـ_همـّت🍃
°√•|⚘ @mighat202
۲۶ آذر ۱۴۰۰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬🍃
#حتما_دانلود_کنید👌🏻
والله که من
عاشق چشمان توهستم..😻✋🏻
#اللهم_الحفظ_نائب_المهدی_عج
°√•|⚘ @mighat202
۲۶ آذر ۱۴۰۰
CQACAgQAAx0CR7uQigACHrBhu0NSbTa_glxMG3j9Cfyq2_fCPQACoQEAAiiuCVEBiNzgZixhPCME.mp3
4.19M
/🎧\
آتش به اختیار..😍✌️🏻
🗣 مهدی جهاندار
#موزیک_تایم ⏰🍃
°√•|⚘@mighat202
۲۶ آذر ۱۴۰۰