امروز روزیه ک دعا مستجاب میشه و گناهان آمرزیده میشه از اعمال مستحب امروز خوندن زیارت عاشوراست زیارت عاشورای امروز ب نیت استجابت دعای همگی التماس دعا 🙏🏻 #روز_عرفه

#پادکست #دکترشیری #زنانگی 🌱 @mimmag

. #دلنوشته ​سلام رفیق جان، ​اگر ازت بپرسم زنانگی رو تعریف کن ، اولین چیزی که توی ذهنت میاد چیه؟ ​امروز داشتم پیام‌هاتون رو می‌خوندم، از یه جایی به بعد حسابی دلم گرفت... آخه دیدم چقدر بعضی‌هامون خسته‌ایم. خسته از خونه‌داری، از بچه‌داری، از این همه شستن و سابیدن هر روزه! ​از اینکه حس می‌کنیم هیچ‌کس تلاشمون رو نمی‌بینه و قدرمون رو نمی‌دونه. و مهم‌تر از همه، از اینکه چقدر خودمون رو دست‌کم می‌گیریم. ​من نمی‌خوام بگم هیچ‌وقت این حس‌ها رو نداشتم، نه! اتفاقاً چون داشتم، کاملاً درکت می‌کنم. می‌دونم وقتی می‌گی از این همه هیاهوی زندگی خسته‌ای، دقیقاً از چی حرف می‌زنی. ​اما حرفم اینه، رفیق جان 🫂 ​مگه نه اینکه اکثر ما الان مادریم؟ و حال کلی آدم به حال ما وصله؟ پس لطفاً اول بیا و حال خودت رو خوب کن! دنبال این نباش که فرمول من و بقیه برای خوب بودن چیه. ​یادت نره، تو ریحانه خلقتی، عزیز دلم. بگرد و فرمول خاص خودت رو پیدا کن. ببین واقعاً چی حال دلت رو خوب می‌کنه. بی‌خیالِ همه اونایی که می‌خوان هی فن دلبری و زنونگی بهمون یاد بدن! ​تو همین‌جوری که هستی، ارزشمندی. تمام.🤚🏻 ​می‌دونی دوست خوبم، روزای تاریک و دلتنگی توی زندگی همه‌مون بوده. روزایی که حتی دلم نمی‌خواسته موهامو شونه کنم، یا حوصله نداشتم یه لیوان ساده رو بشورم. اما من گذشتم از همه‌شون... برای تو هم می‌گذره. ​ ​استاد عزیزم، دکتر شیری (این مرد شریف و نازنین که حال امروزم رو مدیونشم) خیلی قشنگ در مورد این چیزها صحبت کرده. ​من گشتم و فایل صحبت‌هاش رو پیدا کردم. پیشنهاد می‌کنم این فایل رو توی گوشی‌ت ذخیره کنی و هر چند وقت یه بار بهش گوش بدی. ​(خیلی حرف داشتم بگم، ولی حس کردم شنیدن این حرف‌ها از زبون یه متخصص دلسوز شاید بیشتر به دلت بشینه.) ​امروز عکس خونه‌های قشنگتون رو نمی‌ذارم،به جاش مهمونتون می‌کنم به شنیدن دو کلمه حرف حساب. یکی از شریف‌ترین آدم‌هایی که توی این چهل سال عمرم دیدم ، این مرده 🌱 خدا بهتون عمر باعزت و دلِ آروم بده، هر جا قدم می‌ذارین برکت می‌باره🙏🏻✨ ​ 𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷  🪴 @mimmag | ◕‿◕ روزمَـــــرِگی ‌ ┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄ ​

کیک عصرونه فقط با یه دونه تخم مرغ🥚 تخم مرغ یکعدد وانیل نوک قاشق چایخوری شکر ۱۰قاشق غذاخوری روغن مایع۶قاشق غذاخوری شیر۱۵قاشق غذاخوری آردسفید۱۵قاشق غذاخوری بیکینگ پودر یک قاشق مربا خوری شکلات تخته ای بمقدار لازم ✅این کیک نیاز به همزن برقی نداره ✅دمای فر۱۸۰درجه بمدت۲۵دقیقه کیک آماده میشه ✅حتماً فر از قبل گرم شده باشه ✅کپسولارو میتونید از لوازم قنادی تهیه کنید 🌱 @mimmag

#کتاب_صوتی #بادبادک_باز #قسمت_ششم 🌱 @mimmag

🕊 خدایا جوری حال ما رو خوب کن که هیچ چیزی نتونه تغییرش بده ،، درهای رحمتت رو طوری بروی ما باز کن که هیچ کسی قادر به بستنش نباشه ... خدایا جوری خواسته هامونو برآورده کن که از ته دلمون شاد بشیم و بگیم ؛ الهی شکرت ... خدایا جوری ما رو در آغوش بگیر که به هیچ کس دیگری وابستگی نداشته باشیم ... خدایا کنارمون باش و جوری برامون بچین که همه ببینن که ما چه خدایی داریم ... خدایا خوبه که هستی .... دلت آروم دوست خوب من 🤍 شبت بخیر ✨ 🌱 @mimmag

خدایا آدم‌های خوب سر راهم بگذار ... حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه‌ هجوم غم یا ناامیدی یا پریشانی؛  بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود...  کلامش، نگاهش، حتی نوشته‌اش آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی.  فقط از دستِ خودِ خدا برمی‌آمده که آن آدم را، یا کلام و نگاه و نوشته‌اش را برای آن لحظه‌ خاص‌ سرِ راه زندگی ما بگذارد. خدايم... خدای خوبم من را هم از واسطه‌ها‌ی خوب ‌کردنِ حالِ بنده‌هایت قرار بده... الهی به توکل نام اعظمت سلام صبحتون بخیر،عیدتون مبارک💚 🌱 @mimmag

#پادکست 🎧 چه کنیم که تنبل نباشیم یا حداقل کمتر تنبلی کنیم! 🌱 @mimmag

چالش امروز #پنجشنبه 👇 چالش امروز حال خوب خودمونه ☺️ امروز روز اولویت دادن به خودته 🔻امروز حتما به پوستت برس 🔻یک لباسی که دوست داری بپوش 🔻غذایی که خودت دوست داری بپز 🔻برو بیرون یه کم پیاده روی کن 🔻اگه خسته ای نیاز به استراحت داری استراحت کن و..... خلاصه امروز به خودت بیشتر توجه کن رفیق😍 🆔 @madammim

اگه فکر می‌کنید تا الان خواب بودم سخت در اشتباهید ☺️ صبح زود اومدم خرید شما هم آماده بشین میخوام ببرمتون ی جای خوب 😍 🌱 @mimmag

خشخاش بدم خدمتتون؟ 😬 منم برای بار اول بود میدیدم البته فروشند میگفت قبلا شیرشو کشیدن 🤞🏻 میگفت. خاصیت درمانی داره شما میدونید واسه چی استفاده میشه؟! 🌱 @mimmag